讀者·新媒體 特約作者
文 | 寧靜致遠
"讀者·新媒體 特約作者
文 | 寧靜致遠
不好好說話，是扼殺親密關係的“元凶”
"讀者·新媒體 特約作者
文 | 寧靜致遠
不好好說話，是扼殺親密關係的“元凶”
綜藝真人秀《我最愛的女人們》收官，在13集節目裡，鍾麗緹張倫碩夫婦三番幾次因為吵架而上“熱搜”。
張倫碩洗澡時，因為不滿意鍾麗緹用餐巾紙隨意遮擋衛生間鏡頭，大發雷霆；
因為挑哪雙鞋、穿什麼顏色的襪子、買什麼菜，兩個人當街大吵；
鍾麗緹想給婆婆送個禮物，而張倫碩認為他媽媽不喜歡這個顏色，不滿意，就直接建議選其他的東西：
鍾麗緹：“我不太懂這個東西，但是我覺得這個不好看……”
張倫碩：“都聽你的，你說啥我都行。”
張倫碩沒有明確表達自己的想法，說出來的話前後矛盾、詞不達意，像是帶情緒的敷衍。
自己精心為婆婆選的禮物，老公不喜歡，鍾麗緹也不太高興，滿腔熱情被張倫碩敷衍的態度澆滅。
見鍾麗緹生氣，張倫碩本想順著老婆，沒想到幾句話反而火上澆油。
"讀者·新媒體 特約作者
文 | 寧靜致遠
不好好說話，是扼殺親密關係的“元凶”
綜藝真人秀《我最愛的女人們》收官，在13集節目裡，鍾麗緹張倫碩夫婦三番幾次因為吵架而上“熱搜”。
張倫碩洗澡時，因為不滿意鍾麗緹用餐巾紙隨意遮擋衛生間鏡頭，大發雷霆；
因為挑哪雙鞋、穿什麼顏色的襪子、買什麼菜，兩個人當街大吵；
鍾麗緹想給婆婆送個禮物，而張倫碩認為他媽媽不喜歡這個顏色，不滿意，就直接建議選其他的東西：
鍾麗緹：“我不太懂這個東西，但是我覺得這個不好看……”
張倫碩：“都聽你的，你說啥我都行。”
張倫碩沒有明確表達自己的想法，說出來的話前後矛盾、詞不達意，像是帶情緒的敷衍。
自己精心為婆婆選的禮物，老公不喜歡，鍾麗緹也不太高興，滿腔熱情被張倫碩敷衍的態度澆滅。
見鍾麗緹生氣，張倫碩本想順著老婆，沒想到幾句話反而火上澆油。
“好好好，我不說了，我今天又多說了。”
“我不敢惹你還不行嗎？”
“我說啥啊，我說啥都不對！”
鍾麗緹情緒決堤，直接蹲在地上哭了起來……
"讀者·新媒體 特約作者
文 | 寧靜致遠
不好好說話，是扼殺親密關係的“元凶”
綜藝真人秀《我最愛的女人們》收官，在13集節目裡，鍾麗緹張倫碩夫婦三番幾次因為吵架而上“熱搜”。
張倫碩洗澡時，因為不滿意鍾麗緹用餐巾紙隨意遮擋衛生間鏡頭，大發雷霆；
因為挑哪雙鞋、穿什麼顏色的襪子、買什麼菜，兩個人當街大吵；
鍾麗緹想給婆婆送個禮物，而張倫碩認為他媽媽不喜歡這個顏色，不滿意，就直接建議選其他的東西：
鍾麗緹：“我不太懂這個東西，但是我覺得這個不好看……”
張倫碩：“都聽你的，你說啥我都行。”
張倫碩沒有明確表達自己的想法，說出來的話前後矛盾、詞不達意，像是帶情緒的敷衍。
自己精心為婆婆選的禮物，老公不喜歡，鍾麗緹也不太高興，滿腔熱情被張倫碩敷衍的態度澆滅。
見鍾麗緹生氣，張倫碩本想順著老婆，沒想到幾句話反而火上澆油。
“好好好，我不說了，我今天又多說了。”
“我不敢惹你還不行嗎？”
“我說啥啊，我說啥都不對！”
鍾麗緹情緒決堤，直接蹲在地上哭了起來……
打敗婚姻的，是細節。
感情上引起爭吵的，往往都是些不起眼的小事。
不明白為什麼，明明出發點都是好的，說出來的話卻總是讓對方曲解，由此言語相向，傷人傷已。
"讀者·新媒體 特約作者
文 | 寧靜致遠
不好好說話，是扼殺親密關係的“元凶”
綜藝真人秀《我最愛的女人們》收官，在13集節目裡，鍾麗緹張倫碩夫婦三番幾次因為吵架而上“熱搜”。
張倫碩洗澡時，因為不滿意鍾麗緹用餐巾紙隨意遮擋衛生間鏡頭，大發雷霆；
因為挑哪雙鞋、穿什麼顏色的襪子、買什麼菜，兩個人當街大吵；
鍾麗緹想給婆婆送個禮物，而張倫碩認為他媽媽不喜歡這個顏色，不滿意，就直接建議選其他的東西：
鍾麗緹：“我不太懂這個東西，但是我覺得這個不好看……”
張倫碩：“都聽你的，你說啥我都行。”
張倫碩沒有明確表達自己的想法，說出來的話前後矛盾、詞不達意，像是帶情緒的敷衍。
自己精心為婆婆選的禮物，老公不喜歡，鍾麗緹也不太高興，滿腔熱情被張倫碩敷衍的態度澆滅。
見鍾麗緹生氣，張倫碩本想順著老婆，沒想到幾句話反而火上澆油。
“好好好，我不說了，我今天又多說了。”
“我不敢惹你還不行嗎？”
“我說啥啊，我說啥都不對！”
鍾麗緹情緒決堤，直接蹲在地上哭了起來……
打敗婚姻的，是細節。
感情上引起爭吵的，往往都是些不起眼的小事。
不明白為什麼，明明出發點都是好的，說出來的話卻總是讓對方曲解，由此言語相向，傷人傷已。
朋友小磊和妻子在同一個單位工作，有一次同事聚餐，他倆帶著1歲多的寶寶一起參加。
吃飯的時候，小磊笨手笨腳地給寶寶餵飯，抱著寶寶的妻子在一邊指揮一邊埋怨。
“看你喂得到處都是，真是笨誒。”這個時候，其實妻子的情緒還是不錯的，說話的時候一半打趣一半責怪，只是反覆說了幾次。
“我餵了你還挑三揀四的。”小磊有點不悅。
“你吹一下啊，別燙著寶寶。誒，太近了，唾沫都吹上去了。”妻子沒在意小磊已經憋著氣了，繼續指導。
“真事多，我喂不好，你自己喂！”小磊終於沉不住氣了。
“你做得不好還不能說了？什麼叫我自己喂？不是你兒子嗎？”見小磊甩臉子，妻子立馬爆發。
這句指責令小磊臉色變得更難看了，他索性丟了勺子，自顧自吃起來。
妻子見狀，沉默了一會兒，只好自己動手。可能覺得當眾下不了臺，一邊又自言自語：“早知道不帶孩子出來……”
“你閉嘴行不行啊？有完沒完了？”小磊終於也爆發了，最終的結局是整個聚餐都不歡而散。
原本其樂融融的場面，硬是話趕話地談崩。
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不好好說話，是扼殺親密關係的“元凶”
綜藝真人秀《我最愛的女人們》收官，在13集節目裡，鍾麗緹張倫碩夫婦三番幾次因為吵架而上“熱搜”。
張倫碩洗澡時，因為不滿意鍾麗緹用餐巾紙隨意遮擋衛生間鏡頭，大發雷霆；
因為挑哪雙鞋、穿什麼顏色的襪子、買什麼菜，兩個人當街大吵；
鍾麗緹想給婆婆送個禮物，而張倫碩認為他媽媽不喜歡這個顏色，不滿意，就直接建議選其他的東西：
鍾麗緹：“我不太懂這個東西，但是我覺得這個不好看……”
張倫碩：“都聽你的，你說啥我都行。”
張倫碩沒有明確表達自己的想法，說出來的話前後矛盾、詞不達意，像是帶情緒的敷衍。
自己精心為婆婆選的禮物，老公不喜歡，鍾麗緹也不太高興，滿腔熱情被張倫碩敷衍的態度澆滅。
見鍾麗緹生氣，張倫碩本想順著老婆，沒想到幾句話反而火上澆油。
“好好好，我不說了，我今天又多說了。”
“我不敢惹你還不行嗎？”
“我說啥啊，我說啥都不對！”
鍾麗緹情緒決堤，直接蹲在地上哭了起來……
打敗婚姻的，是細節。
感情上引起爭吵的，往往都是些不起眼的小事。
不明白為什麼，明明出發點都是好的，說出來的話卻總是讓對方曲解，由此言語相向，傷人傷已。
朋友小磊和妻子在同一個單位工作，有一次同事聚餐，他倆帶著1歲多的寶寶一起參加。
吃飯的時候，小磊笨手笨腳地給寶寶餵飯，抱著寶寶的妻子在一邊指揮一邊埋怨。
“看你喂得到處都是，真是笨誒。”這個時候，其實妻子的情緒還是不錯的，說話的時候一半打趣一半責怪，只是反覆說了幾次。
“我餵了你還挑三揀四的。”小磊有點不悅。
“你吹一下啊，別燙著寶寶。誒，太近了，唾沫都吹上去了。”妻子沒在意小磊已經憋著氣了，繼續指導。
“真事多，我喂不好，你自己喂！”小磊終於沉不住氣了。
“你做得不好還不能說了？什麼叫我自己喂？不是你兒子嗎？”見小磊甩臉子，妻子立馬爆發。
這句指責令小磊臉色變得更難看了，他索性丟了勺子，自顧自吃起來。
妻子見狀，沉默了一會兒，只好自己動手。可能覺得當眾下不了臺，一邊又自言自語：“早知道不帶孩子出來……”
“你閉嘴行不行啊？有完沒完了？”小磊終於也爆發了，最終的結局是整個聚餐都不歡而散。
原本其樂融融的場面，硬是話趕話地談崩。
常常看到不會說話的夫妻，兩個人聊著聊著，話不投機半句多，突然就吵了起來。
只顧著說話，卻不懂得好好說話，便會頻頻踩雷，引發爭吵。
因為說話，不只是簡單的交流信息，更是表達感情、傳遞情緒。
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綜藝真人秀《我最愛的女人們》收官，在13集節目裡，鍾麗緹張倫碩夫婦三番幾次因為吵架而上“熱搜”。
張倫碩洗澡時，因為不滿意鍾麗緹用餐巾紙隨意遮擋衛生間鏡頭，大發雷霆；
因為挑哪雙鞋、穿什麼顏色的襪子、買什麼菜，兩個人當街大吵；
鍾麗緹想給婆婆送個禮物，而張倫碩認為他媽媽不喜歡這個顏色，不滿意，就直接建議選其他的東西：
鍾麗緹：“我不太懂這個東西，但是我覺得這個不好看……”
張倫碩：“都聽你的，你說啥我都行。”
張倫碩沒有明確表達自己的想法，說出來的話前後矛盾、詞不達意，像是帶情緒的敷衍。
自己精心為婆婆選的禮物，老公不喜歡，鍾麗緹也不太高興，滿腔熱情被張倫碩敷衍的態度澆滅。
見鍾麗緹生氣，張倫碩本想順著老婆，沒想到幾句話反而火上澆油。
“好好好，我不說了，我今天又多說了。”
“我不敢惹你還不行嗎？”
“我說啥啊，我說啥都不對！”
鍾麗緹情緒決堤，直接蹲在地上哭了起來……
打敗婚姻的，是細節。
感情上引起爭吵的，往往都是些不起眼的小事。
不明白為什麼，明明出發點都是好的，說出來的話卻總是讓對方曲解，由此言語相向，傷人傷已。
朋友小磊和妻子在同一個單位工作，有一次同事聚餐，他倆帶著1歲多的寶寶一起參加。
吃飯的時候，小磊笨手笨腳地給寶寶餵飯，抱著寶寶的妻子在一邊指揮一邊埋怨。
“看你喂得到處都是，真是笨誒。”這個時候，其實妻子的情緒還是不錯的，說話的時候一半打趣一半責怪，只是反覆說了幾次。
“我餵了你還挑三揀四的。”小磊有點不悅。
“你吹一下啊，別燙著寶寶。誒，太近了，唾沫都吹上去了。”妻子沒在意小磊已經憋著氣了，繼續指導。
“真事多，我喂不好，你自己喂！”小磊終於沉不住氣了。
“你做得不好還不能說了？什麼叫我自己喂？不是你兒子嗎？”見小磊甩臉子，妻子立馬爆發。
這句指責令小磊臉色變得更難看了，他索性丟了勺子，自顧自吃起來。
妻子見狀，沉默了一會兒，只好自己動手。可能覺得當眾下不了臺，一邊又自言自語：“早知道不帶孩子出來……”
“你閉嘴行不行啊？有完沒完了？”小磊終於也爆發了，最終的結局是整個聚餐都不歡而散。
原本其樂融融的場面，硬是話趕話地談崩。
常常看到不會說話的夫妻，兩個人聊著聊著，話不投機半句多，突然就吵了起來。
只顧著說話，卻不懂得好好說話，便會頻頻踩雷，引發爭吵。
因為說話，不只是簡單的交流信息，更是表達感情、傳遞情緒。
夫妻間溝通上不懂得“投其所需“，溝通就很困難，越困難就越不想溝通，越不溝通，夫妻間的鴻溝就越深。
不是覺得“你沒有理解我的意思”，就是覺得“我聽不懂你到底要表達什麼”。最後兩個人陷入溝通的惡性循環中，卻還不明白到底出了什麼問題。
有一天，我工作上出了些狀況，被領導批評，心裡很不爽，下班回來跟老公吐槽。
可是，他沒等我說完，就直接問：“所以，是不是你的失誤？”
我有點惱怒：“重點是你沒看到他那態度……”
“是你的錯就沒什麼好說的。”老公一句話把我的嘴給堵上了。
“我是有錯，但也很委屈，你不但不安慰還來指責我，就像上次女兒的事……”我怒火中燒，把心中的積怨一股腦拋了出來。
“好好好，都是我錯，我不說話行不？”見我開始翻舊賬，他立馬打斷。
氣得我一星期沒跟他說話。
心理學研究發現，男女大腦結構的不同，造成思維方式存在明顯差異：
男人的大腦被設定為：發現問題，解決問題。
而女人的大腦被設定為：建立關係，維護關係。
同處壓力下，男人傾向思考解決方案，女人傾向找人傾訴。
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不好好說話，是扼殺親密關係的“元凶”
綜藝真人秀《我最愛的女人們》收官，在13集節目裡，鍾麗緹張倫碩夫婦三番幾次因為吵架而上“熱搜”。
張倫碩洗澡時，因為不滿意鍾麗緹用餐巾紙隨意遮擋衛生間鏡頭，大發雷霆；
因為挑哪雙鞋、穿什麼顏色的襪子、買什麼菜，兩個人當街大吵；
鍾麗緹想給婆婆送個禮物，而張倫碩認為他媽媽不喜歡這個顏色，不滿意，就直接建議選其他的東西：
鍾麗緹：“我不太懂這個東西，但是我覺得這個不好看……”
張倫碩：“都聽你的，你說啥我都行。”
張倫碩沒有明確表達自己的想法，說出來的話前後矛盾、詞不達意，像是帶情緒的敷衍。
自己精心為婆婆選的禮物，老公不喜歡，鍾麗緹也不太高興，滿腔熱情被張倫碩敷衍的態度澆滅。
見鍾麗緹生氣，張倫碩本想順著老婆，沒想到幾句話反而火上澆油。
“好好好，我不說了，我今天又多說了。”
“我不敢惹你還不行嗎？”
“我說啥啊，我說啥都不對！”
鍾麗緹情緒決堤，直接蹲在地上哭了起來……
打敗婚姻的，是細節。
感情上引起爭吵的，往往都是些不起眼的小事。
不明白為什麼，明明出發點都是好的，說出來的話卻總是讓對方曲解，由此言語相向，傷人傷已。
朋友小磊和妻子在同一個單位工作，有一次同事聚餐，他倆帶著1歲多的寶寶一起參加。
吃飯的時候，小磊笨手笨腳地給寶寶餵飯，抱著寶寶的妻子在一邊指揮一邊埋怨。
“看你喂得到處都是，真是笨誒。”這個時候，其實妻子的情緒還是不錯的，說話的時候一半打趣一半責怪，只是反覆說了幾次。
“我餵了你還挑三揀四的。”小磊有點不悅。
“你吹一下啊，別燙著寶寶。誒，太近了，唾沫都吹上去了。”妻子沒在意小磊已經憋著氣了，繼續指導。
“真事多，我喂不好，你自己喂！”小磊終於沉不住氣了。
“你做得不好還不能說了？什麼叫我自己喂？不是你兒子嗎？”見小磊甩臉子，妻子立馬爆發。
這句指責令小磊臉色變得更難看了，他索性丟了勺子，自顧自吃起來。
妻子見狀，沉默了一會兒，只好自己動手。可能覺得當眾下不了臺，一邊又自言自語：“早知道不帶孩子出來……”
“你閉嘴行不行啊？有完沒完了？”小磊終於也爆發了，最終的結局是整個聚餐都不歡而散。
原本其樂融融的場面，硬是話趕話地談崩。
常常看到不會說話的夫妻，兩個人聊著聊著，話不投機半句多，突然就吵了起來。
只顧著說話，卻不懂得好好說話，便會頻頻踩雷，引發爭吵。
因為說話，不只是簡單的交流信息，更是表達感情、傳遞情緒。
夫妻間溝通上不懂得“投其所需“，溝通就很困難，越困難就越不想溝通，越不溝通，夫妻間的鴻溝就越深。
不是覺得“你沒有理解我的意思”，就是覺得“我聽不懂你到底要表達什麼”。最後兩個人陷入溝通的惡性循環中，卻還不明白到底出了什麼問題。
有一天，我工作上出了些狀況，被領導批評，心裡很不爽，下班回來跟老公吐槽。
可是，他沒等我說完，就直接問：“所以，是不是你的失誤？”
我有點惱怒：“重點是你沒看到他那態度……”
“是你的錯就沒什麼好說的。”老公一句話把我的嘴給堵上了。
“我是有錯，但也很委屈，你不但不安慰還來指責我，就像上次女兒的事……”我怒火中燒，把心中的積怨一股腦拋了出來。
“好好好，都是我錯，我不說話行不？”見我開始翻舊賬，他立馬打斷。
氣得我一星期沒跟他說話。
心理學研究發現，男女大腦結構的不同，造成思維方式存在明顯差異：
男人的大腦被設定為：發現問題，解決問題。
而女人的大腦被設定為：建立關係，維護關係。
同處壓力下，男人傾向思考解決方案，女人傾向找人傾訴。
於是，矛盾就出現了，越是在情緒激烈的時候，男人越是想盡快知道問題是什麼，結果是怎樣。
面對女人的嘮叨，就感覺不明主題，表現出沒耐心去傾聽的樣子。
面對問題，女人出於害怕，總是寄期望於男人先給予安慰，再幫助解決，甚至不需要解決。
認識到男女思維不合拍的真相，才能有效地調整雙方的溝通方式，而不是一味地試圖改變對方，出現“雞同鴨講”互不理解的尷尬，甚至惱怒。
"讀者·新媒體 特約作者
文 | 寧靜致遠
不好好說話，是扼殺親密關係的“元凶”
綜藝真人秀《我最愛的女人們》收官，在13集節目裡，鍾麗緹張倫碩夫婦三番幾次因為吵架而上“熱搜”。
張倫碩洗澡時，因為不滿意鍾麗緹用餐巾紙隨意遮擋衛生間鏡頭，大發雷霆；
因為挑哪雙鞋、穿什麼顏色的襪子、買什麼菜，兩個人當街大吵；
鍾麗緹想給婆婆送個禮物，而張倫碩認為他媽媽不喜歡這個顏色，不滿意，就直接建議選其他的東西：
鍾麗緹：“我不太懂這個東西，但是我覺得這個不好看……”
張倫碩：“都聽你的，你說啥我都行。”
張倫碩沒有明確表達自己的想法，說出來的話前後矛盾、詞不達意，像是帶情緒的敷衍。
自己精心為婆婆選的禮物，老公不喜歡，鍾麗緹也不太高興，滿腔熱情被張倫碩敷衍的態度澆滅。
見鍾麗緹生氣，張倫碩本想順著老婆，沒想到幾句話反而火上澆油。
“好好好，我不說了，我今天又多說了。”
“我不敢惹你還不行嗎？”
“我說啥啊，我說啥都不對！”
鍾麗緹情緒決堤，直接蹲在地上哭了起來……
打敗婚姻的，是細節。
感情上引起爭吵的，往往都是些不起眼的小事。
不明白為什麼，明明出發點都是好的，說出來的話卻總是讓對方曲解，由此言語相向，傷人傷已。
朋友小磊和妻子在同一個單位工作，有一次同事聚餐，他倆帶著1歲多的寶寶一起參加。
吃飯的時候，小磊笨手笨腳地給寶寶餵飯，抱著寶寶的妻子在一邊指揮一邊埋怨。
“看你喂得到處都是，真是笨誒。”這個時候，其實妻子的情緒還是不錯的，說話的時候一半打趣一半責怪，只是反覆說了幾次。
“我餵了你還挑三揀四的。”小磊有點不悅。
“你吹一下啊，別燙著寶寶。誒，太近了，唾沫都吹上去了。”妻子沒在意小磊已經憋著氣了，繼續指導。
“真事多，我喂不好，你自己喂！”小磊終於沉不住氣了。
“你做得不好還不能說了？什麼叫我自己喂？不是你兒子嗎？”見小磊甩臉子，妻子立馬爆發。
這句指責令小磊臉色變得更難看了，他索性丟了勺子，自顧自吃起來。
妻子見狀，沉默了一會兒，只好自己動手。可能覺得當眾下不了臺，一邊又自言自語：“早知道不帶孩子出來……”
“你閉嘴行不行啊？有完沒完了？”小磊終於也爆發了，最終的結局是整個聚餐都不歡而散。
原本其樂融融的場面，硬是話趕話地談崩。
常常看到不會說話的夫妻，兩個人聊著聊著，話不投機半句多，突然就吵了起來。
只顧著說話，卻不懂得好好說話，便會頻頻踩雷，引發爭吵。
因為說話，不只是簡單的交流信息，更是表達感情、傳遞情緒。
夫妻間溝通上不懂得“投其所需“，溝通就很困難，越困難就越不想溝通，越不溝通，夫妻間的鴻溝就越深。
不是覺得“你沒有理解我的意思”，就是覺得“我聽不懂你到底要表達什麼”。最後兩個人陷入溝通的惡性循環中，卻還不明白到底出了什麼問題。
有一天，我工作上出了些狀況，被領導批評，心裡很不爽，下班回來跟老公吐槽。
可是，他沒等我說完，就直接問：“所以，是不是你的失誤？”
我有點惱怒：“重點是你沒看到他那態度……”
“是你的錯就沒什麼好說的。”老公一句話把我的嘴給堵上了。
“我是有錯，但也很委屈，你不但不安慰還來指責我，就像上次女兒的事……”我怒火中燒，把心中的積怨一股腦拋了出來。
“好好好，都是我錯，我不說話行不？”見我開始翻舊賬，他立馬打斷。
氣得我一星期沒跟他說話。
心理學研究發現，男女大腦結構的不同，造成思維方式存在明顯差異：
男人的大腦被設定為：發現問題，解決問題。
而女人的大腦被設定為：建立關係，維護關係。
同處壓力下，男人傾向思考解決方案，女人傾向找人傾訴。
於是，矛盾就出現了，越是在情緒激烈的時候，男人越是想盡快知道問題是什麼，結果是怎樣。
面對女人的嘮叨，就感覺不明主題，表現出沒耐心去傾聽的樣子。
面對問題，女人出於害怕，總是寄期望於男人先給予安慰，再幫助解決，甚至不需要解決。
認識到男女思維不合拍的真相，才能有效地調整雙方的溝通方式，而不是一味地試圖改變對方，出現“雞同鴨講”互不理解的尷尬，甚至惱怒。
電影《一句頂一萬句》中有句臺詞：
“戀愛時，他們有說不完的話；結婚後，他們有吵不完的架。”
不好好說話，是扼殺親密關係的“元凶”。
有時候可以因為一句話讓所有的感情崩塌，有時候也可以因為一句話讓所有誤會煙消雲散。
有一天在餐廳吃早餐，進來一對中年夫婦。
男：吃米粉好不好？
女：好啊。
男：吃炒的還是煮的？
女：炒的吧，會不會幹？煮的帶湯。
男：那就再來兩盒奶。
女：嗯，好的。
男：你去佔座，我去付錢。
兩人你一言我一語，說得津津有味，有商有量的，感覺一定是一對恩愛夫妻。
如果換作不會說話的，畫風可能就變成這樣：
男：吃米粉好不好？
女：隨便。
男：吃炒的還是煮的？
女：炒的吧，會不會幹？煮的帶湯。
男：那你到底要哪樣？
女：隨便啊。
男：隨便是什麼？等我買了你又說不要。
女：你是我老公，我愛吃哪樣的還用問我嗎？
男：再說下去要遲到了，我不吃了，你自己吃吧。
每一句話都帶著指責、不耐煩，估計男的再不走，女的可能要生氣了。
"讀者·新媒體 特約作者
文 | 寧靜致遠
不好好說話，是扼殺親密關係的“元凶”
綜藝真人秀《我最愛的女人們》收官，在13集節目裡，鍾麗緹張倫碩夫婦三番幾次因為吵架而上“熱搜”。
張倫碩洗澡時，因為不滿意鍾麗緹用餐巾紙隨意遮擋衛生間鏡頭，大發雷霆；
因為挑哪雙鞋、穿什麼顏色的襪子、買什麼菜，兩個人當街大吵；
鍾麗緹想給婆婆送個禮物，而張倫碩認為他媽媽不喜歡這個顏色，不滿意，就直接建議選其他的東西：
鍾麗緹：“我不太懂這個東西，但是我覺得這個不好看……”
張倫碩：“都聽你的，你說啥我都行。”
張倫碩沒有明確表達自己的想法，說出來的話前後矛盾、詞不達意，像是帶情緒的敷衍。
自己精心為婆婆選的禮物，老公不喜歡，鍾麗緹也不太高興，滿腔熱情被張倫碩敷衍的態度澆滅。
見鍾麗緹生氣，張倫碩本想順著老婆，沒想到幾句話反而火上澆油。
“好好好，我不說了，我今天又多說了。”
“我不敢惹你還不行嗎？”
“我說啥啊，我說啥都不對！”
鍾麗緹情緒決堤，直接蹲在地上哭了起來……
打敗婚姻的，是細節。
感情上引起爭吵的，往往都是些不起眼的小事。
不明白為什麼，明明出發點都是好的，說出來的話卻總是讓對方曲解，由此言語相向，傷人傷已。
朋友小磊和妻子在同一個單位工作，有一次同事聚餐，他倆帶著1歲多的寶寶一起參加。
吃飯的時候，小磊笨手笨腳地給寶寶餵飯，抱著寶寶的妻子在一邊指揮一邊埋怨。
“看你喂得到處都是，真是笨誒。”這個時候，其實妻子的情緒還是不錯的，說話的時候一半打趣一半責怪，只是反覆說了幾次。
“我餵了你還挑三揀四的。”小磊有點不悅。
“你吹一下啊，別燙著寶寶。誒，太近了，唾沫都吹上去了。”妻子沒在意小磊已經憋著氣了，繼續指導。
“真事多，我喂不好，你自己喂！”小磊終於沉不住氣了。
“你做得不好還不能說了？什麼叫我自己喂？不是你兒子嗎？”見小磊甩臉子，妻子立馬爆發。
這句指責令小磊臉色變得更難看了，他索性丟了勺子，自顧自吃起來。
妻子見狀，沉默了一會兒，只好自己動手。可能覺得當眾下不了臺，一邊又自言自語：“早知道不帶孩子出來……”
“你閉嘴行不行啊？有完沒完了？”小磊終於也爆發了，最終的結局是整個聚餐都不歡而散。
原本其樂融融的場面，硬是話趕話地談崩。
常常看到不會說話的夫妻，兩個人聊著聊著，話不投機半句多，突然就吵了起來。
只顧著說話，卻不懂得好好說話，便會頻頻踩雷，引發爭吵。
因為說話，不只是簡單的交流信息，更是表達感情、傳遞情緒。
夫妻間溝通上不懂得“投其所需“，溝通就很困難，越困難就越不想溝通，越不溝通，夫妻間的鴻溝就越深。
不是覺得“你沒有理解我的意思”，就是覺得“我聽不懂你到底要表達什麼”。最後兩個人陷入溝通的惡性循環中，卻還不明白到底出了什麼問題。
有一天，我工作上出了些狀況，被領導批評，心裡很不爽，下班回來跟老公吐槽。
可是，他沒等我說完，就直接問：“所以，是不是你的失誤？”
我有點惱怒：“重點是你沒看到他那態度……”
“是你的錯就沒什麼好說的。”老公一句話把我的嘴給堵上了。
“我是有錯，但也很委屈，你不但不安慰還來指責我，就像上次女兒的事……”我怒火中燒，把心中的積怨一股腦拋了出來。
“好好好，都是我錯，我不說話行不？”見我開始翻舊賬，他立馬打斷。
氣得我一星期沒跟他說話。
心理學研究發現，男女大腦結構的不同，造成思維方式存在明顯差異：
男人的大腦被設定為：發現問題，解決問題。
而女人的大腦被設定為：建立關係，維護關係。
同處壓力下，男人傾向思考解決方案，女人傾向找人傾訴。
於是，矛盾就出現了，越是在情緒激烈的時候，男人越是想盡快知道問題是什麼，結果是怎樣。
面對女人的嘮叨，就感覺不明主題，表現出沒耐心去傾聽的樣子。
面對問題，女人出於害怕，總是寄期望於男人先給予安慰，再幫助解決，甚至不需要解決。
認識到男女思維不合拍的真相，才能有效地調整雙方的溝通方式，而不是一味地試圖改變對方，出現“雞同鴨講”互不理解的尷尬，甚至惱怒。
電影《一句頂一萬句》中有句臺詞：
“戀愛時，他們有說不完的話；結婚後，他們有吵不完的架。”
不好好說話，是扼殺親密關係的“元凶”。
有時候可以因為一句話讓所有的感情崩塌，有時候也可以因為一句話讓所有誤會煙消雲散。
有一天在餐廳吃早餐，進來一對中年夫婦。
男：吃米粉好不好？
女：好啊。
男：吃炒的還是煮的？
女：炒的吧，會不會幹？煮的帶湯。
男：那就再來兩盒奶。
女：嗯，好的。
男：你去佔座，我去付錢。
兩人你一言我一語，說得津津有味，有商有量的，感覺一定是一對恩愛夫妻。
如果換作不會說話的，畫風可能就變成這樣：
男：吃米粉好不好？
女：隨便。
男：吃炒的還是煮的？
女：炒的吧，會不會幹？煮的帶湯。
男：那你到底要哪樣？
女：隨便啊。
男：隨便是什麼？等我買了你又說不要。
女：你是我老公，我愛吃哪樣的還用問我嗎？
男：再說下去要遲到了，我不吃了，你自己吃吧。
每一句話都帶著指責、不耐煩，估計男的再不走，女的可能要生氣了。
夫妻間最怕的就是不能好好說話，尊重比責怪重要。
好的感情，是從一次次的好好說話中培養出來的。
"讀者·新媒體 特約作者
文 | 寧靜致遠
不好好說話，是扼殺親密關係的“元凶”
綜藝真人秀《我最愛的女人們》收官，在13集節目裡，鍾麗緹張倫碩夫婦三番幾次因為吵架而上“熱搜”。
張倫碩洗澡時，因為不滿意鍾麗緹用餐巾紙隨意遮擋衛生間鏡頭，大發雷霆；
因為挑哪雙鞋、穿什麼顏色的襪子、買什麼菜，兩個人當街大吵；
鍾麗緹想給婆婆送個禮物，而張倫碩認為他媽媽不喜歡這個顏色，不滿意，就直接建議選其他的東西：
鍾麗緹：“我不太懂這個東西，但是我覺得這個不好看……”
張倫碩：“都聽你的，你說啥我都行。”
張倫碩沒有明確表達自己的想法，說出來的話前後矛盾、詞不達意，像是帶情緒的敷衍。
自己精心為婆婆選的禮物，老公不喜歡，鍾麗緹也不太高興，滿腔熱情被張倫碩敷衍的態度澆滅。
見鍾麗緹生氣，張倫碩本想順著老婆，沒想到幾句話反而火上澆油。
“好好好，我不說了，我今天又多說了。”
“我不敢惹你還不行嗎？”
“我說啥啊，我說啥都不對！”
鍾麗緹情緒決堤，直接蹲在地上哭了起來……
打敗婚姻的，是細節。
感情上引起爭吵的，往往都是些不起眼的小事。
不明白為什麼，明明出發點都是好的，說出來的話卻總是讓對方曲解，由此言語相向，傷人傷已。
朋友小磊和妻子在同一個單位工作，有一次同事聚餐，他倆帶著1歲多的寶寶一起參加。
吃飯的時候，小磊笨手笨腳地給寶寶餵飯，抱著寶寶的妻子在一邊指揮一邊埋怨。
“看你喂得到處都是，真是笨誒。”這個時候，其實妻子的情緒還是不錯的，說話的時候一半打趣一半責怪，只是反覆說了幾次。
“我餵了你還挑三揀四的。”小磊有點不悅。
“你吹一下啊，別燙著寶寶。誒，太近了，唾沫都吹上去了。”妻子沒在意小磊已經憋著氣了，繼續指導。
“真事多，我喂不好，你自己喂！”小磊終於沉不住氣了。
“你做得不好還不能說了？什麼叫我自己喂？不是你兒子嗎？”見小磊甩臉子，妻子立馬爆發。
這句指責令小磊臉色變得更難看了，他索性丟了勺子，自顧自吃起來。
妻子見狀，沉默了一會兒，只好自己動手。可能覺得當眾下不了臺，一邊又自言自語：“早知道不帶孩子出來……”
“你閉嘴行不行啊？有完沒完了？”小磊終於也爆發了，最終的結局是整個聚餐都不歡而散。
原本其樂融融的場面，硬是話趕話地談崩。
常常看到不會說話的夫妻，兩個人聊著聊著，話不投機半句多，突然就吵了起來。
只顧著說話，卻不懂得好好說話，便會頻頻踩雷，引發爭吵。
因為說話，不只是簡單的交流信息，更是表達感情、傳遞情緒。
夫妻間溝通上不懂得“投其所需“，溝通就很困難，越困難就越不想溝通，越不溝通，夫妻間的鴻溝就越深。
不是覺得“你沒有理解我的意思”，就是覺得“我聽不懂你到底要表達什麼”。最後兩個人陷入溝通的惡性循環中，卻還不明白到底出了什麼問題。
有一天，我工作上出了些狀況，被領導批評，心裡很不爽，下班回來跟老公吐槽。
可是，他沒等我說完，就直接問：“所以，是不是你的失誤？”
我有點惱怒：“重點是你沒看到他那態度……”
“是你的錯就沒什麼好說的。”老公一句話把我的嘴給堵上了。
“我是有錯，但也很委屈，你不但不安慰還來指責我，就像上次女兒的事……”我怒火中燒，把心中的積怨一股腦拋了出來。
“好好好，都是我錯，我不說話行不？”見我開始翻舊賬，他立馬打斷。
氣得我一星期沒跟他說話。
心理學研究發現，男女大腦結構的不同，造成思維方式存在明顯差異：
男人的大腦被設定為：發現問題，解決問題。
而女人的大腦被設定為：建立關係，維護關係。
同處壓力下，男人傾向思考解決方案，女人傾向找人傾訴。
於是，矛盾就出現了，越是在情緒激烈的時候，男人越是想盡快知道問題是什麼，結果是怎樣。
面對女人的嘮叨，就感覺不明主題，表現出沒耐心去傾聽的樣子。
面對問題，女人出於害怕，總是寄期望於男人先給予安慰，再幫助解決，甚至不需要解決。
認識到男女思維不合拍的真相，才能有效地調整雙方的溝通方式，而不是一味地試圖改變對方，出現“雞同鴨講”互不理解的尷尬，甚至惱怒。
電影《一句頂一萬句》中有句臺詞：
“戀愛時，他們有說不完的話；結婚後，他們有吵不完的架。”
不好好說話，是扼殺親密關係的“元凶”。
有時候可以因為一句話讓所有的感情崩塌，有時候也可以因為一句話讓所有誤會煙消雲散。
有一天在餐廳吃早餐，進來一對中年夫婦。
男：吃米粉好不好？
女：好啊。
男：吃炒的還是煮的？
女：炒的吧，會不會幹？煮的帶湯。
男：那就再來兩盒奶。
女：嗯，好的。
男：你去佔座，我去付錢。
兩人你一言我一語，說得津津有味，有商有量的，感覺一定是一對恩愛夫妻。
如果換作不會說話的，畫風可能就變成這樣：
男：吃米粉好不好？
女：隨便。
男：吃炒的還是煮的？
女：炒的吧，會不會幹？煮的帶湯。
男：那你到底要哪樣？
女：隨便啊。
男：隨便是什麼？等我買了你又說不要。
女：你是我老公，我愛吃哪樣的還用問我嗎？
男：再說下去要遲到了，我不吃了，你自己吃吧。
每一句話都帶著指責、不耐煩，估計男的再不走，女的可能要生氣了。
夫妻間最怕的就是不能好好說話，尊重比責怪重要。
好的感情，是從一次次的好好說話中培養出來的。
看過一句話：愛情裡最好的感覺，就是“未等你開口，就把你看透”。
你懂我的欲言又止，我懂你的詞不達意，心意相通的兩個人，哪怕再平淡的生活，也能過得有滋有味。
要達到如此完美默契的境界，既要懂得男女思維方式、溝通習慣的差異，更要尊重對方所欲所求，傾注愛意揣摩對方心思。
第一， 男女溝通的目的是不同的。
男性往往喜歡在溝通中強調自己的地位、能力；而女性更期望通過溝通建立雙方良好的關係。
如果女性多一些欣賞、尊重，少一些指責、嘮叨，先讚賞再提要求，溝通就能良性發展。
相反，男性如果能懂得女性嘮叨背後的良苦用心，多肯定、關心、支持，溝通就不存在問題。
第二， 男女價值觀不同。
男性注重成就和結果，女性更注重情感交流和分享。
女性要學會先講成就，再提出問題，男性就會好接受得多。
而女性期盼的情感交流、信息分享能得到男性的耐心傾聽和安慰，也會心情愉悅。
"讀者·新媒體 特約作者
文 | 寧靜致遠
不好好說話，是扼殺親密關係的“元凶”
綜藝真人秀《我最愛的女人們》收官，在13集節目裡，鍾麗緹張倫碩夫婦三番幾次因為吵架而上“熱搜”。
張倫碩洗澡時，因為不滿意鍾麗緹用餐巾紙隨意遮擋衛生間鏡頭，大發雷霆；
因為挑哪雙鞋、穿什麼顏色的襪子、買什麼菜，兩個人當街大吵；
鍾麗緹想給婆婆送個禮物，而張倫碩認為他媽媽不喜歡這個顏色，不滿意，就直接建議選其他的東西：
鍾麗緹：“我不太懂這個東西，但是我覺得這個不好看……”
張倫碩：“都聽你的，你說啥我都行。”
張倫碩沒有明確表達自己的想法，說出來的話前後矛盾、詞不達意，像是帶情緒的敷衍。
自己精心為婆婆選的禮物，老公不喜歡，鍾麗緹也不太高興，滿腔熱情被張倫碩敷衍的態度澆滅。
見鍾麗緹生氣，張倫碩本想順著老婆，沒想到幾句話反而火上澆油。
“好好好，我不說了，我今天又多說了。”
“我不敢惹你還不行嗎？”
“我說啥啊，我說啥都不對！”
鍾麗緹情緒決堤，直接蹲在地上哭了起來……
打敗婚姻的，是細節。
感情上引起爭吵的，往往都是些不起眼的小事。
不明白為什麼，明明出發點都是好的，說出來的話卻總是讓對方曲解，由此言語相向，傷人傷已。
朋友小磊和妻子在同一個單位工作，有一次同事聚餐，他倆帶著1歲多的寶寶一起參加。
吃飯的時候，小磊笨手笨腳地給寶寶餵飯，抱著寶寶的妻子在一邊指揮一邊埋怨。
“看你喂得到處都是，真是笨誒。”這個時候，其實妻子的情緒還是不錯的，說話的時候一半打趣一半責怪，只是反覆說了幾次。
“我餵了你還挑三揀四的。”小磊有點不悅。
“你吹一下啊，別燙著寶寶。誒，太近了，唾沫都吹上去了。”妻子沒在意小磊已經憋著氣了，繼續指導。
“真事多，我喂不好，你自己喂！”小磊終於沉不住氣了。
“你做得不好還不能說了？什麼叫我自己喂？不是你兒子嗎？”見小磊甩臉子，妻子立馬爆發。
這句指責令小磊臉色變得更難看了，他索性丟了勺子，自顧自吃起來。
妻子見狀，沉默了一會兒，只好自己動手。可能覺得當眾下不了臺，一邊又自言自語：“早知道不帶孩子出來……”
“你閉嘴行不行啊？有完沒完了？”小磊終於也爆發了，最終的結局是整個聚餐都不歡而散。
原本其樂融融的場面，硬是話趕話地談崩。
常常看到不會說話的夫妻，兩個人聊著聊著，話不投機半句多，突然就吵了起來。
只顧著說話，卻不懂得好好說話，便會頻頻踩雷，引發爭吵。
因為說話，不只是簡單的交流信息，更是表達感情、傳遞情緒。
夫妻間溝通上不懂得“投其所需“，溝通就很困難，越困難就越不想溝通，越不溝通，夫妻間的鴻溝就越深。
不是覺得“你沒有理解我的意思”，就是覺得“我聽不懂你到底要表達什麼”。最後兩個人陷入溝通的惡性循環中，卻還不明白到底出了什麼問題。
有一天，我工作上出了些狀況，被領導批評，心裡很不爽，下班回來跟老公吐槽。
可是，他沒等我說完，就直接問：“所以，是不是你的失誤？”
我有點惱怒：“重點是你沒看到他那態度……”
“是你的錯就沒什麼好說的。”老公一句話把我的嘴給堵上了。
“我是有錯，但也很委屈，你不但不安慰還來指責我，就像上次女兒的事……”我怒火中燒，把心中的積怨一股腦拋了出來。
“好好好，都是我錯，我不說話行不？”見我開始翻舊賬，他立馬打斷。
氣得我一星期沒跟他說話。
心理學研究發現，男女大腦結構的不同，造成思維方式存在明顯差異：
男人的大腦被設定為：發現問題，解決問題。
而女人的大腦被設定為：建立關係，維護關係。
同處壓力下，男人傾向思考解決方案，女人傾向找人傾訴。
於是，矛盾就出現了，越是在情緒激烈的時候，男人越是想盡快知道問題是什麼，結果是怎樣。
面對女人的嘮叨，就感覺不明主題，表現出沒耐心去傾聽的樣子。
面對問題，女人出於害怕，總是寄期望於男人先給予安慰，再幫助解決，甚至不需要解決。
認識到男女思維不合拍的真相，才能有效地調整雙方的溝通方式，而不是一味地試圖改變對方，出現“雞同鴨講”互不理解的尷尬，甚至惱怒。
電影《一句頂一萬句》中有句臺詞：
“戀愛時，他們有說不完的話；結婚後，他們有吵不完的架。”
不好好說話，是扼殺親密關係的“元凶”。
有時候可以因為一句話讓所有的感情崩塌，有時候也可以因為一句話讓所有誤會煙消雲散。
有一天在餐廳吃早餐，進來一對中年夫婦。
男：吃米粉好不好？
女：好啊。
男：吃炒的還是煮的？
女：炒的吧，會不會幹？煮的帶湯。
男：那就再來兩盒奶。
女：嗯，好的。
男：你去佔座，我去付錢。
兩人你一言我一語，說得津津有味，有商有量的，感覺一定是一對恩愛夫妻。
如果換作不會說話的，畫風可能就變成這樣：
男：吃米粉好不好？
女：隨便。
男：吃炒的還是煮的？
女：炒的吧，會不會幹？煮的帶湯。
男：那你到底要哪樣？
女：隨便啊。
男：隨便是什麼？等我買了你又說不要。
女：你是我老公，我愛吃哪樣的還用問我嗎？
男：再說下去要遲到了，我不吃了，你自己吃吧。
每一句話都帶著指責、不耐煩，估計男的再不走，女的可能要生氣了。
夫妻間最怕的就是不能好好說話，尊重比責怪重要。
好的感情，是從一次次的好好說話中培養出來的。
看過一句話：愛情裡最好的感覺，就是“未等你開口，就把你看透”。
你懂我的欲言又止，我懂你的詞不達意，心意相通的兩個人，哪怕再平淡的生活，也能過得有滋有味。
要達到如此完美默契的境界，既要懂得男女思維方式、溝通習慣的差異，更要尊重對方所欲所求，傾注愛意揣摩對方心思。
第一， 男女溝通的目的是不同的。
男性往往喜歡在溝通中強調自己的地位、能力；而女性更期望通過溝通建立雙方良好的關係。
如果女性多一些欣賞、尊重，少一些指責、嘮叨，先讚賞再提要求，溝通就能良性發展。
相反，男性如果能懂得女性嘮叨背後的良苦用心，多肯定、關心、支持，溝通就不存在問題。
第二， 男女價值觀不同。
男性注重成就和結果，女性更注重情感交流和分享。
女性要學會先講成就，再提出問題，男性就會好接受得多。
而女性期盼的情感交流、信息分享能得到男性的耐心傾聽和安慰，也會心情愉悅。
第三， 男女溝通方式不同。
男性的溝通大都簡單直接，而女性表達更鬆散、瑣碎。
男女溝通時男性多一點耐心和包容，女性就會多一點體貼和理解。
夫妻之間最好的溝通就是，既願意傾聽對方，又懂得好好說話，這才是通往幸福婚姻的第一步。
所謂夫妻恩愛，本質上其實就是四個字：好好說話！
作者：寧靜致遠，自由撰稿人，國家三級心理諮詢師，愛好心理學、教育學。個人公眾號:寧靜之悅（ID：czq931117）
主播：小樓，曾任央視主編，十萬粉絲的主播，2050志願者；讀很多書，看很多電影；居住過澳洲，去到過北歐，熱愛自由。擁有讓人內心安靜的聲音。微信公眾號：小樓FM (ID:xiaoloujolie)
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