她是身價最高的“功夫女皇”，拍戲博命上陣，拳腳不輸成龍，被列入香港保險業的“黑名單”。
她亦是第一位能和007並肩作戰的亞洲邦女郎。
用動作片打開市場，用文藝片錘鍊演技，楊紫瓊的戲路在國際影壇上越走越闊。
時隔6年《魯豫有約》再度重訪這位女俠客，
銀幕之下拳腳之外的她還將帶來哪些新近故事？
魯豫換裝變身運動女神，約見楊紫瓊為何心情忐忑？
獨家揭祕華裔第一女打星楊紫瓊的私家塑身心得，54歲仍保持傲人身材，健身房內必帶裝備有哪些？
是什麼絕招讓魯豫歎服連連而又躍躍欲試?直言“累攤倒”。
回看演繹生涯的三十餘年，和熒屏上還所剩無幾的同時代香港武打女星相比，楊紫瓊自嘆歷經艱辛卻又幸運無比。自言“打女”身份並不阻礙她在文戲領域的發展。
首談與未婚夫法拉利總裁讓·託德的相識相愛過程，第一次邂逅便讓託德認定她就是夢中情人。
講述車王舒馬赫當“紅娘”的經過，曾教授楊紫瓊男友使用MSN，與她保持網絡聯繫。
楊紫瓊自爆年輕時候的擇偶觀首先要看“顏值”，最後發現其實對方沒內涵。
坦白在過去的失敗感情中,自己比較容易吃醋，需要掌握對方的一舉一動，愛鑽牛角尖。
年過五旬的楊紫瓊袒露，曾為生小孩付出多種努力（人工受孕），卻未能如願，更不敢領養收養小孩。
事業上唯一遺憾是曾因檔期原因而錯過了續演《007》邦女郎的機會，這也使魯豫倍感唏噓惋惜。
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魯豫有約
一代打星楊紫瓊
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