文 | 幸孕姐
老一輩的人帶娃時有一個說法：不能給寶寶穿紙尿褲，不然以後會變成O型腿。那麼穿紙尿褲真的對腿型有影響嗎？
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一、影響因素
O型腿俗稱“羅圈腿”，指在膝蓋的關節處，小腿脛骨向內旋轉，看起來兩腿之間形成了O的形狀。這種腿型在嬰兒中很常見，基本上所有新生兒的腿部都是偏O型的，這是因為胎兒期，媽媽子宮內的空間有限，胎兒的雙腿均以交叉蜷曲的形態生長，因此腿和腳都是向內彎曲的。等待出生後，臀部和腿部肌肉逐漸發育後，就會慢慢變直了。
紙尿褲本身對孩子的骨骼發育是沒有影響的，因為它是軟的，不會影響到腿型，不會對寶寶腿型造成影響或導致O型腿，不過穿時要避免以下兩點，否則就有可能影響腿型了：
1、尺寸不合適：過寬的紙尿褲會有導致寶寶O型腿的風險。寶寶在成長初期，骨骼較軟，肌肉發育不完善，過寬的紙尿褲會把骨頭撐開，擴大兩腿間隙。此外，紙尿褲吸水後會橫向膨脹，又會施加一股外力，將腿部向外推，久而久之，就會形成O型腿。因此挑選紙尿褲時，要選擇尺寸合適的，切忌使用尺寸過寬的。
2、使用不正確：換紙尿褲時，正確的方法是一隻手託著寶寶的臀部至背部，另一隻手進行換的動作。有些家長會把寶寶的雙腿拉直，或者掰開，這都會影響臼窩發育，還可能導致股骨頭錯位。寶寶的脊椎、骨骼和腿部肌肉均未完全發育，很容易被外力改變。如果長期使用不正確的方法，骨骼發育就會受到影響。
二、影響腿型的行為
1、讓孩子過早走路：嬰兒最佳站立時間在8個月左右。有的寶寶五個月左右就開始站著，但此時骨骼發育還不完善，無法支撐自己的體重，長時間站立容易引起骨骼變形。同時，他們無法控制自己的腿部肌肉，如果走路方式不當，很容易導致骨骼彎曲。
2、給孩子綁腿：綁腿會引發髖關節脫位，使寶寶肌肉緊張、血液流動不暢，綁太緊影響排汗，還可能導致皮膚感染，影響嬰兒生長髮育。此外，寶寶多活動四肢，有利於大腦控制系統的發育，如果被綁住，對大腦發育也會產生不良影響。
3、給孩子使用學步車：調查表明，學步車是弊大於利的，不僅使寶寶缺乏鍛鍊，還可能導致骨骼畸形、出現扁平足。當寶寶使用學步車時，為了跟上輪子的滑動速度，需要不停往前蹬，但是其骨骼中的膠質多、鈣質少，比較柔軟，容易變形，而且還會產生依賴學步車走路的心理，不能得到真正有效的鍛鍊。
三、如何預防O型腿
1、補充維生素D和鈣：充足的維生素D可以減少患佝僂病的機率，補充鈣質可以加速寶寶骨骼發育，降低得O型腿的風險。
2、經常撫摸：家長經常撫摸寶寶的腿部，有利於長成筆直的雙腿，其方法是雙手從寶寶髖部以下的兩腿最外側，稍稍用力向下滑至寶寶的腳趾，不僅可以塑造腿型，還有助於加強親子關係。（cjq）
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