很多年前，周海媚飾演的周芷若讓很多人為之傾倒。那個看似楚楚可憐的女子，狠絕起來也是無人能及。
初時的周芷若秀若芝蘭，溫婉斯文，後期的她清逸如仙，冰雪出塵之姿中帶有威嚴儀態。
周海媚將周芷若的柔情、狠絕都詮釋得入木三分。直到很多年後，觀眾還對那個眉心一點紅的女子念念不忘。
有人說，大多數的周芷若都要變成滅絕師太，但很多人對這個事實都很心痛。時隔多年，從周芷若到滅絕師太，感慨最多的卻是觀眾。
而周海媚卻欣然接受。“不同的年齡要面對不同的事情，我走到今年已經五十多歲了，演滅絕師太非常合情理，沒有衝突，感慨是觀眾的，我自己就沒有什麼。”
這次周海媚也給滅絕師太這個角色賦予了很多新的理解。使這個角色在“無情”的標籤之外，多了幾分溫情。
作為觀眾，我們更多的是代入主角的情感和視角，這樣看來滅絕師太自然無情、苛刻、甚至不可理喻。
如若站在滅絕師太的角度，透過她的可惡與無情，也能看到她的無奈和心痛。
她收留了孤苦無依的周芷若，教她武功，傳她心法。在受到師姐欺負的時候，又是她站出來為芷若做主。甚至將周芷若當成掌門接班人去培養，寄託著光大門楣的期望。
但周芷若偏偏對明教張無忌動了情，這一點她是不能忍的。
在她看來剿滅明教，就是維護江湖正義，以至於成了一種執念。可偏偏，她最引以為傲的兩個徒弟，她視為掌門繼承人的愛徒，都先後愛上了明教的男子。
周海媚讓觀眾看到了滅絕師太這個角色更多元的內容，使人設也更豐富溫潤了一些，甚至有網友稱其為最萌滅絕師太，而不是侷限於刻板印象中的可惡和無情。
事實上，周海媚飾演過的很多角色之間都有很大的跨度，《醉酒當歌》中的女老闆，《武媚娘傳奇》中的楊妃，在時裝警匪劇《神槍狙擊》中的保險代理王若玲，《蔡鍔與小鳳仙》中的北京第一名妓張鳳雲,《大道通天》中飾演的於婉霜……
演戲對周海媚來說並不是命中註定的“緣分”。但可貴的是，這麼多年她一直投身演藝事業，認真塑造每個角色，將這份偶然的相遇一直持續下去。
周海媚從不給自己貼標籤。當記者問及她偏愛什麼類型的角色時，她坦言主要還是看劇本，能不能被故事打動。
生活中她過得隨性、灑脫。會和身邊的工作人員鬧成一團，也會拍些好玩有趣的視頻和喜歡她的粉絲分享，享受著生活中的各種小確幸。
採訪中她說起拍戲之餘的逗趣日常，老鷹如何在她肩膀上逗留，她和那隻可愛的小傢伙如何四目相對……那份感受美好的能力和洞察生活的能力一直未曾遺失。
她享受現下怡然自樂的生活，無論是工作還是生活都遵從內心，不給自己設定條條框框的東西“走到哪兒算哪兒。做演員是不能有規劃的，有時候遇到很多情況你想象不到。”而閒暇時間，周海媚的生活與大多數人別無二致，也會溜溜狗，享受怡然自樂的生活。
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