現今的聯盟，優秀的後衛和側翼球員特別多。現在不像九十年代那樣，聯盟裡有沙克，大夢，尤因，石佛，莫寧，上將等一大批優秀的內線。但這並不意味著如今不再有優秀的大個子，安東尼-戴維斯和喬爾-恩比德就在努力追趕前輩的成就。

在這份榜單裡，我只會列舉那些真正意義上的內線球員。像勒布朗-詹姆斯和揚尼斯-阿德託昆博這樣有時會打小前鋒的隊員，我並沒有將他們包括在內。儘管在當今的風潮下，他們有時會頂在中鋒的位置，但他們不是真正意義上的內線。

要是在幾個賽季之前，德馬庫斯-考辛斯會佔據這份榜單的前列位置，但十字韌帶和跟腱的傷勢讓我不得不將他從榜單中劃去。

在我正式列舉五大內線之前，我會列舉兩位遺憾未能入選的球員。

榮譽提名：

魯迪-戈貝爾

魯迪-戈貝爾是籃球世界中防守最好的大個子。儘管在進攻端他可能並不能驚豔世人，但他的影響力還是十分顯著的。這個大個子未能入選全明星，但是他在NBA的頒獎大會上連莊獲得了最佳防守球員的獎項。

上個賽季，戈貝爾場均15.9分，12.9個籃板，2.3次封蓋。如果他進入了我的正式名單的話，大家也不要驚訝。新賽季，他的猶他爵士將對總冠軍正式發起衝擊。

拉馬庫斯-阿爾德里奇

拉馬庫斯-阿爾德里奇是最被低估的大個子之一。比賽中他時常為球隊站出來，盡好他的職責。他入選過七次全明星，五次年度最佳陣容。

上個賽季在馬刺，他場均21.3分，9.2個籃板。在競爭激烈的西部，他和德馬爾-德羅贊一起將馬刺帶進了季後賽。不像大多數老將，他在34歲的年紀依然是一名出色的運動員，在比賽中貢獻很大。

下面讓我們揭曉聯盟五大頂級內線。

5.布雷克-格里芬

布雷克-格里芬是過去十年裡聯盟最堅毅的大前鋒之一。他入選過六次全明星，五次最佳陣容。進攻端他無所不能，可以得分，可以投射，可以傳球，同時他也是一名讓人尊敬的籃板手（生涯場均9個籃板）。

格里芬也許不能像幾年前那樣飛天遁地了，但在一些方面他做得比以前更好，仍然是一個讓對手不能掉以輕心的球員。上個賽季，30歲的他在活塞打出了生涯最佳一季。他場均24.5分，7.5個籃板，5.4次助攻，這是一份罕見的數據，還不包括他以生涯最佳的36%的命中率場均射中2.5個三分。

格里芬的防守時常受到詬病，但有安德烈-德拉蒙德鎮守禁區，他做好進攻就行了。在無法得到後場球員支持的情況下，活塞的內線二人組還是把球隊帶進了季後賽。活塞的後衛和側翼球員的天賦，在聯盟中也許處於墊底的位置。

如果格里芬下個賽季發揮依舊出色，活塞應該可以在平庸的東部殺進季後賽，德里克-羅斯的到來更是增添了進入季後賽的希望。

4.卡爾-安東尼-唐斯

人們都忘了卡爾-安東尼-唐斯只有23歲，最主要的原因是他在進攻端的巨大影響力。2015-16賽季作為新秀他場均可以得到18.3分，10.5個籃板。他獲得了年度最佳新秀，而且還在持續進步。第二個賽季，他場均25.1分，12.3個籃板。

光陰似箭，他馬上要進入他的第五個賽季了。現在，他是籃球世界最好的大個子之一。事實上，他的天賦不比任何大個子遜色。自大學時代開始，困擾唐斯最主要的問題就是他的韌性。這不會影響他接管比賽，但會阻礙他成長為一名超級巨星。

一個例子就是唐斯和他的隊友被吉米-巴特勒訓斥，而吉米-巴特勒是一個堅韌的球星。巴特勒離開球隊後，唐斯打出了一個相當不錯的2018-19賽季，場均24.4分，12.4個籃板。唐斯同樣投進了生涯最高的142個三分球（40%命中率），場均還有3.4次助攻。

如果想在這份榜單上更進一步，他要加倍努力幫助球隊打進季後賽，而不是像過去四年那樣只進入過一次。在西部聯盟這也許並不容易，但沒有什麼是不可能的。

3.尼古拉-約基奇

如果NBA有運動能力最差球員的獎項，尼古拉-約基奇也許會當仁不讓。猜猜為什麼？他也許根本就不在乎，而且這並不重要。他就是那麼棒。約基奇是名罕見的運動員，在球場上他可以做到很多後衛無法做到的事。他是一名出色的傳球手，可以說是同位置最棒的傳球手。不像大多數球隊圍繞後衛和側翼球員打造球隊，掘金圍繞他進行部署，在季後賽更是如此。

上個賽季，約基奇首次帶領球隊打出了隊史第二好的成績。他是球隊裡唯一的明星，24歲的他場均20.1分，10.8個籃板，7.2次助攻。他投進了83個三分球，而且罰球命中率達到82%。

他的首次季後賽之旅就讓人眼前一亮，他為掘金打出了一場又一場高水平的比賽，但掘金在西部半決賽搶七輸給了開拓者。14場季後賽，約基奇場均25.1分，13個籃板球，8.4次助攻，對於他來說這是相當不錯的表現。

約基奇在榜單中未能更進一步，只是因為相對於前兩位，他不是更好的防守者。

2.喬爾-恩比德

如果喬爾-恩比德可以保持健康，他在下一個十年會是一股強大的力量。在攻防兩端，他都是十分特別的，這在當今的賽場上並不常見。費城76人為了恩比德可以迴歸球場等待了相當長的時間，但這是值得的。

恩比德因傷缺席了他職業生涯的前兩年，在2016-17賽季，他真正意義上的新秀賽季，他在僅僅25分鐘內場均得到20.2分，7.8個籃板。

上個賽季是恩比德正式打球的第三個賽季，他是最具統治力的大個子，場均可以得到27.5分，13.6個籃板，1.9次封蓋。恩比德場均還有3.7次助攻，這展示了這位超級中鋒在傳球上的巨大進步。恩比德唯一的問題是有時他會出手太多的三分，而他明明可以在內線進行統治。如果他堅持做他最擅長的，聯盟會陷入麻煩。

上賽季季後賽，人們期待恩比德打出精彩的比賽，但可惡的傷病限制了他，季後賽他場均20.2分，10.5個籃板球。下個賽季，隨著另一位優秀內線艾爾-霍福德的加入，76人的天賦五人組將會帶領球隊走得更遠。

1.安東尼-戴維斯

安東尼-戴維斯領銜這份榜單，因為他是聯盟最優秀的大個子。26歲的鼎盛年華，他已經是這份榜單裡最被認可的球員了。但像榜單裡其他人一樣，戴維斯還沒有總冠軍戒指。

在新奧爾良鵜鶘，他在過去的五個賽季裡表現優異，是籃球界最好的大個子球員。過去的五年，他場均至少得到24分，10個籃板球，2次封蓋。攻防兩端他都無所不能，入選過六次全明星以及3次最佳防守陣容。

人們似乎忘記了，戴維斯在他的13場季後賽比賽中場均30.5分，12.7個籃板，2.6次封蓋，而且大多數數據都是在對陣金州勇士時拿到的。