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幸福是從自己心裡長出來的
——讀楊瀾新作《幸福要回答》有感
董俊俊
2012年年底，“幸福”已成社會熱點話題。“你幸福嗎？”各個階層各種職業的人們，面對這個有些突兀的問題，做出各色的答案。如何才能夠獲得幸福？經過數萬次訪談後，楊瀾積澱了關於這個問題的答案，並以《幸福要回答》這本書呈現在世人面前。
這本書是楊瀾從社會和個人雙重層面入手，用自己體驗與智慧分享了社會普遍關心的熱門話題的背後的思索與追尋。本書是圍繞社會廣泛關注的“幸福”話題展開的一部大眾讀物。楊瀾基於“天下女人幸福力課程”整個體系，根據現代醫學、神經科學和心理學理論專家團隊和實踐的成果，將其獨特的生活體驗和數百次訪談思考後總結出來的思想結晶彙集到本書中。
這本書中,分兩個部分,一方面,楊瀾自己講,講那些年那些人那些事,她的文字很妙,是那種女人充滿智慧但絕不自傲的妙,有趣且不淺,有深度卻又不難懂。字裡行間,流淌出很多故事或心事。另一方面,是多年的同事、朋友朱冰,來幫楊瀾講。聽故事的人來講故事,並不脫離,卻反而用自己的另一種味道,將原本就動聽的故事詮釋得更加出彩。
在書中，楊瀾分享其多年來總結出的“幸福八式”：關於容貌、男人、事業、自我、旅行、健康 、父母、孩子。就如何處理好這八個元素與女性自身幸福的關係，楊瀾發表了自己的看法。關於自我，楊瀾認為要找到自己的興趣愛好，這絕對是通向幸福的捷徑；關於事業，她認為應做自己熱愛並且擅長的事，發現自我並適應環境；關於容貌，楊瀾稱要悅納自己，秀出生動之美；關於父母，楊瀾稱，父母贈予我們的幸福，比想象得更多，我們要更愛他們；關於孩子，楊瀾認為要保持孩子們感受幸福的能力。“幸福八式”無處不體現著楊瀾獨特而隨處閃爍的智慧。每個人看到她的故事，都會思考如何面對自己的人生，都會反思如何獲得自己想要的幸福。
楊瀾書裡說,快樂並不一定要花很多錢,自己快樂了,才能將快樂傳播給他人。伊麗莎白·泰勒離離合合的八段婚姻、帕里斯·希爾頓和希臘船王女兒等等的例子都告訴我們，當你擁有美貌、金錢、權勢等你夢寐以求的一切的時候，你還是不能讓你的內心得到真正的平靜和滿足。生活中的各種不如意會讓我們忘記品嚐正在擁有的幸福滋味。你有一份能展現才華的工作，這本是一件幸福的事，可你用“待遇低”把幸福的滋味變淡了；你的家庭很和諧，充滿著歡聲笑語，那種幸福像沾了蜜的糖，但你卻把心思更多的用在“功成名就”上。每個人都想變成更好的自己，但是怎麼變得更好，並沒有統一的標準，楊瀾採訪過那麼多女性，來自不同地方從事不同行業，有著迥異的經歷和世界觀，她們的共通點是都活的足夠精彩。她們坦然認識和接受自己的不完美，用旺盛的求知慾和對事業生活的熱忱去雕琢和侵潤那原本單薄的生命曲線，讓它爆發出驚人的張力和魅力。用最美女法醫王雪梅的話說，“人必須得找出一個適合自己天性的生活方式，不管別人認為你應該怎麼生活，其實都應該順從自己內心。”
對於楊瀾來說，在《幸福要回答》中，她以女性的知性，給予了讀者跟她自己有關幸福的故事與回答——用楊瀾的話說：“幸福不是從天上掉下來的，而是從心裡長出來的。每個人都可以成為幸福的創造者和給予者，並推動世界的改變。”如今的楊瀾是事業家庭都經營的有聲有色的知名主持人，在她年少的時候，“長的不夠漂亮”也是困擾她的問題，可是她並沒有把解決問題的希望寄託在打扮上，她在與無數美女競爭《正大綜藝》主持人的位置時，是用她自信、從容的微笑和談吐贏得了這個機會。到了現在，她可能還是不夠漂亮，可你很難不被她的魅力所打動。幸福從來都不會別人給予的，而是自己通過自認舒適的方式獲得的內心滿足感和歡愉感。幸福就如同經歷低谷磨練後享受峰頂無限風光的美好，它往往很短暫，卻淬鍊了生命中讓你刻骨銘心的苦與甜。唾手可得的幸福，不會讓你發出由內而外的微笑。我們可以在複雜的世間凡塵中用智慧和努力，識別並滿足內心最真實的需求。
這本書與其說是楊瀾在主持《天下女人》這個欄目多年來的心路歷程，不如說是她對女性在實現人生理想道路上的困惑與艱辛的思考。看了這本書，我們可能沒找到幸福的標準答案，但一定會重新思考如何面對自己的人生，一定會反思如何獲得自己想要的幸福。人最寶貴的東西一個是生命，一個是心靈，享受本真的生命，擁有豐富的心靈，就是幸福。而這兩者均避免不了物質之憂，人們為什麼自認為自己的幸福指數低，主要是因為過多顧及了物質方面的需求，一個人把過多的精力放在了物質上，就不會靜心來照看自己的生命和心靈了，詩意的生活一定是建立在物質簡單的從容生活基礎上的。這就需要我們生活中懂得刪除、捨棄一些東西。一個人只要肯約束自己的慾望，滿足於過簡單的生活，就可以避免做一些違心的事情，遠離麻煩和煩惱，我們也會因此獲得好心情和好光陰，把它們用在自己喜歡的、感興趣的、對自己有真正意義的事情上。一個滿足過簡單生活的人，獲得幸福的疆域會更加寬闊。
最後，用書中的一句話作為總結：幸福不是從天上掉下來的,而是從自己心裡長出來的。具有幸福力,就好像要使得自己的心中開出花來,這樣才會有蜜蜂撲香而來。
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