新生寶寶吃奶之後吐奶，是很正常的現象。因為小寶寶的胃跟我們不同，我們成年人的胃處於斜位，並且胃上部的賁門括約肌比較緊，而小寶寶的胃處於平位，且賁門括約肌鬆弛，所以常常會出現吃完奶溢奶、吐奶的現象。

一般，在寶寶7個月之後，賁門處的環狀肌肉功能基本成熟，吐奶的情況也就會有所好轉。

但如果您家寶寶吐奶比較嚴重，吐得頻繁，且吐得量也多，甚至還影響到了寶寶的生長髮育，那爸爸媽媽們就一定要試試下面這5個減少吐奶的方法。

1. 減少每次餵奶量，延長兩頓奶之間的餵養時間

小寶寶的胃容量非常小，如果每次給寶寶吃的過多，奶液就極容易溢出。如果寶寶頻繁吐奶，那媽媽就要看一下是不是自己奶量太大，再給寶寶餵奶時，將奶量減少到原來的2/3。

同時，為了保證寶寶吃進去的奶能有充足的時間進入腸道被消化吸收，兩頓奶的間隔時間控制在3小時左右。

2.不要勒到寶寶小肚子

有時候，如果寶寶穿的紙尿褲過緊，或者被包得過緊，勒到了他的小肚子，造成寶寶腹壓過高，也會造成寶寶吐奶的情況。另外，給寶寶換紙尿褲的時候主要不要把他的腿提的太高，在抱寶寶的時候，也不要抱得太緊。

3.寶寶吃奶之後要拍嗝

在寶寶吃完奶之後，不要馬上把他躺倒，一定要豎著抱起來，讓他的小腦袋輕輕靠在大人肩上，空掌輕輕給寶寶在背後拍嗝，等寶寶打出2-3個嗝之後，再讓他休息或玩耍。

4.寶寶吃奶後不要馬上平躺

當寶寶吃完奶，打完嗝，想要到床上休息時，不要馬上讓寶寶平躺，而是要將寶寶的上半身抬高且朝右側臥，之後這個姿勢最少要保持30分鐘。

5.寶寶吐上奶的衣服和被褥要及時更換

寶寶吐出來的奶因為混合了胃酸，所以味道非常刺激難聞，如果被吐上奶的衣服和被褥不及時給寶寶更換，這個味道有可能會再次刺激寶寶誘發嘔吐。

各位寶媽們，你的寶貝會經常吐奶嗎？有什麼緩解的妙招嗎？不妨在評論區留言告訴我們，與更多媽媽一起分享你的育兒經~