什麼是解脫痛苦最好的法門？活在苦中，也活在樂裡；活在盛放，也活在凋零；活在煩惱，也活在智慧；活在不安，也活在止息。
心無掛礙，無有恐懼，是面對苦難的生命最好的方法。當我們活在當下的那一刻，才能斬斷過去的憂愁和未來的恐懼。當我們斬斷過去的憂愁和未來的恐懼，才可以得到真正的自由。
心無掛礙，是一種至高的生活方式。在生命的漂泊中，只有不念過去，放下苦樂束縛才能活得簡單自在、優雅從容。
心無掛礙，是一種超然的大境界。在不安的世界裡，只有放下執念，拋開焦慮煩惱，才能讓內心迴歸平和，活出人生的最好時節。
心經不只是智慧的教導，也是生活的老師，世間的一切顯現，最後都會成空。
空不是無，而是生活的空間，生命的包容，生存的灑脫。你有了空，山水就在其中，美好也在其中，愛與生的祕藏也都在其中！
我們要輕輕地走路、用心地過活；我們要溫和地呼吸、柔軟地關懷；我們要深刻地思想、廣大地慈悲：我們要愛惜一株青草、踐地唯恐地痛。這些，都是修行。
每次轉變，總會迎來很多不解的目光，有時甚至是橫眉冷對千夫指。但對順境逆境都心存感恩，使自己用一顆柔軟的心包容世界。柔軟的心最有力量。
柔軟的水才能千迴百轉，或成平湖、或成瀑布、或成湍流，天下沒有可以阻擋的。
柔軟的土地才能生機綿延，或在平原、或在奇峰、或在汙泥，都能展現生命的活力。
柔軟的心才能超越人生世相，或處痛苦、或陷逆境、或逢艱危，都能有著寬容、感恩、謙卑、無畏的心情。
故知柔軟心是覺悟、是菩提、是般若波羅蜜多，是成就一切法門的根本心，也是一切法門成就的境界。
一個人面對外面的世界，需要的是窗子；一個人面對自我時，需要的是鏡子。通過窗子能看見世界的明亮，使用鏡子能看見自己的汙點。
其實，窗子或鏡子並不重要，重要的是你的心。你的心明亮，世界就明亮；你的心如窗，就看見了世界；你的心如鏡，就觀照了自我。
心隨境轉是凡夫，境隨心轉是聖賢。 用慚愧心看自己，用感恩心看世界。
讓我們回到心靈明淨的自我，聆聽在我們自性深處聲音雖小卻明亮動人的鐘聲吧！
讓我們在高山的時候，聽高山之鐘；在海濱，聽海濱之鐘；在森林，聽林木之鐘；在變幻的藍天，聽白雲、霞彩、霓虹，甚至烏雲的鐘聲。
生命裡的幸福是甜的，甜有甜的滋味。情愛中的離別是鹹的，鹹有鹹的滋味。生活的平常是淡的，淡也有淡的滋味。
每天我完成了黃昏的散步，將歸家的時候，我就懷著感恩的心情摸摸夕陽的頭髮，說一些讚美與感激的話。
感恩這人世的缺憾，使我們警醒不至於墮落；感恩這都市的汙染，使我們有追求明淨的智慧；感恩那些看似無知的花樹，使我們深刻地認清自我。
最大的感恩是，我們生而為有情的人，不是無情的東西。使我們能憑藉情的溫暖，走出或冷漠或混亂或骯髒或匆忙或無知的津渡，找到源源不絕的生命之泉。
聽完感恩與讚美，夕陽就點點頭，躲到群山背面，只留下滿天羞紅的雙頰。
每天，有一些正向的時光，便有好心情走向明天；時時有正向的時刻，生命便無限美好，日日是好日，處處蓮花開。
在歲月，我們走過了許多春夏秋冬；在人生，我們走過了許多冷暖炎涼。我總相信，在更深更廣處，我們一定要維持著美好的心、欣賞的心。
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