'波蘭男籃真是中國男籃越不過一道坎，調低世界盃的期望值正當時'
波蘭男籃吹響了集結號——一組波蘭隊的訓練圖片和1分鐘多點的訓練視頻在網上流傳開，立刻震驚國人，這球我們真打不贏，三分線外幾無投失，狼這回真得來了，中國男籃還能擠身男籃世杯八強嗎？
個人認為還真挺難的，因為我們什麼都沒改變還是三年前那支參加里約奧運會一樣的打法，易建聯獨扛得分大旗，郭艾倫獨闖龍潭虎穴，其他人輪番的打鐵，做著無奈的折返跑，三年時間過去，卻還在重複著同樣的錯誤。
波蘭男籃吹響了集結號——一組波蘭隊的訓練圖片和1分鐘多點的訓練視頻在網上流傳開，立刻震驚國人，這球我們真打不贏，三分線外幾無投失，狼這回真得來了，中國男籃還能擠身男籃世杯八強嗎？
個人認為還真挺難的，因為我們什麼都沒改變還是三年前那支參加里約奧運會一樣的打法，易建聯獨扛得分大旗，郭艾倫獨闖龍潭虎穴，其他人輪番的打鐵，做著無奈的折返跑，三年時間過去，卻還在重複著同樣的錯誤。
為什麼當抽籤確認後，波蘭籃協主席的笑容是如此陽光燦爛。看看波蘭男籃殺出歐洲區預選賽的數據，你對這支球隊會有更直觀的認識。
在歐洲區男籃世預賽的比賽中，波蘭場均轟下79.8分位居歐洲第六，與高居得分排名第一的德國男籃，場均84.8分，僅差5分；2分球命中率52.6%排在歐洲第八，三分球命中率41.7%的高居歐洲區32支國家隊的第一位，我們的中國男籃是否要仰望這支波蘭男籃；場均19.7個助攻排在第五位，效率值居歐洲第七；他們唯一的缺陷或許在籃板權控制上，場均34.0個籃板僅排在第24位。
波蘭男籃吹響了集結號——一組波蘭隊的訓練圖片和1分鐘多點的訓練視頻在網上流傳開，立刻震驚國人，這球我們真打不贏，三分線外幾無投失，狼這回真得來了，中國男籃還能擠身男籃世杯八強嗎？
個人認為還真挺難的，因為我們什麼都沒改變還是三年前那支參加里約奧運會一樣的打法，易建聯獨扛得分大旗，郭艾倫獨闖龍潭虎穴，其他人輪番的打鐵，做著無奈的折返跑，三年時間過去，卻還在重複著同樣的錯誤。
為什麼當抽籤確認後，波蘭籃協主席的笑容是如此陽光燦爛。看看波蘭男籃殺出歐洲區預選賽的數據，你對這支球隊會有更直觀的認識。
在歐洲區男籃世預賽的比賽中，波蘭場均轟下79.8分位居歐洲第六，與高居得分排名第一的德國男籃，場均84.8分，僅差5分；2分球命中率52.6%排在歐洲第八，三分球命中率41.7%的高居歐洲區32支國家隊的第一位，我們的中國男籃是否要仰望這支波蘭男籃；場均19.7個助攻排在第五位，效率值居歐洲第七；他們唯一的缺陷或許在籃板權控制上，場均34.0個籃板僅排在第24位。
從以上的進攻的技術統計看郵，波蘭男籃進攻方面真做得很好，強如克羅地亞，波蘭男籃兩次戰而勝之。而這支被他們擊敗的球隊中，我們依稀只能看到一二個熟悉的身影，正是他們帶領一邦年輕人在前三節打得中國男籃幾無返手之力，反差如此之大，我們拿什麼贏？
這裡簡單回顧一下波蘭在第六個窗口期的比賽，主場作戰的克羅地亞，在首節前七分鐘通過高強度防守，屢屢獲得快攻機會，打了波蘭一個14：0，此後，波蘭才投中第一個球，但這一下馬威並沒能擊垮波蘭，反而是越戰越勇，在第三節依靠三分球反超比分，在第四節最後四分鐘打破相持，最終77：69擊敗克羅地亞。克羅地來居主場之利，以哀兵之勢，憑藉超強防守，斷搶反擊，才搶到了良好開局，依然無可奈何，此戰兩隊的攻防的節奏之快，對抗之強，非中國男籃對陣克羅地亞三隊的比賽可以相提並論，記住波蘭贏得是克羅地亞國家二隊。
結論可以得出，我們一定打不贏波蘭男籃，大哥易建聯來了也沒用，因為與波蘭比較，無論是在高強度對抗下的二、三分投籃，還是快速反擊，我們皆處在明顯下風。“比你準，比你快，還比你的對抗好，最主要他們歷經歐洲區高強度對抗情況下，投籃手感依然良好”，這與我們以犧牲體能換來的強防守，而大部分球員丟失投籃手感的做對比，無異於天差地別，這樣的防守有大意義呢？
波蘭男籃吹響了集結號——一組波蘭隊的訓練圖片和1分鐘多點的訓練視頻在網上流傳開，立刻震驚國人，這球我們真打不贏，三分線外幾無投失，狼這回真得來了，中國男籃還能擠身男籃世杯八強嗎？
個人認為還真挺難的，因為我們什麼都沒改變還是三年前那支參加里約奧運會一樣的打法，易建聯獨扛得分大旗，郭艾倫獨闖龍潭虎穴，其他人輪番的打鐵，做著無奈的折返跑，三年時間過去，卻還在重複著同樣的錯誤。
為什麼當抽籤確認後，波蘭籃協主席的笑容是如此陽光燦爛。看看波蘭男籃殺出歐洲區預選賽的數據，你對這支球隊會有更直觀的認識。
在歐洲區男籃世預賽的比賽中，波蘭場均轟下79.8分位居歐洲第六，與高居得分排名第一的德國男籃，場均84.8分，僅差5分；2分球命中率52.6%排在歐洲第八，三分球命中率41.7%的高居歐洲區32支國家隊的第一位，我們的中國男籃是否要仰望這支波蘭男籃；場均19.7個助攻排在第五位，效率值居歐洲第七；他們唯一的缺陷或許在籃板權控制上，場均34.0個籃板僅排在第24位。
從以上的進攻的技術統計看郵，波蘭男籃進攻方面真做得很好，強如克羅地亞，波蘭男籃兩次戰而勝之。而這支被他們擊敗的球隊中，我們依稀只能看到一二個熟悉的身影，正是他們帶領一邦年輕人在前三節打得中國男籃幾無返手之力，反差如此之大，我們拿什麼贏？
這裡簡單回顧一下波蘭在第六個窗口期的比賽，主場作戰的克羅地亞，在首節前七分鐘通過高強度防守，屢屢獲得快攻機會，打了波蘭一個14：0，此後，波蘭才投中第一個球，但這一下馬威並沒能擊垮波蘭，反而是越戰越勇，在第三節依靠三分球反超比分，在第四節最後四分鐘打破相持，最終77：69擊敗克羅地亞。克羅地來居主場之利，以哀兵之勢，憑藉超強防守，斷搶反擊，才搶到了良好開局，依然無可奈何，此戰兩隊的攻防的節奏之快，對抗之強，非中國男籃對陣克羅地亞三隊的比賽可以相提並論，記住波蘭贏得是克羅地亞國家二隊。
結論可以得出，我們一定打不贏波蘭男籃，大哥易建聯來了也沒用，因為與波蘭比較，無論是在高強度對抗下的二、三分投籃，還是快速反擊，我們皆處在明顯下風。“比你準，比你快，還比你的對抗好，最主要他們歷經歐洲區高強度對抗情況下，投籃手感依然良好”，這與我們以犧牲體能換來的強防守，而大部分球員丟失投籃手感的做對比，無異於天差地別，這樣的防守有大意義呢？
三年了，中國男籃在整體上相比里約並沒能取得明顯進步，除了“球痴”郭艾倫，MVP王哲林等球員個體能力有明顯提升外，打球的人多了（阿不都沙拉木、趙睿）這兩點有所進步外，但還是沒能過對抗投籃這一關，還在犯著同樣的錯誤——打鐵頻頻。
看看里約數據：
波蘭男籃吹響了集結號——一組波蘭隊的訓練圖片和1分鐘多點的訓練視頻在網上流傳開，立刻震驚國人，這球我們真打不贏，三分線外幾無投失，狼這回真得來了，中國男籃還能擠身男籃世杯八強嗎？
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為什麼當抽籤確認後，波蘭籃協主席的笑容是如此陽光燦爛。看看波蘭男籃殺出歐洲區預選賽的數據，你對這支球隊會有更直觀的認識。
在歐洲區男籃世預賽的比賽中，波蘭場均轟下79.8分位居歐洲第六，與高居得分排名第一的德國男籃，場均84.8分，僅差5分；2分球命中率52.6%排在歐洲第八，三分球命中率41.7%的高居歐洲區32支國家隊的第一位，我們的中國男籃是否要仰望這支波蘭男籃；場均19.7個助攻排在第五位，效率值居歐洲第七；他們唯一的缺陷或許在籃板權控制上，場均34.0個籃板僅排在第24位。
從以上的進攻的技術統計看郵，波蘭男籃進攻方面真做得很好，強如克羅地亞，波蘭男籃兩次戰而勝之。而這支被他們擊敗的球隊中，我們依稀只能看到一二個熟悉的身影，正是他們帶領一邦年輕人在前三節打得中國男籃幾無返手之力，反差如此之大，我們拿什麼贏？
這裡簡單回顧一下波蘭在第六個窗口期的比賽，主場作戰的克羅地亞，在首節前七分鐘通過高強度防守，屢屢獲得快攻機會，打了波蘭一個14：0，此後，波蘭才投中第一個球，但這一下馬威並沒能擊垮波蘭，反而是越戰越勇，在第三節依靠三分球反超比分，在第四節最後四分鐘打破相持，最終77：69擊敗克羅地亞。克羅地來居主場之利，以哀兵之勢，憑藉超強防守，斷搶反擊，才搶到了良好開局，依然無可奈何，此戰兩隊的攻防的節奏之快，對抗之強，非中國男籃對陣克羅地亞三隊的比賽可以相提並論，記住波蘭贏得是克羅地亞國家二隊。
結論可以得出，我們一定打不贏波蘭男籃，大哥易建聯來了也沒用，因為與波蘭比較，無論是在高強度對抗下的二、三分投籃，還是快速反擊，我們皆處在明顯下風。“比你準，比你快，還比你的對抗好，最主要他們歷經歐洲區高強度對抗情況下，投籃手感依然良好”，這與我們以犧牲體能換來的強防守，而大部分球員丟失投籃手感的做對比，無異於天差地別，這樣的防守有大意義呢？
三年了，中國男籃在整體上相比里約並沒能取得明顯進步，除了“球痴”郭艾倫，MVP王哲林等球員個體能力有明顯提升外，打球的人多了（阿不都沙拉木、趙睿）這兩點有所進步外，但還是沒能過對抗投籃這一關，還在犯著同樣的錯誤——打鐵頻頻。
看看里約數據：
再看倫敦的數據：
波蘭男籃吹響了集結號——一組波蘭隊的訓練圖片和1分鐘多點的訓練視頻在網上流傳開，立刻震驚國人，這球我們真打不贏，三分線外幾無投失，狼這回真得來了，中國男籃還能擠身男籃世杯八強嗎？
個人認為還真挺難的，因為我們什麼都沒改變還是三年前那支參加里約奧運會一樣的打法，易建聯獨扛得分大旗，郭艾倫獨闖龍潭虎穴，其他人輪番的打鐵，做著無奈的折返跑，三年時間過去，卻還在重複著同樣的錯誤。
為什麼當抽籤確認後，波蘭籃協主席的笑容是如此陽光燦爛。看看波蘭男籃殺出歐洲區預選賽的數據，你對這支球隊會有更直觀的認識。
在歐洲區男籃世預賽的比賽中，波蘭場均轟下79.8分位居歐洲第六，與高居得分排名第一的德國男籃，場均84.8分，僅差5分；2分球命中率52.6%排在歐洲第八，三分球命中率41.7%的高居歐洲區32支國家隊的第一位，我們的中國男籃是否要仰望這支波蘭男籃；場均19.7個助攻排在第五位，效率值居歐洲第七；他們唯一的缺陷或許在籃板權控制上，場均34.0個籃板僅排在第24位。
從以上的進攻的技術統計看郵，波蘭男籃進攻方面真做得很好，強如克羅地亞，波蘭男籃兩次戰而勝之。而這支被他們擊敗的球隊中，我們依稀只能看到一二個熟悉的身影，正是他們帶領一邦年輕人在前三節打得中國男籃幾無返手之力，反差如此之大，我們拿什麼贏？
這裡簡單回顧一下波蘭在第六個窗口期的比賽，主場作戰的克羅地亞，在首節前七分鐘通過高強度防守，屢屢獲得快攻機會，打了波蘭一個14：0，此後，波蘭才投中第一個球，但這一下馬威並沒能擊垮波蘭，反而是越戰越勇，在第三節依靠三分球反超比分，在第四節最後四分鐘打破相持，最終77：69擊敗克羅地亞。克羅地來居主場之利，以哀兵之勢，憑藉超強防守，斷搶反擊，才搶到了良好開局，依然無可奈何，此戰兩隊的攻防的節奏之快，對抗之強，非中國男籃對陣克羅地亞三隊的比賽可以相提並論，記住波蘭贏得是克羅地亞國家二隊。
結論可以得出，我們一定打不贏波蘭男籃，大哥易建聯來了也沒用，因為與波蘭比較，無論是在高強度對抗下的二、三分投籃，還是快速反擊，我們皆處在明顯下風。“比你準，比你快，還比你的對抗好，最主要他們歷經歐洲區高強度對抗情況下，投籃手感依然良好”，這與我們以犧牲體能換來的強防守，而大部分球員丟失投籃手感的做對比，無異於天差地別，這樣的防守有大意義呢？
三年了，中國男籃在整體上相比里約並沒能取得明顯進步，除了“球痴”郭艾倫，MVP王哲林等球員個體能力有明顯提升外，打球的人多了（阿不都沙拉木、趙睿）這兩點有所進步外，但還是沒能過對抗投籃這一關，還在犯著同樣的錯誤——打鐵頻頻。
看看里約數據：
再看倫敦的數據：
三分球場均11.7分，場均16投3.9中，僅有24.3%的命中率，場均失誤18次，那是一次痛苦的奧運之旅，相比此前2008年八強的輝煌，他們差了許多，這裡都不想去比，就與2012年倫敦比比看，三分球得分16.5分，場均14.6投5.5中，命中率37.6%，場均失誤13.7次，都說鄧華德除了”打雞血“外什麼戰術也不會，可是同樣五場連敗，為什麼失誤控制和三分球遠強過以防守見長的中國男籃。
當時雅尼斯作為國家隊助教，實際是真正的戰術佈置者，宮魯鳴更像是一個領隊。在里約奧運會上，中國男籃進攻陷入進退失據狀態，無持球能力的鋒線，繞半天掩護出來接球，停球幾秒後，在把球傳給後衛，剩下八秒左右再草率的完成經過。作為球迷看著難受。這種戰術是誰的鍋？從北京隊的打法看，雅尼斯的烙印還是深深的刻在中國男籃的身上。而這種慢節奏的打法與當下這支中國男籃如影隨形，難以割捨。
所以求問各位大佬，雅尼斯到底是什麼水平的教練?
波蘭男籃吹響了集結號——一組波蘭隊的訓練圖片和1分鐘多點的訓練視頻在網上流傳開，立刻震驚國人，這球我們真打不贏，三分線外幾無投失，狼這回真得來了，中國男籃還能擠身男籃世杯八強嗎？
個人認為還真挺難的，因為我們什麼都沒改變還是三年前那支參加里約奧運會一樣的打法，易建聯獨扛得分大旗，郭艾倫獨闖龍潭虎穴，其他人輪番的打鐵，做著無奈的折返跑，三年時間過去，卻還在重複著同樣的錯誤。
為什麼當抽籤確認後，波蘭籃協主席的笑容是如此陽光燦爛。看看波蘭男籃殺出歐洲區預選賽的數據，你對這支球隊會有更直觀的認識。
在歐洲區男籃世預賽的比賽中，波蘭場均轟下79.8分位居歐洲第六，與高居得分排名第一的德國男籃，場均84.8分，僅差5分；2分球命中率52.6%排在歐洲第八，三分球命中率41.7%的高居歐洲區32支國家隊的第一位，我們的中國男籃是否要仰望這支波蘭男籃；場均19.7個助攻排在第五位，效率值居歐洲第七；他們唯一的缺陷或許在籃板權控制上，場均34.0個籃板僅排在第24位。
從以上的進攻的技術統計看郵，波蘭男籃進攻方面真做得很好，強如克羅地亞，波蘭男籃兩次戰而勝之。而這支被他們擊敗的球隊中，我們依稀只能看到一二個熟悉的身影，正是他們帶領一邦年輕人在前三節打得中國男籃幾無返手之力，反差如此之大，我們拿什麼贏？
這裡簡單回顧一下波蘭在第六個窗口期的比賽，主場作戰的克羅地亞，在首節前七分鐘通過高強度防守，屢屢獲得快攻機會，打了波蘭一個14：0，此後，波蘭才投中第一個球，但這一下馬威並沒能擊垮波蘭，反而是越戰越勇，在第三節依靠三分球反超比分，在第四節最後四分鐘打破相持，最終77：69擊敗克羅地亞。克羅地來居主場之利，以哀兵之勢，憑藉超強防守，斷搶反擊，才搶到了良好開局，依然無可奈何，此戰兩隊的攻防的節奏之快，對抗之強，非中國男籃對陣克羅地亞三隊的比賽可以相提並論，記住波蘭贏得是克羅地亞國家二隊。
結論可以得出，我們一定打不贏波蘭男籃，大哥易建聯來了也沒用，因為與波蘭比較，無論是在高強度對抗下的二、三分投籃，還是快速反擊，我們皆處在明顯下風。“比你準，比你快，還比你的對抗好，最主要他們歷經歐洲區高強度對抗情況下，投籃手感依然良好”，這與我們以犧牲體能換來的強防守，而大部分球員丟失投籃手感的做對比，無異於天差地別，這樣的防守有大意義呢？
三年了，中國男籃在整體上相比里約並沒能取得明顯進步，除了“球痴”郭艾倫，MVP王哲林等球員個體能力有明顯提升外，打球的人多了（阿不都沙拉木、趙睿）這兩點有所進步外，但還是沒能過對抗投籃這一關，還在犯著同樣的錯誤——打鐵頻頻。
看看里約數據：
再看倫敦的數據：
三分球場均11.7分，場均16投3.9中，僅有24.3%的命中率，場均失誤18次，那是一次痛苦的奧運之旅，相比此前2008年八強的輝煌，他們差了許多，這裡都不想去比，就與2012年倫敦比比看，三分球得分16.5分，場均14.6投5.5中，命中率37.6%，場均失誤13.7次，都說鄧華德除了”打雞血“外什麼戰術也不會，可是同樣五場連敗，為什麼失誤控制和三分球遠強過以防守見長的中國男籃。
當時雅尼斯作為國家隊助教，實際是真正的戰術佈置者，宮魯鳴更像是一個領隊。在里約奧運會上，中國男籃進攻陷入進退失據狀態，無持球能力的鋒線，繞半天掩護出來接球，停球幾秒後，在把球傳給後衛，剩下八秒左右再草率的完成經過。作為球迷看著難受。這種戰術是誰的鍋？從北京隊的打法看，雅尼斯的烙印還是深深的刻在中國男籃的身上。而這種慢節奏的打法與當下這支中國男籃如影隨形，難以割捨。
所以求問各位大佬，雅尼斯到底是什麼水平的教練?
他們總說，從雅尼斯接手北京隊以來，北京慢慢擺脫了馬布裡離隊的影響，雅尼斯給北京隊建立了一套成熟的防守體系，主張打慢節奏的陣地戰，和對手慢慢磨。他們也認為雅尼斯的CBA執教首鋼無疑是十分成功的。
真是這樣嗎？今年CBA讓深圳馬可波3：2逆天大翻盤，可正是雅尼斯的北京首鋼，去年讓同樣防守強捍的遼寧擊敗，這不過是中國版本強硬防守，遠比雅尼斯的正版歐洲防守差多了，但就是”八路幹倒了鬼子“，讓我們看看今年首鋼季後賽的數據更有說服力：
深圳主場0：2
第一場96：106，三分球深圳29投9中北京40投21中，31%：54%，失誤8：8。
第二場88：104，三分球深圳30投6中北京23投7中，20%：30%，失誤11：13。
北京主場：2：2
第三場110：116，三分球北京29投9中深圳25投10中，31%：40%，失誤9：8。
第四場83：94，三分球北京32投4中深圳29投13中，13%：45%，失誤16：16。
深圳主場：3：2
第五場118：107，三分球深圳27投15中北京24投11中，54%：46%，失誤8：7。
除了開始的二場外，北京後三場三分球全輸，說明什麼問題，在俱樂部雅尼斯也沒能解決好體能分配問題，注重防守卻沒能造成對手更多的失誤，由此獲得更多的反擊得分機會，更在三分投籃手感上，隨著體能消耗，三分手感全面落後對手，在與兩位國產土帥撕咬上，雅尼斯也全面敗北，但是國家隊依然請他來做防守教練，因此三年前的一幕依然如約而至，打鐵頻頻。
三分球對於戰術設計、球員個人出手速度、高度以及心理素質有關、更與對方的防守強度等許多方面掛鉤，投射時的體能狀態是否良好有很大關係，顯然在攻與防全面進行肉搏後，再要求國內球員投射仍然能保持三分穩定是不現實的，雅尼斯也清楚這點，才有首戰開場狂搶三分取勝的戰術設計，而在賽前上大力量訓練，更是對中國球員手感的破壞，這不是單純上量諸如投射一萬次，加深肌肉記憶就能解決的問題，在對抗項目上亞洲人天生處於弱勢，不是幾個月就能給你提高到另一個維度的，所以雅尼斯的那套東西，在中國男籃身上是完全失敗的，只能是在對亞洲對手有用，因為他們本就比你弱，在狀態不好時，用強度碾壓亞洲對手，而正是在亞洲對手上嚐到甜頭，才令中國男籃迷失方向，在錯誤的道路上越走越遠。
有人說，我們應該學習廣東宏遠的”快打戰術“，的確今年宏遠在CBA颳起的”快打旋風“令各隊無所適叢，從常規賽到季後賽所向披靡，恰恰符合中國男籃一直夢寐以求的”準、快、靈“打法。
不過，也有球迷持反對意見，他們認為廣東宏遠的戰術中國男籃複製不了，宏遠的快攻戰術一是在即將球權轉換的瞬間，鋒線的周鵬、任駿飛、威姆斯等人中離中線最近的一人，提前判斷球權歸屬已方，提前空手跑向前場底線或腰線固定位置，籃板手第一時間長傳至固定點，甚至在快發球時，也以最快的速度甩長傳跑空籃；若是被防守預判到的情況下，第二選擇交給埋伏在中線的威姆斯，一條龍殺向籃下上籃、或分球到底角。有人說沒有任駿飛快速衝前場的意識，或是快速出球的後衛，簡單來說，一沒人，二沒意識。我感覺這真很荒謬，真正沒有的是杜鋒這樣把快攻要求貫徹到骨子裡的教練吧。
波蘭男籃吹響了集結號——一組波蘭隊的訓練圖片和1分鐘多點的訓練視頻在網上流傳開，立刻震驚國人，這球我們真打不贏，三分線外幾無投失，狼這回真得來了，中國男籃還能擠身男籃世杯八強嗎？
個人認為還真挺難的，因為我們什麼都沒改變還是三年前那支參加里約奧運會一樣的打法，易建聯獨扛得分大旗，郭艾倫獨闖龍潭虎穴，其他人輪番的打鐵，做著無奈的折返跑，三年時間過去，卻還在重複著同樣的錯誤。
為什麼當抽籤確認後，波蘭籃協主席的笑容是如此陽光燦爛。看看波蘭男籃殺出歐洲區預選賽的數據，你對這支球隊會有更直觀的認識。
在歐洲區男籃世預賽的比賽中，波蘭場均轟下79.8分位居歐洲第六，與高居得分排名第一的德國男籃，場均84.8分，僅差5分；2分球命中率52.6%排在歐洲第八，三分球命中率41.7%的高居歐洲區32支國家隊的第一位，我們的中國男籃是否要仰望這支波蘭男籃；場均19.7個助攻排在第五位，效率值居歐洲第七；他們唯一的缺陷或許在籃板權控制上，場均34.0個籃板僅排在第24位。
從以上的進攻的技術統計看郵，波蘭男籃進攻方面真做得很好，強如克羅地亞，波蘭男籃兩次戰而勝之。而這支被他們擊敗的球隊中，我們依稀只能看到一二個熟悉的身影，正是他們帶領一邦年輕人在前三節打得中國男籃幾無返手之力，反差如此之大，我們拿什麼贏？
這裡簡單回顧一下波蘭在第六個窗口期的比賽，主場作戰的克羅地亞，在首節前七分鐘通過高強度防守，屢屢獲得快攻機會，打了波蘭一個14：0，此後，波蘭才投中第一個球，但這一下馬威並沒能擊垮波蘭，反而是越戰越勇，在第三節依靠三分球反超比分，在第四節最後四分鐘打破相持，最終77：69擊敗克羅地亞。克羅地來居主場之利，以哀兵之勢，憑藉超強防守，斷搶反擊，才搶到了良好開局，依然無可奈何，此戰兩隊的攻防的節奏之快，對抗之強，非中國男籃對陣克羅地亞三隊的比賽可以相提並論，記住波蘭贏得是克羅地亞國家二隊。
結論可以得出，我們一定打不贏波蘭男籃，大哥易建聯來了也沒用，因為與波蘭比較，無論是在高強度對抗下的二、三分投籃，還是快速反擊，我們皆處在明顯下風。“比你準，比你快，還比你的對抗好，最主要他們歷經歐洲區高強度對抗情況下，投籃手感依然良好”，這與我們以犧牲體能換來的強防守，而大部分球員丟失投籃手感的做對比，無異於天差地別，這樣的防守有大意義呢？
三年了，中國男籃在整體上相比里約並沒能取得明顯進步，除了“球痴”郭艾倫，MVP王哲林等球員個體能力有明顯提升外，打球的人多了（阿不都沙拉木、趙睿）這兩點有所進步外，但還是沒能過對抗投籃這一關，還在犯著同樣的錯誤——打鐵頻頻。
看看里約數據：
再看倫敦的數據：
三分球場均11.7分，場均16投3.9中，僅有24.3%的命中率，場均失誤18次，那是一次痛苦的奧運之旅，相比此前2008年八強的輝煌，他們差了許多，這裡都不想去比，就與2012年倫敦比比看，三分球得分16.5分，場均14.6投5.5中，命中率37.6%，場均失誤13.7次，都說鄧華德除了”打雞血“外什麼戰術也不會，可是同樣五場連敗，為什麼失誤控制和三分球遠強過以防守見長的中國男籃。
當時雅尼斯作為國家隊助教，實際是真正的戰術佈置者，宮魯鳴更像是一個領隊。在里約奧運會上，中國男籃進攻陷入進退失據狀態，無持球能力的鋒線，繞半天掩護出來接球，停球幾秒後，在把球傳給後衛，剩下八秒左右再草率的完成經過。作為球迷看著難受。這種戰術是誰的鍋？從北京隊的打法看，雅尼斯的烙印還是深深的刻在中國男籃的身上。而這種慢節奏的打法與當下這支中國男籃如影隨形，難以割捨。
所以求問各位大佬，雅尼斯到底是什麼水平的教練?
他們總說，從雅尼斯接手北京隊以來，北京慢慢擺脫了馬布裡離隊的影響，雅尼斯給北京隊建立了一套成熟的防守體系，主張打慢節奏的陣地戰，和對手慢慢磨。他們也認為雅尼斯的CBA執教首鋼無疑是十分成功的。
真是這樣嗎？今年CBA讓深圳馬可波3：2逆天大翻盤，可正是雅尼斯的北京首鋼，去年讓同樣防守強捍的遼寧擊敗，這不過是中國版本強硬防守，遠比雅尼斯的正版歐洲防守差多了，但就是”八路幹倒了鬼子“，讓我們看看今年首鋼季後賽的數據更有說服力：
深圳主場0：2
第一場96：106，三分球深圳29投9中北京40投21中，31%：54%，失誤8：8。
第二場88：104，三分球深圳30投6中北京23投7中，20%：30%，失誤11：13。
北京主場：2：2
第三場110：116，三分球北京29投9中深圳25投10中，31%：40%，失誤9：8。
第四場83：94，三分球北京32投4中深圳29投13中，13%：45%，失誤16：16。
深圳主場：3：2
第五場118：107，三分球深圳27投15中北京24投11中，54%：46%，失誤8：7。
除了開始的二場外，北京後三場三分球全輸，說明什麼問題，在俱樂部雅尼斯也沒能解決好體能分配問題，注重防守卻沒能造成對手更多的失誤，由此獲得更多的反擊得分機會，更在三分投籃手感上，隨著體能消耗，三分手感全面落後對手，在與兩位國產土帥撕咬上，雅尼斯也全面敗北，但是國家隊依然請他來做防守教練，因此三年前的一幕依然如約而至，打鐵頻頻。
三分球對於戰術設計、球員個人出手速度、高度以及心理素質有關、更與對方的防守強度等許多方面掛鉤，投射時的體能狀態是否良好有很大關係，顯然在攻與防全面進行肉搏後，再要求國內球員投射仍然能保持三分穩定是不現實的，雅尼斯也清楚這點，才有首戰開場狂搶三分取勝的戰術設計，而在賽前上大力量訓練，更是對中國球員手感的破壞，這不是單純上量諸如投射一萬次，加深肌肉記憶就能解決的問題，在對抗項目上亞洲人天生處於弱勢，不是幾個月就能給你提高到另一個維度的，所以雅尼斯的那套東西，在中國男籃身上是完全失敗的，只能是在對亞洲對手有用，因為他們本就比你弱，在狀態不好時，用強度碾壓亞洲對手，而正是在亞洲對手上嚐到甜頭，才令中國男籃迷失方向，在錯誤的道路上越走越遠。
有人說，我們應該學習廣東宏遠的”快打戰術“，的確今年宏遠在CBA颳起的”快打旋風“令各隊無所適叢，從常規賽到季後賽所向披靡，恰恰符合中國男籃一直夢寐以求的”準、快、靈“打法。
不過，也有球迷持反對意見，他們認為廣東宏遠的戰術中國男籃複製不了，宏遠的快攻戰術一是在即將球權轉換的瞬間，鋒線的周鵬、任駿飛、威姆斯等人中離中線最近的一人，提前判斷球權歸屬已方，提前空手跑向前場底線或腰線固定位置，籃板手第一時間長傳至固定點，甚至在快發球時，也以最快的速度甩長傳跑空籃；若是被防守預判到的情況下，第二選擇交給埋伏在中線的威姆斯，一條龍殺向籃下上籃、或分球到底角。有人說沒有任駿飛快速衝前場的意識，或是快速出球的後衛，簡單來說，一沒人，二沒意識。我感覺這真很荒謬，真正沒有的是杜鋒這樣把快攻要求貫徹到骨子裡的教練吧。
雖然，李楠教練一直提出”防守至上，以防守帶動快攻“的戰術理念，提倡分享球權，大道理都沒錯，但執行起來就還是延用雅尼斯的慢節奏戰術，磨進攻磨防守，用中國球員的弱身體頻頻與歐洲鋼板似的身體碰撞，豈能不體能耗盡，手感盡失，我們球員的體重級別與對手比小了一號——這點對照新疆V廣廈和新疆V遼寧的上場球員對比，就很容易看出差距，為什麼在季後賽上李春江那麼安靜，郭士強絞盡腦汁也只堪堪贏回一場。而我們同歐洲球員同等體重的球員在力量和靈活性上又差了很多，所以歐洲也罷，美國也好，不能照本宣科，亞洲人的體質決定，靈活性上優勢最大限度的發揮才是中國男籃的正確道路。
就如同日本的團隊足球一樣，也如宏遠V新疆一般，跑死你，減少和你身體碰撞，亦如愛因斯坦的質能理論告訴我們，E＝mc^2這個原理，不和大質量比對撞，輸贏一目瞭然，在體能是一個相對恆量情況下，只和他比空氣中的消耗，他和你比折返跑一定輸，這才是巧法。
波蘭男籃吹響了集結號——一組波蘭隊的訓練圖片和1分鐘多點的訓練視頻在網上流傳開，立刻震驚國人，這球我們真打不贏，三分線外幾無投失，狼這回真得來了，中國男籃還能擠身男籃世杯八強嗎？
個人認為還真挺難的，因為我們什麼都沒改變還是三年前那支參加里約奧運會一樣的打法，易建聯獨扛得分大旗，郭艾倫獨闖龍潭虎穴，其他人輪番的打鐵，做著無奈的折返跑，三年時間過去，卻還在重複著同樣的錯誤。
為什麼當抽籤確認後，波蘭籃協主席的笑容是如此陽光燦爛。看看波蘭男籃殺出歐洲區預選賽的數據，你對這支球隊會有更直觀的認識。
在歐洲區男籃世預賽的比賽中，波蘭場均轟下79.8分位居歐洲第六，與高居得分排名第一的德國男籃，場均84.8分，僅差5分；2分球命中率52.6%排在歐洲第八，三分球命中率41.7%的高居歐洲區32支國家隊的第一位，我們的中國男籃是否要仰望這支波蘭男籃；場均19.7個助攻排在第五位，效率值居歐洲第七；他們唯一的缺陷或許在籃板權控制上，場均34.0個籃板僅排在第24位。
從以上的進攻的技術統計看郵，波蘭男籃進攻方面真做得很好，強如克羅地亞，波蘭男籃兩次戰而勝之。而這支被他們擊敗的球隊中，我們依稀只能看到一二個熟悉的身影，正是他們帶領一邦年輕人在前三節打得中國男籃幾無返手之力，反差如此之大，我們拿什麼贏？
這裡簡單回顧一下波蘭在第六個窗口期的比賽，主場作戰的克羅地亞，在首節前七分鐘通過高強度防守，屢屢獲得快攻機會，打了波蘭一個14：0，此後，波蘭才投中第一個球，但這一下馬威並沒能擊垮波蘭，反而是越戰越勇，在第三節依靠三分球反超比分，在第四節最後四分鐘打破相持，最終77：69擊敗克羅地亞。克羅地來居主場之利，以哀兵之勢，憑藉超強防守，斷搶反擊，才搶到了良好開局，依然無可奈何，此戰兩隊的攻防的節奏之快，對抗之強，非中國男籃對陣克羅地亞三隊的比賽可以相提並論，記住波蘭贏得是克羅地亞國家二隊。
結論可以得出，我們一定打不贏波蘭男籃，大哥易建聯來了也沒用，因為與波蘭比較，無論是在高強度對抗下的二、三分投籃，還是快速反擊，我們皆處在明顯下風。“比你準，比你快，還比你的對抗好，最主要他們歷經歐洲區高強度對抗情況下，投籃手感依然良好”，這與我們以犧牲體能換來的強防守，而大部分球員丟失投籃手感的做對比，無異於天差地別，這樣的防守有大意義呢？
三年了，中國男籃在整體上相比里約並沒能取得明顯進步，除了“球痴”郭艾倫，MVP王哲林等球員個體能力有明顯提升外，打球的人多了（阿不都沙拉木、趙睿）這兩點有所進步外，但還是沒能過對抗投籃這一關，還在犯著同樣的錯誤——打鐵頻頻。
看看里約數據：
再看倫敦的數據：
三分球場均11.7分，場均16投3.9中，僅有24.3%的命中率，場均失誤18次，那是一次痛苦的奧運之旅，相比此前2008年八強的輝煌，他們差了許多，這裡都不想去比，就與2012年倫敦比比看，三分球得分16.5分，場均14.6投5.5中，命中率37.6%，場均失誤13.7次，都說鄧華德除了”打雞血“外什麼戰術也不會，可是同樣五場連敗，為什麼失誤控制和三分球遠強過以防守見長的中國男籃。
當時雅尼斯作為國家隊助教，實際是真正的戰術佈置者，宮魯鳴更像是一個領隊。在里約奧運會上，中國男籃進攻陷入進退失據狀態，無持球能力的鋒線，繞半天掩護出來接球，停球幾秒後，在把球傳給後衛，剩下八秒左右再草率的完成經過。作為球迷看著難受。這種戰術是誰的鍋？從北京隊的打法看，雅尼斯的烙印還是深深的刻在中國男籃的身上。而這種慢節奏的打法與當下這支中國男籃如影隨形，難以割捨。
所以求問各位大佬，雅尼斯到底是什麼水平的教練?
他們總說，從雅尼斯接手北京隊以來，北京慢慢擺脫了馬布裡離隊的影響，雅尼斯給北京隊建立了一套成熟的防守體系，主張打慢節奏的陣地戰，和對手慢慢磨。他們也認為雅尼斯的CBA執教首鋼無疑是十分成功的。
真是這樣嗎？今年CBA讓深圳馬可波3：2逆天大翻盤，可正是雅尼斯的北京首鋼，去年讓同樣防守強捍的遼寧擊敗，這不過是中國版本強硬防守，遠比雅尼斯的正版歐洲防守差多了，但就是”八路幹倒了鬼子“，讓我們看看今年首鋼季後賽的數據更有說服力：
深圳主場0：2
第一場96：106，三分球深圳29投9中北京40投21中，31%：54%，失誤8：8。
第二場88：104，三分球深圳30投6中北京23投7中，20%：30%，失誤11：13。
北京主場：2：2
第三場110：116，三分球北京29投9中深圳25投10中，31%：40%，失誤9：8。
第四場83：94，三分球北京32投4中深圳29投13中，13%：45%，失誤16：16。
深圳主場：3：2
第五場118：107，三分球深圳27投15中北京24投11中，54%：46%，失誤8：7。
除了開始的二場外，北京後三場三分球全輸，說明什麼問題，在俱樂部雅尼斯也沒能解決好體能分配問題，注重防守卻沒能造成對手更多的失誤，由此獲得更多的反擊得分機會，更在三分投籃手感上，隨著體能消耗，三分手感全面落後對手，在與兩位國產土帥撕咬上，雅尼斯也全面敗北，但是國家隊依然請他來做防守教練，因此三年前的一幕依然如約而至，打鐵頻頻。
三分球對於戰術設計、球員個人出手速度、高度以及心理素質有關、更與對方的防守強度等許多方面掛鉤，投射時的體能狀態是否良好有很大關係，顯然在攻與防全面進行肉搏後，再要求國內球員投射仍然能保持三分穩定是不現實的，雅尼斯也清楚這點，才有首戰開場狂搶三分取勝的戰術設計，而在賽前上大力量訓練，更是對中國球員手感的破壞，這不是單純上量諸如投射一萬次，加深肌肉記憶就能解決的問題，在對抗項目上亞洲人天生處於弱勢，不是幾個月就能給你提高到另一個維度的，所以雅尼斯的那套東西，在中國男籃身上是完全失敗的，只能是在對亞洲對手有用，因為他們本就比你弱，在狀態不好時，用強度碾壓亞洲對手，而正是在亞洲對手上嚐到甜頭，才令中國男籃迷失方向，在錯誤的道路上越走越遠。
有人說，我們應該學習廣東宏遠的”快打戰術“，的確今年宏遠在CBA颳起的”快打旋風“令各隊無所適叢，從常規賽到季後賽所向披靡，恰恰符合中國男籃一直夢寐以求的”準、快、靈“打法。
不過，也有球迷持反對意見，他們認為廣東宏遠的戰術中國男籃複製不了，宏遠的快攻戰術一是在即將球權轉換的瞬間，鋒線的周鵬、任駿飛、威姆斯等人中離中線最近的一人，提前判斷球權歸屬已方，提前空手跑向前場底線或腰線固定位置，籃板手第一時間長傳至固定點，甚至在快發球時，也以最快的速度甩長傳跑空籃；若是被防守預判到的情況下，第二選擇交給埋伏在中線的威姆斯，一條龍殺向籃下上籃、或分球到底角。有人說沒有任駿飛快速衝前場的意識，或是快速出球的後衛，簡單來說，一沒人，二沒意識。我感覺這真很荒謬，真正沒有的是杜鋒這樣把快攻要求貫徹到骨子裡的教練吧。
雖然，李楠教練一直提出”防守至上，以防守帶動快攻“的戰術理念，提倡分享球權，大道理都沒錯，但執行起來就還是延用雅尼斯的慢節奏戰術，磨進攻磨防守，用中國球員的弱身體頻頻與歐洲鋼板似的身體碰撞，豈能不體能耗盡，手感盡失，我們球員的體重級別與對手比小了一號——這點對照新疆V廣廈和新疆V遼寧的上場球員對比，就很容易看出差距，為什麼在季後賽上李春江那麼安靜，郭士強絞盡腦汁也只堪堪贏回一場。而我們同歐洲球員同等體重的球員在力量和靈活性上又差了很多，所以歐洲也罷，美國也好，不能照本宣科，亞洲人的體質決定，靈活性上優勢最大限度的發揮才是中國男籃的正確道路。
就如同日本的團隊足球一樣，也如宏遠V新疆一般，跑死你，減少和你身體碰撞，亦如愛因斯坦的質能理論告訴我們，E＝mc^2這個原理，不和大質量比對撞，輸贏一目瞭然，在體能是一個相對恆量情況下，只和他比空氣中的消耗，他和你比折返跑一定輸，這才是巧法。
”快、準、靈“的宏遠打法，是中國男籃今後的發展方向，目前我們只是開發出初級版，尚顯稚嫩，但這種打法真如”九陰真經“一般，練到深處，自然功力不凡，雖然現在說這些對這次男籃世錦賽與事無補，但是錯誤的道路不能再繼續下去，這才是關鍵。
我們總是在同一條路上摔倒兩次，學費交夠嗎？何時能見到中國籃球的崛起……