論岐黃之道，謀蒼生之福，話說到了冬天，萬物蕭瑟，天地之間充斥一派寒氣。這個時候，你的身體還暖和嗎？
論岐黃之道，謀蒼生之福，話說到了冬天，萬物蕭瑟，天地之間充斥一派寒氣。這個時候，你的身體還暖和嗎？
其實，在我們的身體裡，也有一個小小的自然體。在這個自然體裡，有一輪太陽，照耀我們的全身。它就是我們身體小天地裡的那輪太陽。
這輪太陽，照理說，應該光耀萬丈。可事實上，許多人對它失於保養，以至於它黯淡無光，導致我們的身體陳寒凝滯，生機不再。
這輪太陽，就是我們的脾胃之陽。
論岐黃之道，謀蒼生之福，話說到了冬天，萬物蕭瑟，天地之間充斥一派寒氣。這個時候，你的身體還暖和嗎？
其實，在我們的身體裡，也有一個小小的自然體。在這個自然體裡，有一輪太陽，照耀我們的全身。它就是我們身體小天地裡的那輪太陽。
這輪太陽，照理說，應該光耀萬丈。可事實上，許多人對它失於保養，以至於它黯淡無光，導致我們的身體陳寒凝滯，生機不再。
這輪太陽，就是我們的脾胃之陽。
為什麼要把脾胃之陽說得這麼玄乎？因為它實在太重要了。看官，且讓我們一起來品味一下，這脾胃之陽不足，會帶來哪些後果吧。
1，四肢發涼。這是脾胃虛寒，中陽不足所致。有些看官可能會問，腎陽不是能溫煦全身嗎？這會兒怎麼又聊到脾陽了呢？您別忘了，腎為先天之本，脾乃後天之本。後天氣血的旺盛與否，很大程度上依賴脾胃之陽。同時，脾胃之陽不足，就不能濡養先天之腎陽。因此，中陽不足，我們必然四肢寒涼。
2，脾胃之陽不足，則腹中疼痛。寒為陰邪，主凝滯，血遇寒則凝，不通則痛。所以，我們常常會因此感覺腹中作痛，總喜歡用手按，或者用暖水袋來溫著才算舒服。
3，腹瀉。脾胃之陽不足，則脾失升清，胃失降濁。這氣機一亂，就必然導致食慾下降、欲嘔、腹瀉。
4，出血。脾主統血。一身血液之所以能周流正常，全靠脾的收攝作用。如今，脾虛不能攝血，因此我們就容易出血，比如婦女的崩漏，以及常人便血等等，都和脾虛有關係。當然，這個時候的血，顏色多暗淡，質地多清稀。
5，心胸疼痛。脾胃之陽不足，使得陰寒內積，一旦上乘，必然影響胸陽。胸陽不振，則心慌氣短、胸痺心痛。也就是說，有許多心臟病，和脾胃虛寒有關係。
6，咳嗽多痰。脾屬土，肺屬金。土能生金。如今脾陽不振，必然導致肺氣宣降失常，由於脾虛所致的痰溼上犯於肺，就形成了咳喘、多痰之症。所以說，不少呼吸系統疾病，和脾胃虛寒有關係。
論岐黃之道，謀蒼生之福，話說到了冬天，萬物蕭瑟，天地之間充斥一派寒氣。這個時候，你的身體還暖和嗎？
其實，在我們的身體裡，也有一個小小的自然體。在這個自然體裡，有一輪太陽，照耀我們的全身。它就是我們身體小天地裡的那輪太陽。
這輪太陽，照理說，應該光耀萬丈。可事實上，許多人對它失於保養，以至於它黯淡無光，導致我們的身體陳寒凝滯，生機不再。
這輪太陽，就是我們的脾胃之陽。
為什麼要把脾胃之陽說得這麼玄乎？因為它實在太重要了。看官，且讓我們一起來品味一下，這脾胃之陽不足，會帶來哪些後果吧。
1，四肢發涼。這是脾胃虛寒，中陽不足所致。有些看官可能會問，腎陽不是能溫煦全身嗎？這會兒怎麼又聊到脾陽了呢？您別忘了，腎為先天之本，脾乃後天之本。後天氣血的旺盛與否，很大程度上依賴脾胃之陽。同時，脾胃之陽不足，就不能濡養先天之腎陽。因此，中陽不足，我們必然四肢寒涼。
2，脾胃之陽不足，則腹中疼痛。寒為陰邪，主凝滯，血遇寒則凝，不通則痛。所以，我們常常會因此感覺腹中作痛，總喜歡用手按，或者用暖水袋來溫著才算舒服。
3，腹瀉。脾胃之陽不足，則脾失升清，胃失降濁。這氣機一亂，就必然導致食慾下降、欲嘔、腹瀉。
4，出血。脾主統血。一身血液之所以能周流正常，全靠脾的收攝作用。如今，脾虛不能攝血，因此我們就容易出血，比如婦女的崩漏，以及常人便血等等，都和脾虛有關係。當然，這個時候的血，顏色多暗淡，質地多清稀。
5，心胸疼痛。脾胃之陽不足，使得陰寒內積，一旦上乘，必然影響胸陽。胸陽不振，則心慌氣短、胸痺心痛。也就是說，有許多心臟病，和脾胃虛寒有關係。
6，咳嗽多痰。脾屬土，肺屬金。土能生金。如今脾陽不振，必然導致肺氣宣降失常，由於脾虛所致的痰溼上犯於肺，就形成了咳喘、多痰之症。所以說，不少呼吸系統疾病，和脾胃虛寒有關係。
等等等等，不一而足。總而言之，脾胃坐鎮中州，為孤髒，孕育四肢百骸，培生一身氣血。一旦它出了問題，我們的身體就會有大麻煩。
那麼，到底是什麼引發我們脾胃虛寒的呢？不規律不科學的飲食，過吃寒涼的食物，外感寒邪，久病而損傷脾胃等，都會造成這樣的麻煩。當然，在從前兵荒馬亂的年代，生活環境的困苦則是最為重要的原因。
這個時候，我們又該怎麼辦呢？今天在這裡，“精誠名醫匯”要為你說上一張古方。它是專門針對這個問題而設的。組成十分簡單——
人蔘、乾薑、炙甘草、白朮各9克，水煎服即可。這個用量，見全國中醫藥行業高等教育十三五規劃教材《方劑學》一書。原方是做成丸劑的，現代用方常做湯劑。
論岐黃之道，謀蒼生之福，話說到了冬天，萬物蕭瑟，天地之間充斥一派寒氣。這個時候，你的身體還暖和嗎？
其實，在我們的身體裡，也有一個小小的自然體。在這個自然體裡，有一輪太陽，照耀我們的全身。它就是我們身體小天地裡的那輪太陽。
這輪太陽，照理說，應該光耀萬丈。可事實上，許多人對它失於保養，以至於它黯淡無光，導致我們的身體陳寒凝滯，生機不再。
這輪太陽，就是我們的脾胃之陽。
為什麼要把脾胃之陽說得這麼玄乎？因為它實在太重要了。看官，且讓我們一起來品味一下，這脾胃之陽不足，會帶來哪些後果吧。
1，四肢發涼。這是脾胃虛寒，中陽不足所致。有些看官可能會問，腎陽不是能溫煦全身嗎？這會兒怎麼又聊到脾陽了呢？您別忘了，腎為先天之本，脾乃後天之本。後天氣血的旺盛與否，很大程度上依賴脾胃之陽。同時，脾胃之陽不足，就不能濡養先天之腎陽。因此，中陽不足，我們必然四肢寒涼。
2，脾胃之陽不足，則腹中疼痛。寒為陰邪，主凝滯，血遇寒則凝，不通則痛。所以，我們常常會因此感覺腹中作痛，總喜歡用手按，或者用暖水袋來溫著才算舒服。
3，腹瀉。脾胃之陽不足，則脾失升清，胃失降濁。這氣機一亂，就必然導致食慾下降、欲嘔、腹瀉。
4，出血。脾主統血。一身血液之所以能周流正常，全靠脾的收攝作用。如今，脾虛不能攝血，因此我們就容易出血，比如婦女的崩漏，以及常人便血等等，都和脾虛有關係。當然，這個時候的血，顏色多暗淡，質地多清稀。
5，心胸疼痛。脾胃之陽不足，使得陰寒內積，一旦上乘，必然影響胸陽。胸陽不振，則心慌氣短、胸痺心痛。也就是說，有許多心臟病，和脾胃虛寒有關係。
6，咳嗽多痰。脾屬土，肺屬金。土能生金。如今脾陽不振，必然導致肺氣宣降失常，由於脾虛所致的痰溼上犯於肺，就形成了咳喘、多痰之症。所以說，不少呼吸系統疾病，和脾胃虛寒有關係。
等等等等，不一而足。總而言之，脾胃坐鎮中州，為孤髒，孕育四肢百骸，培生一身氣血。一旦它出了問題，我們的身體就會有大麻煩。
那麼，到底是什麼引發我們脾胃虛寒的呢？不規律不科學的飲食，過吃寒涼的食物，外感寒邪，久病而損傷脾胃等，都會造成這樣的麻煩。當然，在從前兵荒馬亂的年代，生活環境的困苦則是最為重要的原因。
這個時候，我們又該怎麼辦呢？今天在這裡，“精誠名醫匯”要為你說上一張古方。它是專門針對這個問題而設的。組成十分簡單——
人蔘、乾薑、炙甘草、白朮各9克，水煎服即可。這個用量，見全國中醫藥行業高等教育十三五規劃教材《方劑學》一書。原方是做成丸劑的，現代用方常做湯劑。
這個出現在什麼時候呢？出現在張仲景的《傷寒論》裡面。距今，已經有1800多年的歷史了。在近兩千年前，我們的祖先，就是用這四味藥來給身體取暖的。
此方精義幾何？
首先，我們的脾胃太寒了，自然要去溫暖它。用什麼溫暖呢？用乾薑。當然，之所以選擇乾薑，可不是草率決定。中醫裡面早就有“寒溼所勝，平以辛熱”這句話。也就是說，要想去掉寒溼之氣，我們就用味辛性熱的藥物。這乾薑，大辛大熱，“去臟腑沉寒”，恰好符合我們的要求。
論岐黃之道，謀蒼生之福，話說到了冬天，萬物蕭瑟，天地之間充斥一派寒氣。這個時候，你的身體還暖和嗎？
其實，在我們的身體裡，也有一個小小的自然體。在這個自然體裡，有一輪太陽，照耀我們的全身。它就是我們身體小天地裡的那輪太陽。
這輪太陽，照理說，應該光耀萬丈。可事實上，許多人對它失於保養，以至於它黯淡無光，導致我們的身體陳寒凝滯，生機不再。
這輪太陽，就是我們的脾胃之陽。
為什麼要把脾胃之陽說得這麼玄乎？因為它實在太重要了。看官，且讓我們一起來品味一下，這脾胃之陽不足，會帶來哪些後果吧。
1，四肢發涼。這是脾胃虛寒，中陽不足所致。有些看官可能會問，腎陽不是能溫煦全身嗎？這會兒怎麼又聊到脾陽了呢？您別忘了，腎為先天之本，脾乃後天之本。後天氣血的旺盛與否，很大程度上依賴脾胃之陽。同時，脾胃之陽不足，就不能濡養先天之腎陽。因此，中陽不足，我們必然四肢寒涼。
2，脾胃之陽不足，則腹中疼痛。寒為陰邪，主凝滯，血遇寒則凝，不通則痛。所以，我們常常會因此感覺腹中作痛，總喜歡用手按，或者用暖水袋來溫著才算舒服。
3，腹瀉。脾胃之陽不足，則脾失升清，胃失降濁。這氣機一亂，就必然導致食慾下降、欲嘔、腹瀉。
4，出血。脾主統血。一身血液之所以能周流正常，全靠脾的收攝作用。如今，脾虛不能攝血，因此我們就容易出血，比如婦女的崩漏，以及常人便血等等，都和脾虛有關係。當然，這個時候的血，顏色多暗淡，質地多清稀。
5，心胸疼痛。脾胃之陽不足，使得陰寒內積，一旦上乘，必然影響胸陽。胸陽不振，則心慌氣短、胸痺心痛。也就是說，有許多心臟病，和脾胃虛寒有關係。
6，咳嗽多痰。脾屬土，肺屬金。土能生金。如今脾陽不振，必然導致肺氣宣降失常，由於脾虛所致的痰溼上犯於肺，就形成了咳喘、多痰之症。所以說，不少呼吸系統疾病，和脾胃虛寒有關係。
等等等等，不一而足。總而言之，脾胃坐鎮中州，為孤髒，孕育四肢百骸，培生一身氣血。一旦它出了問題，我們的身體就會有大麻煩。
那麼，到底是什麼引發我們脾胃虛寒的呢？不規律不科學的飲食，過吃寒涼的食物，外感寒邪，久病而損傷脾胃等，都會造成這樣的麻煩。當然，在從前兵荒馬亂的年代，生活環境的困苦則是最為重要的原因。
這個時候，我們又該怎麼辦呢？今天在這裡，“精誠名醫匯”要為你說上一張古方。它是專門針對這個問題而設的。組成十分簡單——
人蔘、乾薑、炙甘草、白朮各9克，水煎服即可。這個用量，見全國中醫藥行業高等教育十三五規劃教材《方劑學》一書。原方是做成丸劑的，現代用方常做湯劑。
這個出現在什麼時候呢？出現在張仲景的《傷寒論》裡面。距今，已經有1800多年的歷史了。在近兩千年前，我們的祖先，就是用這四味藥來給身體取暖的。
此方精義幾何？
首先，我們的脾胃太寒了，自然要去溫暖它。用什麼溫暖呢？用乾薑。當然，之所以選擇乾薑，可不是草率決定。中醫裡面早就有“寒溼所勝，平以辛熱”這句話。也就是說，要想去掉寒溼之氣，我們就用味辛性熱的藥物。這乾薑，大辛大熱，“去臟腑沉寒”，恰好符合我們的要求。
接下來，我們給乾薑配了一個助手，這就是人蔘。為什麼選擇人蔘呢？這裡也是有學問的。人蔘性味甘溫，能健脾益氣。這一個甘溫，一個益氣，是十分厲害的兩個功能。原來，中醫早就有“脾欲緩，急食甘以緩之”的說法。同時，中醫也有“形不足者，溫之以氣”的說法。這就說明，人蔘的味甘和益氣之能，是十分符合健養脾胃的要求的。這就難怪《別錄》說它可以“療腸胃中冷”了。
論岐黃之道，謀蒼生之福，話說到了冬天，萬物蕭瑟，天地之間充斥一派寒氣。這個時候，你的身體還暖和嗎？
其實，在我們的身體裡，也有一個小小的自然體。在這個自然體裡，有一輪太陽，照耀我們的全身。它就是我們身體小天地裡的那輪太陽。
這輪太陽，照理說，應該光耀萬丈。可事實上，許多人對它失於保養，以至於它黯淡無光，導致我們的身體陳寒凝滯，生機不再。
這輪太陽，就是我們的脾胃之陽。
為什麼要把脾胃之陽說得這麼玄乎？因為它實在太重要了。看官，且讓我們一起來品味一下，這脾胃之陽不足，會帶來哪些後果吧。
1，四肢發涼。這是脾胃虛寒，中陽不足所致。有些看官可能會問，腎陽不是能溫煦全身嗎？這會兒怎麼又聊到脾陽了呢？您別忘了，腎為先天之本，脾乃後天之本。後天氣血的旺盛與否，很大程度上依賴脾胃之陽。同時，脾胃之陽不足，就不能濡養先天之腎陽。因此，中陽不足，我們必然四肢寒涼。
2，脾胃之陽不足，則腹中疼痛。寒為陰邪，主凝滯，血遇寒則凝，不通則痛。所以，我們常常會因此感覺腹中作痛，總喜歡用手按，或者用暖水袋來溫著才算舒服。
3，腹瀉。脾胃之陽不足，則脾失升清，胃失降濁。這氣機一亂，就必然導致食慾下降、欲嘔、腹瀉。
4，出血。脾主統血。一身血液之所以能周流正常，全靠脾的收攝作用。如今，脾虛不能攝血，因此我們就容易出血，比如婦女的崩漏，以及常人便血等等，都和脾虛有關係。當然，這個時候的血，顏色多暗淡，質地多清稀。
5，心胸疼痛。脾胃之陽不足，使得陰寒內積，一旦上乘，必然影響胸陽。胸陽不振，則心慌氣短、胸痺心痛。也就是說，有許多心臟病，和脾胃虛寒有關係。
6，咳嗽多痰。脾屬土，肺屬金。土能生金。如今脾陽不振，必然導致肺氣宣降失常，由於脾虛所致的痰溼上犯於肺，就形成了咳喘、多痰之症。所以說，不少呼吸系統疾病，和脾胃虛寒有關係。
等等等等，不一而足。總而言之，脾胃坐鎮中州，為孤髒，孕育四肢百骸，培生一身氣血。一旦它出了問題，我們的身體就會有大麻煩。
那麼，到底是什麼引發我們脾胃虛寒的呢？不規律不科學的飲食，過吃寒涼的食物，外感寒邪，久病而損傷脾胃等，都會造成這樣的麻煩。當然，在從前兵荒馬亂的年代，生活環境的困苦則是最為重要的原因。
這個時候，我們又該怎麼辦呢？今天在這裡，“精誠名醫匯”要為你說上一張古方。它是專門針對這個問題而設的。組成十分簡單——
人蔘、乾薑、炙甘草、白朮各9克，水煎服即可。這個用量，見全國中醫藥行業高等教育十三五規劃教材《方劑學》一書。原方是做成丸劑的，現代用方常做湯劑。
這個出現在什麼時候呢？出現在張仲景的《傷寒論》裡面。距今，已經有1800多年的歷史了。在近兩千年前，我們的祖先，就是用這四味藥來給身體取暖的。
此方精義幾何？
首先，我們的脾胃太寒了，自然要去溫暖它。用什麼溫暖呢？用乾薑。當然，之所以選擇乾薑，可不是草率決定。中醫裡面早就有“寒溼所勝，平以辛熱”這句話。也就是說，要想去掉寒溼之氣，我們就用味辛性熱的藥物。這乾薑，大辛大熱，“去臟腑沉寒”，恰好符合我們的要求。
接下來，我們給乾薑配了一個助手，這就是人蔘。為什麼選擇人蔘呢？這裡也是有學問的。人蔘性味甘溫，能健脾益氣。這一個甘溫，一個益氣，是十分厲害的兩個功能。原來，中醫早就有“脾欲緩，急食甘以緩之”的說法。同時，中醫也有“形不足者，溫之以氣”的說法。這就說明，人蔘的味甘和益氣之能，是十分符合健養脾胃的要求的。這就難怪《別錄》說它可以“療腸胃中冷”了。
接下來，脾氣一虛，必然生溼。這個時候，我們要燥溼。用誰？用白朮。白朮性味苦溫，能燥溼，能暖脾，能幫助脾胃恢復運化之能，所以也要邀請他來幫忙助陣。
論岐黃之道，謀蒼生之福，話說到了冬天，萬物蕭瑟，天地之間充斥一派寒氣。這個時候，你的身體還暖和嗎？
其實，在我們的身體裡，也有一個小小的自然體。在這個自然體裡，有一輪太陽，照耀我們的全身。它就是我們身體小天地裡的那輪太陽。
這輪太陽，照理說，應該光耀萬丈。可事實上，許多人對它失於保養，以至於它黯淡無光，導致我們的身體陳寒凝滯，生機不再。
這輪太陽，就是我們的脾胃之陽。
為什麼要把脾胃之陽說得這麼玄乎？因為它實在太重要了。看官，且讓我們一起來品味一下，這脾胃之陽不足，會帶來哪些後果吧。
1，四肢發涼。這是脾胃虛寒，中陽不足所致。有些看官可能會問，腎陽不是能溫煦全身嗎？這會兒怎麼又聊到脾陽了呢？您別忘了，腎為先天之本，脾乃後天之本。後天氣血的旺盛與否，很大程度上依賴脾胃之陽。同時，脾胃之陽不足，就不能濡養先天之腎陽。因此，中陽不足，我們必然四肢寒涼。
2，脾胃之陽不足，則腹中疼痛。寒為陰邪，主凝滯，血遇寒則凝，不通則痛。所以，我們常常會因此感覺腹中作痛，總喜歡用手按，或者用暖水袋來溫著才算舒服。
3，腹瀉。脾胃之陽不足，則脾失升清，胃失降濁。這氣機一亂，就必然導致食慾下降、欲嘔、腹瀉。
4，出血。脾主統血。一身血液之所以能周流正常，全靠脾的收攝作用。如今，脾虛不能攝血，因此我們就容易出血，比如婦女的崩漏，以及常人便血等等，都和脾虛有關係。當然，這個時候的血，顏色多暗淡，質地多清稀。
5，心胸疼痛。脾胃之陽不足，使得陰寒內積，一旦上乘，必然影響胸陽。胸陽不振，則心慌氣短、胸痺心痛。也就是說，有許多心臟病，和脾胃虛寒有關係。
6，咳嗽多痰。脾屬土，肺屬金。土能生金。如今脾陽不振，必然導致肺氣宣降失常，由於脾虛所致的痰溼上犯於肺，就形成了咳喘、多痰之症。所以說，不少呼吸系統疾病，和脾胃虛寒有關係。
等等等等，不一而足。總而言之，脾胃坐鎮中州，為孤髒，孕育四肢百骸，培生一身氣血。一旦它出了問題，我們的身體就會有大麻煩。
那麼，到底是什麼引發我們脾胃虛寒的呢？不規律不科學的飲食，過吃寒涼的食物，外感寒邪，久病而損傷脾胃等，都會造成這樣的麻煩。當然，在從前兵荒馬亂的年代，生活環境的困苦則是最為重要的原因。
這個時候，我們又該怎麼辦呢？今天在這裡，“精誠名醫匯”要為你說上一張古方。它是專門針對這個問題而設的。組成十分簡單——
人蔘、乾薑、炙甘草、白朮各9克，水煎服即可。這個用量，見全國中醫藥行業高等教育十三五規劃教材《方劑學》一書。原方是做成丸劑的，現代用方常做湯劑。
這個出現在什麼時候呢？出現在張仲景的《傷寒論》裡面。距今，已經有1800多年的歷史了。在近兩千年前，我們的祖先，就是用這四味藥來給身體取暖的。
此方精義幾何？
首先，我們的脾胃太寒了，自然要去溫暖它。用什麼溫暖呢？用乾薑。當然，之所以選擇乾薑，可不是草率決定。中醫裡面早就有“寒溼所勝，平以辛熱”這句話。也就是說，要想去掉寒溼之氣，我們就用味辛性熱的藥物。這乾薑，大辛大熱，“去臟腑沉寒”，恰好符合我們的要求。
接下來，我們給乾薑配了一個助手，這就是人蔘。為什麼選擇人蔘呢？這裡也是有學問的。人蔘性味甘溫，能健脾益氣。這一個甘溫，一個益氣，是十分厲害的兩個功能。原來，中醫早就有“脾欲緩，急食甘以緩之”的說法。同時，中醫也有“形不足者，溫之以氣”的說法。這就說明，人蔘的味甘和益氣之能，是十分符合健養脾胃的要求的。這就難怪《別錄》說它可以“療腸胃中冷”了。
接下來，脾氣一虛，必然生溼。這個時候，我們要燥溼。用誰？用白朮。白朮性味苦溫，能燥溼，能暖脾，能幫助脾胃恢復運化之能，所以也要邀請他來幫忙助陣。
最後，我們用一味甘草。甘草在這裡，除了調和藥性之外，還能配合人蔘、白朮來健脾益氣，同時能止痛。
論岐黃之道，謀蒼生之福，話說到了冬天，萬物蕭瑟，天地之間充斥一派寒氣。這個時候，你的身體還暖和嗎？
其實，在我們的身體裡，也有一個小小的自然體。在這個自然體裡，有一輪太陽，照耀我們的全身。它就是我們身體小天地裡的那輪太陽。
這輪太陽，照理說，應該光耀萬丈。可事實上，許多人對它失於保養，以至於它黯淡無光，導致我們的身體陳寒凝滯，生機不再。
這輪太陽，就是我們的脾胃之陽。
為什麼要把脾胃之陽說得這麼玄乎？因為它實在太重要了。看官，且讓我們一起來品味一下，這脾胃之陽不足，會帶來哪些後果吧。
1，四肢發涼。這是脾胃虛寒，中陽不足所致。有些看官可能會問，腎陽不是能溫煦全身嗎？這會兒怎麼又聊到脾陽了呢？您別忘了，腎為先天之本，脾乃後天之本。後天氣血的旺盛與否，很大程度上依賴脾胃之陽。同時，脾胃之陽不足，就不能濡養先天之腎陽。因此，中陽不足，我們必然四肢寒涼。
2，脾胃之陽不足，則腹中疼痛。寒為陰邪，主凝滯，血遇寒則凝，不通則痛。所以，我們常常會因此感覺腹中作痛，總喜歡用手按，或者用暖水袋來溫著才算舒服。
3，腹瀉。脾胃之陽不足，則脾失升清，胃失降濁。這氣機一亂，就必然導致食慾下降、欲嘔、腹瀉。
4，出血。脾主統血。一身血液之所以能周流正常，全靠脾的收攝作用。如今，脾虛不能攝血，因此我們就容易出血，比如婦女的崩漏，以及常人便血等等，都和脾虛有關係。當然，這個時候的血，顏色多暗淡，質地多清稀。
5，心胸疼痛。脾胃之陽不足，使得陰寒內積，一旦上乘，必然影響胸陽。胸陽不振，則心慌氣短、胸痺心痛。也就是說，有許多心臟病，和脾胃虛寒有關係。
6，咳嗽多痰。脾屬土，肺屬金。土能生金。如今脾陽不振，必然導致肺氣宣降失常，由於脾虛所致的痰溼上犯於肺，就形成了咳喘、多痰之症。所以說，不少呼吸系統疾病，和脾胃虛寒有關係。
等等等等，不一而足。總而言之，脾胃坐鎮中州，為孤髒，孕育四肢百骸，培生一身氣血。一旦它出了問題，我們的身體就會有大麻煩。
那麼，到底是什麼引發我們脾胃虛寒的呢？不規律不科學的飲食，過吃寒涼的食物，外感寒邪，久病而損傷脾胃等，都會造成這樣的麻煩。當然，在從前兵荒馬亂的年代，生活環境的困苦則是最為重要的原因。
這個時候，我們又該怎麼辦呢？今天在這裡，“精誠名醫匯”要為你說上一張古方。它是專門針對這個問題而設的。組成十分簡單——
人蔘、乾薑、炙甘草、白朮各9克，水煎服即可。這個用量，見全國中醫藥行業高等教育十三五規劃教材《方劑學》一書。原方是做成丸劑的，現代用方常做湯劑。
這個出現在什麼時候呢？出現在張仲景的《傷寒論》裡面。距今，已經有1800多年的歷史了。在近兩千年前，我們的祖先，就是用這四味藥來給身體取暖的。
此方精義幾何？
首先，我們的脾胃太寒了，自然要去溫暖它。用什麼溫暖呢？用乾薑。當然，之所以選擇乾薑，可不是草率決定。中醫裡面早就有“寒溼所勝，平以辛熱”這句話。也就是說，要想去掉寒溼之氣，我們就用味辛性熱的藥物。這乾薑，大辛大熱，“去臟腑沉寒”，恰好符合我們的要求。
接下來，我們給乾薑配了一個助手，這就是人蔘。為什麼選擇人蔘呢？這裡也是有學問的。人蔘性味甘溫，能健脾益氣。這一個甘溫，一個益氣，是十分厲害的兩個功能。原來，中醫早就有“脾欲緩，急食甘以緩之”的說法。同時，中醫也有“形不足者，溫之以氣”的說法。這就說明，人蔘的味甘和益氣之能，是十分符合健養脾胃的要求的。這就難怪《別錄》說它可以“療腸胃中冷”了。
接下來，脾氣一虛，必然生溼。這個時候，我們要燥溼。用誰？用白朮。白朮性味苦溫，能燥溼，能暖脾，能幫助脾胃恢復運化之能，所以也要邀請他來幫忙助陣。
最後，我們用一味甘草。甘草在這裡，除了調和藥性之外，還能配合人蔘、白朮來健脾益氣，同時能止痛。
就這樣，四味藥簡簡單單，直中病機，把脾胃虛寒這件事解決了個乾乾淨淨。
論岐黃之道，謀蒼生之福，話說到了冬天，萬物蕭瑟，天地之間充斥一派寒氣。這個時候，你的身體還暖和嗎？
其實，在我們的身體裡，也有一個小小的自然體。在這個自然體裡，有一輪太陽，照耀我們的全身。它就是我們身體小天地裡的那輪太陽。
這輪太陽，照理說，應該光耀萬丈。可事實上，許多人對它失於保養，以至於它黯淡無光，導致我們的身體陳寒凝滯，生機不再。
這輪太陽，就是我們的脾胃之陽。
為什麼要把脾胃之陽說得這麼玄乎？因為它實在太重要了。看官，且讓我們一起來品味一下，這脾胃之陽不足，會帶來哪些後果吧。
1，四肢發涼。這是脾胃虛寒，中陽不足所致。有些看官可能會問，腎陽不是能溫煦全身嗎？這會兒怎麼又聊到脾陽了呢？您別忘了，腎為先天之本，脾乃後天之本。後天氣血的旺盛與否，很大程度上依賴脾胃之陽。同時，脾胃之陽不足，就不能濡養先天之腎陽。因此，中陽不足，我們必然四肢寒涼。
2，脾胃之陽不足，則腹中疼痛。寒為陰邪，主凝滯，血遇寒則凝，不通則痛。所以，我們常常會因此感覺腹中作痛，總喜歡用手按，或者用暖水袋來溫著才算舒服。
3，腹瀉。脾胃之陽不足，則脾失升清，胃失降濁。這氣機一亂，就必然導致食慾下降、欲嘔、腹瀉。
4，出血。脾主統血。一身血液之所以能周流正常，全靠脾的收攝作用。如今，脾虛不能攝血，因此我們就容易出血，比如婦女的崩漏，以及常人便血等等，都和脾虛有關係。當然，這個時候的血，顏色多暗淡，質地多清稀。
5，心胸疼痛。脾胃之陽不足，使得陰寒內積，一旦上乘，必然影響胸陽。胸陽不振，則心慌氣短、胸痺心痛。也就是說，有許多心臟病，和脾胃虛寒有關係。
6，咳嗽多痰。脾屬土，肺屬金。土能生金。如今脾陽不振，必然導致肺氣宣降失常，由於脾虛所致的痰溼上犯於肺，就形成了咳喘、多痰之症。所以說，不少呼吸系統疾病，和脾胃虛寒有關係。
等等等等，不一而足。總而言之，脾胃坐鎮中州，為孤髒，孕育四肢百骸，培生一身氣血。一旦它出了問題，我們的身體就會有大麻煩。
那麼，到底是什麼引發我們脾胃虛寒的呢？不規律不科學的飲食，過吃寒涼的食物，外感寒邪，久病而損傷脾胃等，都會造成這樣的麻煩。當然，在從前兵荒馬亂的年代，生活環境的困苦則是最為重要的原因。
這個時候，我們又該怎麼辦呢？今天在這裡，“精誠名醫匯”要為你說上一張古方。它是專門針對這個問題而設的。組成十分簡單——
人蔘、乾薑、炙甘草、白朮各9克，水煎服即可。這個用量，見全國中醫藥行業高等教育十三五規劃教材《方劑學》一書。原方是做成丸劑的，現代用方常做湯劑。
這個出現在什麼時候呢？出現在張仲景的《傷寒論》裡面。距今，已經有1800多年的歷史了。在近兩千年前，我們的祖先，就是用這四味藥來給身體取暖的。
此方精義幾何？
首先，我們的脾胃太寒了，自然要去溫暖它。用什麼溫暖呢？用乾薑。當然，之所以選擇乾薑，可不是草率決定。中醫裡面早就有“寒溼所勝，平以辛熱”這句話。也就是說，要想去掉寒溼之氣，我們就用味辛性熱的藥物。這乾薑，大辛大熱，“去臟腑沉寒”，恰好符合我們的要求。
接下來，我們給乾薑配了一個助手，這就是人蔘。為什麼選擇人蔘呢？這裡也是有學問的。人蔘性味甘溫，能健脾益氣。這一個甘溫，一個益氣，是十分厲害的兩個功能。原來，中醫早就有“脾欲緩，急食甘以緩之”的說法。同時，中醫也有“形不足者，溫之以氣”的說法。這就說明，人蔘的味甘和益氣之能，是十分符合健養脾胃的要求的。這就難怪《別錄》說它可以“療腸胃中冷”了。
接下來，脾氣一虛，必然生溼。這個時候，我們要燥溼。用誰？用白朮。白朮性味苦溫，能燥溼，能暖脾，能幫助脾胃恢復運化之能，所以也要邀請他來幫忙助陣。
最後，我們用一味甘草。甘草在這裡，除了調和藥性之外，還能配合人蔘、白朮來健脾益氣，同時能止痛。
就這樣，四味藥簡簡單單，直中病機，把脾胃虛寒這件事解決了個乾乾淨淨。
論岐黃之道，謀蒼生之福，話說到了冬天，萬物蕭瑟，天地之間充斥一派寒氣。這個時候，你的身體還暖和嗎？
其實，在我們的身體裡，也有一個小小的自然體。在這個自然體裡，有一輪太陽，照耀我們的全身。它就是我們身體小天地裡的那輪太陽。
這輪太陽，照理說，應該光耀萬丈。可事實上，許多人對它失於保養，以至於它黯淡無光，導致我們的身體陳寒凝滯，生機不再。
這輪太陽，就是我們的脾胃之陽。
為什麼要把脾胃之陽說得這麼玄乎？因為它實在太重要了。看官，且讓我們一起來品味一下，這脾胃之陽不足，會帶來哪些後果吧。
1，四肢發涼。這是脾胃虛寒，中陽不足所致。有些看官可能會問，腎陽不是能溫煦全身嗎？這會兒怎麼又聊到脾陽了呢？您別忘了，腎為先天之本，脾乃後天之本。後天氣血的旺盛與否，很大程度上依賴脾胃之陽。同時，脾胃之陽不足，就不能濡養先天之腎陽。因此，中陽不足，我們必然四肢寒涼。
2，脾胃之陽不足，則腹中疼痛。寒為陰邪，主凝滯，血遇寒則凝，不通則痛。所以，我們常常會因此感覺腹中作痛，總喜歡用手按，或者用暖水袋來溫著才算舒服。
3，腹瀉。脾胃之陽不足，則脾失升清，胃失降濁。這氣機一亂，就必然導致食慾下降、欲嘔、腹瀉。
4，出血。脾主統血。一身血液之所以能周流正常，全靠脾的收攝作用。如今，脾虛不能攝血，因此我們就容易出血，比如婦女的崩漏，以及常人便血等等，都和脾虛有關係。當然，這個時候的血，顏色多暗淡，質地多清稀。
5，心胸疼痛。脾胃之陽不足，使得陰寒內積，一旦上乘，必然影響胸陽。胸陽不振，則心慌氣短、胸痺心痛。也就是說，有許多心臟病，和脾胃虛寒有關係。
6，咳嗽多痰。脾屬土，肺屬金。土能生金。如今脾陽不振，必然導致肺氣宣降失常，由於脾虛所致的痰溼上犯於肺，就形成了咳喘、多痰之症。所以說，不少呼吸系統疾病，和脾胃虛寒有關係。
等等等等，不一而足。總而言之，脾胃坐鎮中州，為孤髒，孕育四肢百骸，培生一身氣血。一旦它出了問題，我們的身體就會有大麻煩。
那麼，到底是什麼引發我們脾胃虛寒的呢？不規律不科學的飲食，過吃寒涼的食物，外感寒邪，久病而損傷脾胃等，都會造成這樣的麻煩。當然，在從前兵荒馬亂的年代，生活環境的困苦則是最為重要的原因。
這個時候，我們又該怎麼辦呢？今天在這裡，“精誠名醫匯”要為你說上一張古方。它是專門針對這個問題而設的。組成十分簡單——
人蔘、乾薑、炙甘草、白朮各9克，水煎服即可。這個用量，見全國中醫藥行業高等教育十三五規劃教材《方劑學》一書。原方是做成丸劑的，現代用方常做湯劑。
這個出現在什麼時候呢？出現在張仲景的《傷寒論》裡面。距今，已經有1800多年的歷史了。在近兩千年前，我們的祖先，就是用這四味藥來給身體取暖的。
此方精義幾何？
首先，我們的脾胃太寒了，自然要去溫暖它。用什麼溫暖呢？用乾薑。當然，之所以選擇乾薑，可不是草率決定。中醫裡面早就有“寒溼所勝，平以辛熱”這句話。也就是說，要想去掉寒溼之氣，我們就用味辛性熱的藥物。這乾薑，大辛大熱，“去臟腑沉寒”，恰好符合我們的要求。
接下來，我們給乾薑配了一個助手，這就是人蔘。為什麼選擇人蔘呢？這裡也是有學問的。人蔘性味甘溫，能健脾益氣。這一個甘溫，一個益氣，是十分厲害的兩個功能。原來，中醫早就有“脾欲緩，急食甘以緩之”的說法。同時，中醫也有“形不足者，溫之以氣”的說法。這就說明，人蔘的味甘和益氣之能，是十分符合健養脾胃的要求的。這就難怪《別錄》說它可以“療腸胃中冷”了。
接下來，脾氣一虛，必然生溼。這個時候，我們要燥溼。用誰？用白朮。白朮性味苦溫，能燥溼，能暖脾，能幫助脾胃恢復運化之能，所以也要邀請他來幫忙助陣。
最後，我們用一味甘草。甘草在這裡，除了調和藥性之外，還能配合人蔘、白朮來健脾益氣，同時能止痛。
就這樣，四味藥簡簡單單，直中病機，把脾胃虛寒這件事解決了個乾乾淨淨。
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