史泰龍和施瓦辛格是美國標杆式的動作巨星，除去州長跑個龍套的《敢死隊》，兩人首次共同作為主演合作的電影是《金蟬脫殼》，這就像是李連杰和成龍首次合作的《功夫之王》，對兩人的粉絲來說，具有很強的紀念意義。
《金蟬脫殼》講述的是越獄專家雷（史泰龍飾）被非法關到一個祕密監獄，與施瓦辛格合作逃脫的故事。兩個合起來超過130歲的動作巨星雖然肌肉下垂，但硬漢氣質在歲月磨礪中毫不生澀，只會讓人更加珍惜。
拋開巨星情懷，《金蟬脫殼》也是一個合格的越獄電影，情節安排緊湊，頗有經典美劇《越獄》的幾分遺風。
在影片的開始，史泰龍就被安插在一座聯邦監獄，憑藉出色的綜合素質，他在獄警毫無察覺的情況下輕鬆逃脫。這是史泰龍的工作，那就是供職一家安保公司，為政府測試監獄的可靠性。
逃出後的史泰龍給獄長上了一課，奉送上了越獄三步驟：一是熟悉監獄佈局，二是摸清監獄規律，三是裡應外合。這個步驟很快就會在下面的情節中一一實踐。
史泰龍技術高超，很快又來了一單。一名自稱聯邦調查局律師的女士找上門來，讓史泰龍去檢測一座祕密監獄。和以往不同的是，這座監獄不受任何政府管轄，專門關押管不了的犯人，當然報酬同樣豐厚。
按照往常慣例，史泰龍準備入獄，他走在大街上，被一幫蒙面人電擊後綁上了車，他們迅速掃描，剔除了史泰龍皮膚下定位器，並且注射藥劑讓其昏迷，完全失聯了。
看來，這可真不是普通的二流監獄。
等到史泰龍醒來，他發現獄房是360度無死角的玻璃，這裡鋼架縱橫，是自己從未見過的監獄類型。而這裡的監獄長也不是事先說好的那個人。
意識到不對勁的史泰龍給獄長說出了撤離密碼，但對方毫不知情。原來他被公司的CEO賣了，獄長就是確保他永遠逃不出去。下面就是實踐越獄三步驟了。
不得不說，影片的選材很明智，越獄不僅需要的是肌肉，更需要的是腦力，如果只是將史泰龍和施瓦辛格聚在一起，拍一個純動作戲，那麼看點也僅僅限於情懷。在下面越獄情節的加持下，即使換兩個陌生面孔，也會是一部在評分網站上合格的影片。
已經在獄中的州長主動搭訕史泰龍，通過交換條件，州長知道了史泰龍正謀劃越獄，兩個人一拍即合，組成了越獄拍檔。
第一步是熟悉佈局，通過觀察，史泰龍能瞭解其內部構造，但外部一樣需要了解。兩人打了一架，進了禁閉室，通過事先偷來的鋼片反射處罰犯人的高溫燈，史泰龍將禁閉室的螺絲加熱脫落，打開鋼板進入通道。
當他爬到頂上時，發現這果然不是普通的監獄，而是茫茫大海上的一艘巨輪。
因為公司CEO與獄長聯繫，史泰龍暴露了真實身份，他遭到了獄長的特殊待遇，就是要折磨他讓其身心疲憊。
史泰龍曾寫過一輩關於監獄系統的書，獄長已經深深研究過了，加上對史泰龍的密切監視，逃脫變得異常艱難。
另外，監獄長還有一個任務，那就是找到大佬曼海姆，他有對銀行不利的軟件，世界上的多家銀行花重金買他的位置。州長身上有曼海姆的線索，被嚴密監視的史泰龍假裝和獄長合作，從州長那搞到情報來換取自己的自由活動權。
所以，獄長和史泰龍、州長間又多了一條利益關係，緊密的聯繫也大大增加了劇情的嚴謹性。這條線索在最後也會有交代，雖略顯粗糙，但讓人物不僅侷限於抓與被抓單線中。
知道在海面上後，還要搞清楚具體海域，史泰龍做了一個六分儀，通過與一個光頭合作，成功在海面上測試到了具體緯度，又根據剛來犯人所說的時間推斷出了經度。
然後根據觀察，史泰龍發現這裡的守衛作息時間被故意打亂，但每個人都有固有的行為習慣，憑這一點就可以作為逃脫的日常規律。
現在只差了裡應外合了，之前史泰龍數次刻意受傷進醫務室，就是要說服醫生幫他聯繫外面的策應人員。通過幾次勸說，醫生終於答應幫他。熟悉《越獄》的朋友會感到似曾相識，在那個劇中正是由醫生薩拉幫助男主成功逃脫，也許編劇是一個《越獄》粉。
最後史泰龍故意暴露一個假越獄計劃，騙獄長將獄警集中在一個點上，然後引發暴亂，趁機逃脫。逃脫的過程頗有曲折，就不細說了，但有兩個看點。
第一是州長對著攝像頭賣了個萌，故意挑釁獄長。第二是州長在上接應的直升機前端起了一架機槍，彷彿回到了《終結者2》T800的時代。
出來後，接他們的正是之前找史泰龍的那名律師，他是州長的女兒，目的不是為了測試，而是救出父親，而州長的真實身份就是大佬曼海姆。
現在距離這個電影電影過去了六年，兩人已到了古稀之年，而州長主演的下一部《終結者》很快要與觀眾見面，這裡借用《終結者5》的一句話：我已經老了，但還有用。