1300多年前，為了漢藏修好，一個16歲的花季少女，從溫潤肥沃的關中平原，長途跋涉3年，穿越陝甘青藏四個省，翻越崇山峻嶺，克服高反嚴寒，征服3000公里，來到高寒乾燥的西藏吐蕃國和親，從此親人遠隔，內心的孤苦思念之情可想而知。
這條路，就是唐蕃古道，那位盛裝的唐朝女子，就是文成公主。
當你踏上去時，你會有一種在藍天白雲中婉蜒穿行的錯覺，因此，有人說，這條古道離天最近。
這條古道承載著中國歷史上光耀千古的和平史詩，歷史遠去，可文成公主進藏和親的和平精神，卻能穿越時空的侷限，萬古長存！
千百年來，唐蕃古道作為祖國內地通往西南邊陲的大道，像是一條情意纏綿的紐帶，聯結著漢藏人民友好團結的感情。
在古道經過的許多地方，仍然矗立著人們曾經建築的驛站、城池、村舍和古寺，遺留著人們世代創造的燦爛的文化遺存，傳頌著數不清的反映漢藏人民友好往來的動人佳話。
這條千年古道，與茶馬古道和絲綢之路並稱為中國的三大古道，古道在新的時代，煥發新顏，中國最長的高速公路連霍高速陝甘境內段與唐蕃古道重合，昔日之爛路，今日之高速飛奔，更能讓人體會文成公主進藏之辛苦。
唐蕃古道，藏族稱其為“迎佛路”。這條大道的起點是唐朝古都長安（今西安），終點是吐蕃都城邏些（今拉薩）。跨越今陝西、甘肅、青海和西藏4個省區，全長約3000公里，其中一半以上路段在青海境內。
它的大致路線是，從長安沿渭水北岸越過陝甘兩省界山──隴山到達秦州（今甘肅天水），溯渭水繼續西上越鳥鼠山到臨州（甘肅臨洮）。
從臨洮西北行，經河州（甘肅臨夏）渡黃河進入青海境內，再經龍支城（青海民和柴溝北古城）西北行到鄯州（青海樂都）。
古道西段經鄯城（西寧）、臨蕃城（湟中哆吧）至綏戎城（湟源縣南），沿羌水（湟水南源藥水河）經石堡城（湟源石城山）、赤嶺（日月山）、尉遲川（倒淌河）至莫離驛（共和東巴），經大非川（共和切吉草原）、那錄驛（興海大河壩）、暖泉（溫泉）、烈謨海（喀拉海）過海（瑪多黃河沿），越紫山（巴顏喀拉山）、渡犛牛河（通天河）、經玉樹地區、過當拉山（唐古拉山查吾拉山口）到藏北閣川驛（那曲）繼續沿今青藏公路經農歌驛(羊八井)到邏些(拉薩)。
自駕路線：西寧—湟源—共和—瑪多—清水河—玉樹—囊謙—類烏齊—丁青—巴青—那曲—當雄—拉薩
這條千年的唐蕃古道，不僅是一場民族和平之道，更是一條刺激的自駕越野之道，一條壯美的景觀大道，一條饕餮的美食之道。
一路上有氣勢磅礴的大景，雪嶺橫空、草原遼闊、河流倒淌、藍湖靜謐、峽谷深邃，絕美風光大開大合！
不少地方雖然不是高速路，但那一條條空曠的自駕路，真的給人很釋放灑脫的不羈感。
唐蕃古道一路雖崇山峻嶺，道路曲折，但風景獨特，文化底蘊深厚。
這裡沿線大部仍是人煙稀少的牧業地區，尤以西寧至玉樹段，全長817公里，期間要翻越海拔3600多米的日月山、海拔3800多米的柳梢溝，海拔4000米以上的河卡山、鄂拉山、姜陸嶺、大野馬嶺和小野馬嶺，以及海拔高達4824米的巴顏喀拉山山口。
扎陵湖、鄂陵湖，被稱為黃河源頭的姊妹湖，是天然趣成的山水畫卷。兩湖附近的瑪查裡是古代通往西藏的商道、驛站和渡口。
玉樹是一片天然美麗富饒的草原，而更使人難以忘懷的是玉樹草原上雄壯有力、粗獷豪放的歌舞盛況，人稱玉樹草原是"歌舞的海洋"、"歌舞的家鄉"。
然烏湖位於藏東南的八宿縣境內，是由於山體滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。然烏湖的湖邊是一大片碧草如茵的草甸，和著碧藍的湖水、白雪皚皚的雪峰，景色如詩如畫。
狹長的阿木錯河向西蜿蜒十餘千米逐漸收縮成一道河谷，隨季節的不同，河水也呈現出或碧藍或青綠等數種顏色。
河道中許多岩石和小島點綴其間，湖面上春季樹影婆娑秋冬薄霧瀰漫，四季美景都會使人如入夢幻之境。
玉樹囊謙縣是一片天然美麗富饒的草原，而更使人難以忘懷的是玉樹摹上雄壯有力、粗獷豪放的歌舞盛況。
當雄縣北部有西藏第一大湖--納木錯，面積1920平方公里，45%在本縣境內，是一個令人神往的地方。
文成公主嫁到吐蕃時，拉薩還是一片荒草沙灘，後以山羊背土填臥塘，建造大昭寺和小昭寺，從此，傳教的僧人和前來朝佛的人越來越多，大昭寺周圍便出現了旅店和民房，形成了以大昭寺為中心的舊城區雛形。
同時松贊干布又在紅山擴建宮室(即今布達拉宮)，於是，拉薩河谷平原上宮殿陸續興建，顯赫中外的高原名城從此形成。
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