不懂女生分手後的心思已經夠慘，不懂這些挽回技巧更慘

對於很多想挽回愛情的朋友，最大的疑問無非就是，她是怎麼想的？今天我們就給大家講下分手後女生到底是怎麼想的， 讓大家在挽回中有一個清晰的思路。

　當一個女生分手後心理會發生什麼變化?男女分手的原因很多，但要從分手的經歷來看，男女的表現確實不同。比如男人剛開始可能如釋重負，而幾乎每個女人剛開始是痛哭流涕、感到崩潰。當然，過一段時間後，男人可能又會有一絲悔意，而女人則會慢慢走出悲傷。

女人是脆弱的，女人也是敏感的。不要怪她沒勇氣從新回到你身邊，而是脆弱的女人往往承受不住如此壓力而轉向另一個男人。

分手後，根據分手原因中矛盾的不同程度，女人的心理活動一般有三種類型：

1.輕度牴觸的負面情緒

這類矛盾，一般出現在假性分手，比如，兩個人吵架了，或者女生覺得你不在乎她而導致分手，這種情況下女生心裡更多的是生氣，她生氣的是你的不解風情，生氣你不懂她的感受，生氣你沒去哄她，這種情況，你要做的就是哄，哄，哄，重要的事說三遍。

2.中度牴觸的負面情緒

反感度升級，女人對你的印象在短時間內處於不想見面，不想溝通或者是溝通的時候她會說一些非常狠的話，在行為上也會牴觸你，但如果不談感情，她會和你溝通。

這個階段，女生沉浸在你給她帶來的傷害中，她需要一點時間去修復自己的傷口，這個階段你也要表達自己的態度。

很多人就是在這個階段患得患失，操作失誤，所以造成了挽回的難度越來越大。

3.重度牴觸的負面情緒

反感度已經達到頂點，對方逃離你的生活，微信電話等聯繫方式全部拉黑，有些甚至像仇人一樣反目，更有因為糾纏對方驚動了公安局。

這個階段女生心裡沒有愛，更多的想法是希望你不要打擾她的生活，她已經累了，而這個階段要做的是為重建吸引力做準備，而不是一味的糾纏。

俗話說女人心，海底針。

我們有很多人在挽回過程中，總是想要清晰的瞭解對方的想法，其實造成這種心理的原因有幾點：

1.不自信

通常，不自信的人會經常處於一種焦慮狀態，根據心理學研究表明，焦慮狀態下的人，更容易做出很多衝動的決定，喜歡胡思亂想，所以在指導過程中，很多人經常會提出五花八門的問題，也有很多奇怪的想法，比如求神拜佛，找算命大師幫忙算姻緣。

2.自以為是

很多人誤以為只有瞭解了對方的想法後，才能知道怎麼去搞定對方，這句話看似沒有毛病，畢竟有句古話：知己知彼百戰不殆。但關鍵是，很多人明知道自己身上有很多問題，有很多不足的時候，還想著通過語言來說服對方，而不是少說話多做事。

總之，對於想挽回的朋友的心情，我們都很理解，但是，往往很多人因為這種急切的心情壞了事，我們所見過最奇葩的事是，找大師開光一個玉佩戴在脖子上，以為通過佛祖保佑就可以讓對方回心轉意。

但事實上，這些並沒有任何用，你想要挽回，要做的就是兩個字：改變。

很多人會問，我知道要改變，那我到底該怎麼改變？

1.思維上的轉變

什麼是思維上的改變？

思維上的改變，指你對戀愛的看法，對戀愛的理解，更深層次一點就是你對世界觀和愛情觀的理解能否比以前更加優異，更加符合主流價值觀。

為什麼我們會把思維上的改變列在第一條，原因在於：思想決定了行動。

如果你在思維上還處在以前的屌絲思維 ，老好人思維，還有不斷犯錯的泡學中毒思維，沒有本質上的核心變化，哪怕你只是通過一些作弊手段暫時讓女生對你有好感，但時間長了，她還是能感受出來，那樣的結果就是你可能再也沒有機會。

真正意義上的改變，必須是有一種精氣神上面的變化，這種變化可以體現一個人的氣質，有一種類似脫胎換骨的感覺，這種變化會帶給旁人很直觀的感受，因為改變後你的一舉一動都會和以前不一樣，渾身充滿著魅力。

2.細節決定成敗

改變是一個痛苦的過程，有些人聽了一些錄音什麼的就高喊我改變啦，我改變啦，但當他真正站在女生面前的時候，他還是會很慫。

改變必須要從細節做起。

以前你從不做家務，現在你可以嘗試自己做下家裡的清潔衛生；

你從來都是衣來伸手飯來張口，現在你可以自己下廚給親人做幾道可口的飯菜；

你以前很拖拉沒有規劃，現在你會給自己定計劃定目標。

這一列的改變，也許很多人會覺得，這不都是小事嗎？對，是小事，但小事積累多了，就會成為一個大事。

3.學會社交

我們研究了很多案例發現很多人被分手，其實是社交能力欠缺導致的。

50%的人連最起碼的人際交往都不知道如何進行，這類人朋友稀少，而且在戀愛思維上異於常人。

一般接待這種客戶，我們首先不是讓他去學習怎麼談戀愛，而是先去結交新的朋友，而我們很多時候發現，當客戶真正的去敞開心扉結交到新的朋友後，整個人社交直覺的靈敏度提高了好幾倍。

當你做到這一點後，去學習怎麼和女生接觸，畢竟和女生相處也是社交的一部分，而當你成為一個社交高手後，你和女生的相處也會變得很和諧。