《洛神賦》描寫洛神美貌的詞彙：“其形也，翩若驚鴻，婉若游龍。”這“驚鴻”之美用在俞飛鴻身上再合適不過了。
俞飛鴻的美是渾然天成的，一出道就剛剛好，沒有一些女星曾經一臉膠原蛋白嬰兒肥的模樣，也沒有偶像劇中嬌滴滴的灰姑娘形象。
“青春”這樣的詞，她好像一點都不沾邊，大多數人認識和熟悉俞飛鴻時，她就已經是一個不可方物的大美人。
美不自知，驚豔熒屏
俞飛鴻1971年1月15日出生在杭州，父親畢業於清華大學、媽媽畢業於浙江化工學院，從小的家庭條件優越，父親在浙江的土地學會任高層，在杭州的地產業有很高的知名度。
父母從不告訴俞飛鴻她的美麗，她也不覺得美麗有什麼了不起，全然一幅美麗而不自知的模樣。
她曾在受訪中說“從小家裡人就沒誇過我漂亮，哪怕被鄰居朋友誇，父母也視而不見。在我童年記憶中，父母說過的印象最深的話是，不能做一個繡花枕頭稻草包。在完全無視長相的環境中長大，慢慢也就自我無視了。外人誇我漂亮，我只當是一種問候禮。其實，挺感謝父母的這種無視的，因為人如果一直覺得自己很美很媚，就會有包袱”。
和大多數演員一樣，她在演員這條路上走的也不順利，一段時間來，她出演的都是一些小角色。
她清楚的記得，有個劇組選演員她落選的場景，導演覺得她太成熟，展現不出女孩該有的青春活力。為了使得自己演技更加出彩，她報考了北京電影學院，畢業後又去了美國學英語。
27歲俞飛鴻與蔣雯麗領銜主演了《牽手》，她出演角色可能是中國熒屏上第一位不招罵的第三者，幾年的努力不斷摸索，讓她演技越來越棒。
真正讓俞飛鴻名聲大噪的是《小李飛刀》中的“驚鴻仙子”楊豔。在這部劇中觀眾也許會忘記紅極一時的蕭薔，但絕不會忘記讓人驚豔的俞飛鴻。塑造這個經典角色後，俞飛鴻露面的機會並不多，但每一次都足以讓我們驚歎。
儘管成名的很早，但俞飛鴻沒有膨脹。她總是能冷靜的對待身邊的人和事，嘴角上的笑容始終掛在臉上，沒有半點嬌柔。很多人說俞飛鴻的笑容很溫暖，甚至能調節人的心情。如果你正在生悶氣，當你看到她時，悶氣會頃刻煙消雲散。
歲月好像格外的寵愛她，雖然時間在悄然流逝，但她的容貌還是從未改變，很多觀眾突然發現，俞飛鴻好像沒有年輕也沒有衰老，彷彿還是那個令人歎為觀止的驚鴻仙子，她一出現就再也沒有改變過。
這世上真沒有隨便的成功，我們看到的那些牛人，都是經過拼命的努力才換來的，當你覺得歲月靜好，無憂無慮時，他們卻在負重前行，這才有了別樣的未來！
守住初心，愛有來生
電視劇《小李飛刀》火得一塌糊塗時，俞飛鴻並沒有借勢宣傳自己，而是慢慢地淡出了人們的視線，用自己的片酬拍攝電影，當她把自己十二年磨一劍的經典作品《愛有來生》搬上熒幕時，並沒有達到預期的後果，儘管影片非常出彩，但票房卻極為慘淡。
俞飛鴻有些傷感的說：“十年也許是一個女人最美好的時光，但我不後悔獻給了一部電影。我沒有什麼電影技術可炫耀，也不想用花哨的電影技術來競爭。我就是很老實地講了一個前世今生的愛情故事，觀眾能夠感動地哭就夠了。”
她在娛樂圈裡停停走走，從來沒有製造過任何話題和談資，如果不是《大丈夫》中令人驚鴻一瞥的姐姐顧曉巖一角，可能大家早已經將她淡忘，迴歸大眾視線的她，不僅僅美麗依舊，而且氣質亦同樣令人點贊。很多喜歡她的人並不是因為她的外表，而是那種雅靜的氣質。
很多人說歲月是一把殺豬刀，雖說在時間面前一切都是平等的，但有些人彷彿天生會得到老天的眷顧，在歲月的流失中不僅不會衰老，而且還會出現逆生長，俞飛鴻就是這樣的人。
俞飛鴻不喜歡化妝，她說：“不拍戲的時候我很少化妝，一拍戲的時候不僅妝比較重，而且通常帶妝的時間很長，從早上到晚上就感覺面上還像敷著塊面具。”
她格外重視肌膚清潔，不管多忙多累都會抽空仔細卸妝。清潔完肌膚後她還會敷保溼面膜，以補充水分，延緩衰老。
做為人們心中的不老女神，她卻以一顆十分平常的心來看待，彷彿置身事外，只把它當作一個社會熱門的稱呼而已。就像她自己說的那樣，從來不會去刻意營造出什麼形象，個人氣質裡帶出來的是感覺，就是最真實的自己。
越是優秀的人越謙虛，他們不會刻意的向外界展示自己，因為自身所帶的光芒足以驚豔世界，這樣的人註定會成為人生贏家。
非常理性，劍氣如虹
已經45歲的俞飛鴻不再飾演古裝美女了，她似乎很清楚自己在什麼樣的年紀該做什麼樣的事情。她絕不會頂著一張普通的臉去演傾國傾城的美人，亦不會讓明明已經過了四十的自己 還去強行裝嫩，扮演妙齡少女。
雖然她現在演的更多的是大齡女性角色，但同樣光彩四溢。
俞飛鴻有一張令人墮入情網的臉，連在《小丈夫》劇中捲入被小男生狂愛的浪漫風暴中去也絲毫不顯得違和。她是一個理性的人，知道自己要什麼，談到感情問題，俞飛鴻還是一如既往不願多說，“雖然沒有結婚，但我挺幸福的。”
在很多人的眼裡，俞飛鴻是靜止的，歲月彷彿對她格外開恩。她沒有女星們青澀的時候，也沒有女星衰老的時候，從27到45歲，彷彿就是一個人的昨天和今天，歲月雖然變了，但是容顏依舊未改。
在溫柔善良的傳統女性形象下，俞飛鴻的性格中還有女漢子的特質，果斷乾脆，做事從來不拖泥帶水，跟熟識的朋友在一起時，有時說話也不過腦子，有大眾所看不到的可愛的一面。
生活中，俞飛鴻是個不折不扣的宅女，喜歡待在家裡，怎麼舒服怎麼來，怎麼閒散怎麼來，慵懶閒適的像只貓。而面對工作，她卻是另一副樣子，專業、認真、一絲不苟，她覺得做好演員，演好角色，是她應有的本分。
在《金星脫口秀》上，金星誇她好像從來沒有老過，歲月在她的臉上看不到一絲劃痕。俞飛鴻笑著說：“歲月流逝，我臉上也有了褶子，但這跟青春有關，與美麗無關。”把這份美得自信展示的淋漓盡致。
生活中，我們會遇到很多事，有時會讓自己焦頭爛額，暴跳如雷。但俞飛鴻從來不會跟自己過不去，她不會刻意的去生氣。所有事情都會笑著處理，嘴角上一直掛著溫暖的微笑，讓別人如沐春風。
這世上不缺美人，但絕對缺少俞飛鴻般的美人，因為那種美不是表面的，而是由內而外散發出來，讓人為之迷戀。