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童蕾出生於浙江省寧波，畢業於上海戲劇學院99級表演系本科。2001年，憑藉劇情片《風雨十二年》出道。2005年，因在年代戰爭劇《亮劍》中飾演“田雨”而被大眾熟知。
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2007年4月5日，主演的抗戰劇《狼毒花》首播；童年7月3日，主演的抗戰劇《青春之歌》播出，童蕾憑藉該劇獲得了第7屆中國金鷹電視藝術節觀眾喜愛女演員獎。
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曾有傳聞童蕾遭遇潛規則，被某大富豪包養。事實上，這位所謂大富豪正是童蕾的現任老公、時任某科技集團董事長的周某。
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當時在《斷刺》開播時，《斷刺》曾到全國多座城市取景，每到一處城市，童蕾都會得到來自劇組外的特殊照顧，賓利、瑪莎拉蒂級別豪車接送，房車供其休息，且“一個城市一輛”，每輛車車牌、款式各不同。
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在童蕾為女兒擺週歲宴上， 童蕾抱著女兒攜富豪老公一起答謝在場朋友，富豪老公並公開回應緋聞純屬誤會。
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童蕾不僅是一個知性的女人，更是一個充滿愛心的演員。成名初，她將自己所有廣告代言費全部捐助給了希望小學。在這裡祝福她生活越來越幸福。
