提起姚瑩瑩，TVB忠實劇迷都應該聽過這個名字，看到她的照片，絕大部分人都會說一聲：原來是她！
但正在播出的《全職沒女》裡，她變成了這樣——
從氣質美女到發福中年粗魯大媽，這華麗麗的差距啊！所以，姚瑩瑩這些年到底經歷了什麼？
姚瑩瑩是1991年新加坡小姐冠軍，後來還代表當地參加環球小姐選舉。巧的是，同屆的香港代表正是袁詠儀，兩人更住同一個房間，因此變成好朋友。後來姚瑩瑩到香港發展，向來仗義的袁詠儀更出手相助。
當年姚瑩瑩到香港，本身住在親戚家裡，但交通不方便，袁詠儀主動叫她到自己家住，一住就是一年。當時姚瑩瑩沒有收入，袁詠儀雖然自己賺的錢也不多，但也大方不收租金。因此姚瑩瑩一直很感激袁詠儀，還說兩人是患難之交。雖然近年她們少了見面，不過生日都會寄生日卡給對方。
加入TVB後姚瑩瑩一度很受重用，演過不少膾炙人口的角色。
譬如1997年的《壹號皇庭V》，姚瑩瑩飾演一個輕度弱智人士，角色很有發揮，並且先後與吳啟華、林保怡戀愛。
還有1998年的《天地豪情》，姚瑩瑩在《天地豪情》中飾身患絕症無悔付出的apple（高雅文），與羅嘉良飾演的卓尚文有感情線，與羅嘉良獲得TVB萬千星輝頒獎典禮“最佳拍檔”提名。
但說到最經典的，則要數在《陀槍師姐2》中，她飾演沈翹，介入陳小生和娥姐的感情，隨後與小生有過一段短暫的婚姻。
還有《尋秦記》裡的朱姬。據知這個角色本來是翁虹演的，不過因為有傳因翁虹同古天樂不和而辭演，最後在古仔的力薦下，由姚瑩瑩頂上，結果這個角色令人印象深刻，可以說是她的代表作。
不過拍完這部劇之後，姚瑩瑩工作量突然大減，之後所飾演的角色全都是打醬油的，譬如狐狸精或者別人的老婆。
雖然遭投閒置散，不過姚瑩瑩工作非常拼命，結果在TVB工作多年的她熬出一身病痛，最近更受頸椎移位困擾，以致心絞痛，經常出現嘔吐情況。身體更有水腫問題，連劇組提供的鞋都穿不下。近日瑩瑩要同時開拍兩部劇集，壓力大加上休息不夠，還患上了支氣管炎。
日前有人拍到姚瑩瑩坐地鐵的照片，深受病痛困擾的她眉頭深鎖，一臉愁容。
感情方面，當年姚瑩瑩從新加坡到香港發展，曾經與TVB化妝師江中平戀愛多年，但2000年男方移情別戀，不但提出分手，隨後更辭職去紐約學化妝。學成歸來後，江中平曾傳出戀上佘詩曼。當時姚瑩瑩備受打擊，體重暴跌。幸好獲歐陽震華開解和安慰，她才慢慢痊癒。
後來姚瑩瑩認識了一位圈中男友，2011年更未婚生下兒子。如今45歲的她依然未婚，而其男友也從來沒有曝光，十分神祕。
說實話，姚瑩瑩當年多清純多有氣質啊，演技也相當不錯，完全有能力擔綱女一號。可惜TVB眼光有問題偏要捧一些沒演技的小花，反而像姚瑩瑩這樣的好演員被投閒置散。看到她現在總是在劇裡演一些無關要緊的角色，真是令人唏噓！