NBA球星力量有多逆天？奧尼爾扣碎籃筐 詹姆斯把籃球扣變形
籃球是非常考驗運動員綜合素質的運動，如果你只能蹦，但是對抗差不行。如果只是體力好，敏捷度差了也不行。因此想要成為NBA頂級巨星，那必須所有屬性都在最高一檔...
宮魯鳴是中國唯一一個執教過國家男女籃的教練，他有個綽號“宮大量”這個綽號最早是從女籃傳出來的，之所以給他起了這麼個綽號是因為宮魯鳴的訓練量非常大。
這種訓練看似殘酷，但是從此之後任蕾不再怕撞，她後來以防守和三分著稱，球風也變得強硬，成為女籃的主力前鋒。宮魯鳴性格溫和，從不打罵球員，充分尊重球員。雖然在場上嚴厲，但是在場下還是把球員當成自己的孩子，任蕾的胃一直不太好，宮魯鳴一直叮囑隊醫為其配藥。女籃不同於男籃，教練團隊的人很少，所以宮魯鳴不但在要帶隊訓練比賽，還要監督球員吃飯，他當時為女籃開設了外語、電腦等文化課程，宮魯鳴稱希望這批球員能夠成為有知識，有文化的高素質運動員。
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