自我療愈是生命的本能，在成長過程中逐漸放棄了這一能力

自我療愈是每一個生命體具有的本能，我們不是沒有了這份能力，而是人們放棄了自己的這份療愈的能力，當出現一點傷害就急於享受來自頭腦思維的安撫，當出現一些問題就急於比對與向外界求助幫助，從而忘卻了自身存在的能量足夠療愈你任何問題和傷害，生命是一種簡單的運作過程，內在的靈性從來就是簡單的一種存在狀態，當人們牢牢的抓住頭腦思維裡這些外界催眠給我們的一切，就會讓我們慢慢的失去真實的自己，甚至淹沒在頭腦思維當中。

當人們牢牢的抓住頭腦思維裡這些外界催眠給我們的一切，就會讓我們慢慢的失去真實的自己，甚至淹沒在頭腦思

而每當這份能量被來自更多的外界信息壓抑的時候，被頭腦思維干擾的時候，療愈就不能發生。它非常靈性的跟從於真實的自己，而不是跟從別人與頭腦的思維。你可以留意到一個事實是，當我們與問題在一起的時候，總會出現頭腦入侵的資訊來干擾！創傷有時候是出自於愛，原本是不存在對錯之分，當頭腦思維裡帶著過去的某些負面信息參與進來，它就會出來告知你：這樣是對的，那樣是錯的。

這在《了凡心療愈》意識療法裡被稱之為限制性信念或者習慣性的東西，而問題本身不存在分別與對錯，問題的產生都是源於不同途徑的保護，對與錯是來自於頭腦給予我們的信息，好讓傷害降低到最低，最大程度的獲得安全感，於是我們堅信了這個信息是有意義的。我們接受了來自外界的催眠力量，讓人們的頭腦深刻的堅信應該按照這個標準，於是讓人們漸漸的失去自己，失去與真相的鏈接。當人們迷失了自己在生命旅途中，那麼就無法成為自己，這是一種生命的代價，它會帶引人生走向另一個地方，這種能量非常強大，佛教稱之為業力，你可以繼續接受它的帶引，你也可以選擇成為你自己。但是如果當你不知道想要什麼？生活就會給你不想要的，當你不知道想要去哪裡，生活就會帶你去不想去的境地！

但是如果當你不知道想要什麼？生活就會給你不想要的，當你不知道想要去哪裡，生活就會帶你去不想去的境地！

傷害源自於自己，生命從來不是被他人殺死，而是死於自己

成為真實的自己也不是那麼困難的事，每當我們接受一種外界的價值觀與信念的時候，我們的靈魂是在深處抗拒這份入侵，人們都只是被迫成為了被催眠者，被奴役者。這種被催眠與被奴役本來就不是人性本質的需要，記得它是來自被迫的。所以，既是被迫奴役了我們的精神，那就意味著可以解脫，那就意味著可以放下，那就意味著可以自我拯救。除非你並不願意讓自己從精神的奴役中解脫出來，否則是沒有什麼辦不到的，生命從來不是被他人殺死，而是死於自己。

迷失自己是一件非常可怕的事情，那意味著人們活在別人的世界裡，活在各種形式的評判當中，活在如同夢幻般的泡影當中，沒有了自己，這和死了沒有任何的區別。當人們離真實的自己越來越近，生命是喜悅的。一切曾經的傷害會被自己療愈，你無法抗拒這份療愈的發生。所以一切療愈將會發生，這也是任何一個生命擁有的能力。療愈不是發生在頭腦的思維層面，頭腦思維就如同傷口的異物，是一種干擾，它會不斷給你製造障礙讓你活不出自我。

迷失自己是一件非常可怕的事情，那意味著人們活在別人的世界裡，活在各種形式的評判當中，活在如同夢幻般的

《了凡心療愈》意識療法提到如今頭腦思維已經成為人的一種疾病，受到外界刺激越多，人的念頭也就越多，思維也就變得越來越混亂，如果無意識狀態只是感冒發燒，而失衡的思維狀態就是肺炎感染，人大部分時間都處於一種畸形的病態當中，導致七情六慾失調，表現出來就是沒耐心，易怒，怨恨，自殺、抑鬱、絕望、傲慢、嫉妒、暴怒、懶惰、貪婪、色慾、暴食等一系列負面行為，即便幸福前來敲門，基於這種無意識，你都會做出讓你抱憾終身的決定。

如何重新開啟自我療愈的機制，敬請加入我們共同的圈子一起探討：

自我療愈，是維護生命和諧的一種天性，每一個生命都擁有，沒有人會少或是遺漏這份天性。當人們開始覺察內在這股天性的能量，開始覺知傾聽內心深處的這些聲音，讓真實的自己就在那，是的，只是在那裡。靜待你拂去歲月的微塵去發現，那麼，一切療愈的機制就會被啟動。讓意識進入你的大腦，意識如整個宇宙般浩瀚，而你卻囿於一個小小的身體之中，身體需要休息，意識不需要休息；意識進來，思維就出去了！身體是某種機構，意識不是一種機構。意識從來不會出生，從來不會變老，也從來不會死，它不需要燃料，它也不需要休息，它是純粹的能量，持續不斷的永恆的能量。

那些付費而來的來訪者她們能夠自動療愈自己靈魂與身體的創傷，而我只是帶引她們一起來勞動，擦亮被遮掩的心

帶有意識的來和看是重啟自我心理療愈機制的藥方

湖和月亮一點關係也沒有，即使如果湖泊消失，月亮仍舊保持不變。湖水也許變得太過擾動，也許看不清楚它的映射，但月亮仍舊在那裡。它唯一的前提就是你還是你真實的自己，僅此而已。在我的個案諮詢中也是一樣，那些付費而來的來訪者她們能夠自動療愈自己靈魂與身體的創傷，而我只是帶引她們一起行動起來，擦亮被遮掩的心靈鏡子，帶引她們看到真實的自己是這樣的，這就是我唯一能夠做的工作。當然當你的理解能力不存在問題也可以自己去擦拭這扇窗子，敬請參詳以下專欄：

最後她們也不是被我療愈了，而是引導他們看到自己，帶有意識的來和看就是觀照。這帖藥方你無法向任何藥劑師購買，目前你們內在心靈的化學作用產生的是沒有覺知和無意識的狀態。但是它是可以改變的，當你的觀照如同明月一般升起，它的自動機械性質是可以被解除的。人們需要解除生命中一切對於自己的催眠的限制性信念，從浩瀚的催眠中如同雨後春筍般的生長出來，一種嶄新的生命就會帶引出來，一種充滿能量的生命就會迸發出來。同樣在任何修行體系中也一樣，最終多是讓修行者接觸到真實的自己，成為自己。那麼，在意識的持續觀照下，一切道也自然被覺知，一切真相也會被洞悉，解除自己過去的被催眠和被奴役，只有當生命如此真實，才能讓療愈自動發生，才能讓治療發生。這也是意識療法的核心！