唏噓！他曾被贊中國梅西，國家隊絕對主力，今卻陷無球可踢的境地
他出生於山東青島，從小就在足球方面展現出了不錯的天賦，並一路從國少到國青，更是在高洪波執教國家隊的時候，成為國足的絕對主力；他曾是中超聯賽完成帽子戲法最年輕的球員，曾兩次在比賽中，上演半場帶球突襲破門好戲，被球迷們親切的稱之為“中國梅西”。可是讓人唏噓的是，如今33歲的他卻被球隊取消了報名，下半賽季或面臨無球可踢的境地，他就是目前效力於華夏幸福的姜寧。
8歲開始踢球，11歲被湯樂普看中，16歲進入國少，18歲就開啟了自己的中超聯賽職業生涯，並且在對陣上海國際（上海上港）的比賽中，客場打入一粒進球。可以說姜寧的職業生涯初期順風順水， 幾乎沒有遇到什麼太大的挫折，並且由於表現出色，他成了當時許多球隊關注的潛力股。
2005年，姜寧開始嶄露頭角，在這個賽季在代表青島的比賽中，他打入了6粒進球，成為當賽季進球最多小球員。並且姜寧並非“曇花一現”，在接下來的賽季中，他將進球數提升到了7粒，值得關注的是，在這個賽季聯賽第四輪對陣重慶的比賽中，他上演了帽子戲法，不僅打破了青島隊12年沒有球員能夠完成“帽子戲法”的僵局，同時也成了聯賽中，完成帽子戲法最年輕的球員。
聯賽中出色的表現，讓姜寧獲得了國家隊的關注，在隨後進行的土倫杯中，姜寧一鳴驚人，在這次的土倫杯中，他一人打入3球，並一舉鎖定了自己在國奧隊中的主力位置。此後他還在奧運會中，成為當時的主力，且在此後入選了高洪波指導帶領的國家隊。不僅如此，他還獲得了兩次試訓歐洲豪門的機會，不過最終均因為種種原因未能成行。
此後姜寧更是成為聯賽中的當紅“炸子雞”，並上演了兩次半場得球狂襲成功的好戲。分別是在在2007賽季中能隊主場對陣深圳隊的比賽中，姜寧曾經帶球長途奔襲60米打進了一粒精彩的進球。以及在2008年10月的齊魯德比戰中，姜寧從中圈附近快速帶球突進，苑維瑋與劉金東連忙回追，但都被姜寧甩在了身後。在帶球突入禁區右側後，面對守門員李蕾蕾，姜寧冷靜低射破門，為中能隊拔得頭籌。
國家隊和聯賽中表現出色，也讓他成為轉會市場的“香餑餑”，隨後姜寧轉會加盟廣州恆大， 在這裡雖然他無法鎖定一個主力位置，但是替補登場的他總是扮演關鍵角色，是裡皮麾下一名重要的替補球員。但在這裡效力兩個賽季之後，他加盟了廣州的另外一支中超球隊，並在這裡成為球隊的絕對主力。
在代表富力出戰的48場比賽中，他打入了13粒進球，成為當時聯賽中本土射手中的佼佼者。2016年，河北華夏幸福衝超成功，隨後姜寧轉會加盟了這支河北的球隊，不過在這裡姜寧的狀態有所下滑，再加上傷病的困擾，他逐漸消失在了大家的視野中。
如今，在2019賽季裡，姜寧僅僅只獲得了5次出場的機會，而且這5次中，僅僅只有1場比賽是首發登場，同時他這個賽季商場的時間僅僅只有96分鐘，可以說這樣的數據，甚至連普通的替補球員都比不上。而這也直接導致，在夏窗期間，華夏幸福直接取消了他的聯賽報名，再加上他早已經多年無緣國家隊大名單，這也表示這名昔日國家隊主力，曾經在聯賽叱吒風雲的“中國梅西”，如今或將不得不面臨無球可踢的窘境。