職場中的“假想敵”心理

心理 精英心理諮詢師網 精英心理諮詢師網 2017-08-28

隨著社會競爭日益劇烈,在職場中,常常會有這樣一部分人,儘管他們在工作中已經取得了不錯的成績,但是,他們總覺得某些同事在背後議論、批評自己。於是,他們把某些同事當成自己的“敵人”,無論做任何事,都想和這些同事比一比,以證明自己的能力。

其實,這只不過是這些人有意無意的給自己設立的假想敵,所謂“假想敵”,就是根本不存在的敵人,不過是環境壓力下給自己內心虛設的一個對手,這是一種反常的心理狀態,也是缺乏安全感的一種表現。他們把自己的某些同事幻想成為敵人,久而久之,他們發現,自己在被這些“敵人”攆著跑,稍一停頓,就可能會被超越和取笑。而這種長時間花費大量心理能量,會導致人不經意間把這種“鬥爭”的心理帶到現實生活中來,從而影響到自己的正常生活和工作。

在企業運轉過程中,同事之間不可避免的會存在競爭和利益關係,那些比較孤僻、不善與人合作的人很容易就把一些和自己水平相當、但又相優秀的同事視之為競爭對手。說到底,“假想敵”存在的根源就是競爭,以及競爭帶來的心理防備。

這些人總認為同事在和他競爭,等待時機超越自己,但其實,這更可能只是被他自己放大的一種假象,是他自己在和自己較勁。人們之所以設立“假想敵”,其實是缺乏自信的表現,真正的敵人不是別人,恰恰是自己。這類人一般很難接受他人比自己優秀。

如果內心長期設立“假想敵”,就會消耗心理和生理能量,最終消滅鬥志,阻礙個人發展,對生活對工作造成不必要的影響。如果你有以上的這種心理反應,那可能真的只是你自己單方面的假想而已。如果你正忙著和“假想敵”較勁,,小編建議大家,不要總找人競爭,也不要把自己的失敗歸結在無辜的同事身上,不妨調整一下自己的心態,理性對待。

職場中的“假想敵”心理

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