太極拳就拳論而言堪稱博大精深，尤其在功法修練上，悟大巧無術可謂緊要
無慾觀妙，有欲觀竅
從太極的“靜”和“無”中領悟內在奧祕，從“動”和“形”中觀察形象動態，太極拳功法修練有層次高低之區分
除了刻苦學習外，主要是功法的掌握和領悟，在這期間老師的引導是必不可少的
有為、無為和大巧無術
所謂： “始於有為，終於無為。”無為並非消極地無作為，亦不是不為；有為與無為的分界線看是否順應自然發展的規律
拳架中的運動作為和招式軌跡是拳術中的根本不可缺少，切不可陶醉某些精妙超乎常人的功力
“靜中觸動動猶靜，因敵變化示神技。“靜”是主宰和根本，“動”是體態和形象，靜把自我隱蔽起來，可以靜觀其變，以靜制動
順其變化而制之，太極拳的靜以制動。所謂“動而生昏，靜而生慧”，是說萬事萬物是在不斷變化，優勢可變為劣勢，弱亦能勝強
如果用精妙的招式去對待註定要失敗；所謂一術對一招，此巧不可對彼事
經常練太極的拳友們不知道你們喜不喜歡穿專業的練功服呢？總是我每次練功必穿太極服，總覺得穿平時的衣服活動不開。我有一套太極服穿了好幾年都沒褪色，穿身上感覺像新的一樣很舒適
好的領悟、好的文章、好的服裝與你們分享，希望咱們都能把太極練好
你們一般都在哪裡買服裝呢？
純手工、匠人造——【雲太極】