從中西方文化衝突與融合視角來看，中國武術橫跨文化傳播領域，是中華民族的突出優勢，具有塑造中國國家形象的戰略思想。

傳統武術彰顯了中流砥柱的少林文化和道法自然的武當武術文化內涵。

中國傳統武術文化是中國文化大系中的一個子系統，弘揚武術文化是中國武術文化自身發展的需要，更是弘揚民族文化的需要。

青探龍珠

1．兩腳開步，與肩同寬，正身直立，全身放鬆；兩掌垂於體側；呼吸自然。目視前方。

2．右掌收抱于丹田；左掌前伸，高與肩平，肘臂略屈，掌尖向上，五指略分開。目視左掌。

3．完成預備動作後，左掌引氣（勞宮穴內收，有吞勁之意），配合鼻緩緩吸氣，愈慢愈好；同時，肩、肘、腕、指均有內吞之勢。

然後，配合鼻噴氣，左掌鬆勁。一吸一呼，為一輪。共做36輪。

4．接著，左掌收抱于丹田；右掌前伸，高與肩平，肘臂略屈，掌尖向上，五指略分開。目視右掌。

5．完成預備動作後，右掌引氣（勞宮穴內收，有吞勁之意），配合鼻緩緩吸氣，愈慢愈好，同時，肩、肘、腕、指均有內吞之勢。

然後，配合鼻噴氣，右掌鬆勁。一吸一呼，為一輪。共做36輪後，收勢。

6．右掌收抱於左掌背，進行調息（逆腹勢呼吸）3次。

身心合一是武術修煉的哲學追求，旨在闡明武術最終要回歸於身體本源，而身體將成為武術文化發展的永恆藝術載體。

尚武精神是中華文化的重要組成部分，它與武術文化存在著匯通。

時至今日，尚武精神仍舊具有重要的時代價值。