在娛樂圈有不少童星，長大後，有的依然大紅大紫，例如楊紫，楊冪，但不是每個童星都象她們命好，很多童星長大後就長殘了，不被人接受，或者乾脆消失於娛樂圈。有的雖然沒有消失，依然堅持在娛樂圈，但卻一直不溫不火，如舒暢，雖然演技和美貌沒話說，但就是不能大紅大紫。
在娛樂圈，還有跟舒暢一樣的童星，長大後美貌與演技並存，卻就是不能大紅大紫，總是不溫不火，她就是拍《大唐雙龍傳》中“師妃暄”的唐寧。
唐寧8歲時就拍了第一部戲，那是周潤發、鐘楚紅、張國榮等主演的電影《縱橫四海》，唐寧在戲中扮演童年的“紅豆”(鐘楚紅飾成年紅豆)。小時候的唐寧，有著嬰兒肥的臉蛋，真是可愛到爆，讓人有捏一把的衝動。更難得的是，小小年紀，眼睛裡就有戲，而且有靈氣。
1993年，12歲的唐寧在張國榮、林青霞主演的電影《白髮魔女傳》中，反串小時候的卓一航；在成龍的《城市獵人》中，扮演女主角王祖賢的童年；呂頌賢版《笑傲江湖》中的“曲非煙”等；
真正讓內地觀眾認識她的是04年TVB的電視劇《大唐雙龍傳》，雲集了林峰和吳卓羲兩位TVB後來的當家小生，還有楊怡、胡定欣、伍詠薇、唐寧等眾多美貌的花旦，唐寧扮演的“師妃暄”，不論是演技，還是美貌，都得到非常多觀眾的喜愛，成為了她演藝生涯的代表作。
在《大唐雙龍傳》之後，也主演過《聊齋志異之小謝》中的女一號；《最後的格格》中女主角李開心；《短暫的生命》中的女一號等角色，但沒有影起很大反響，因為唐寧一直很低調，與合作過的很多帥氣男明星從未傳過緋聞，也從不炒作自已，潔身自愛，遠離所謂的”潛規則“，所以一直不受重視，也沒人捧她。
據說，2014年港視開臺困難重重，新劇暫停拍攝，唐寧也另找機會，曾經自拍上傳YouTube，說轉行做茶餐廳侍應，做完水吧及樓面工作，更要洗男廁所，從未清潔過男廁時的她表現很無助，還向男同事求救。
2010年，唐寧低調與年長13歲的舞臺劇才子鄧偉傑結婚，婚後誕下一子一女，而且挺幸福。
從有了小孩後，唐寧為了照顧家庭，接拍的戲很少，不過幸福的婚姻也難逃七年之癢，6月8日，唐寧的經紀人吳荔玲在臉書發佈其離婚消息。
至於為什麼離婚？據媒體曝料，其實夫妻兩人已經分居兩年了，據說是感情出了問題，這段年齡相差13歲的婚姻走到了盡頭，一雙兒女歸唐寧監護，共同撫養。離婚前一天在還臉書上晒出她和媽媽及一雙兒女的照片。
不管怎麼樣，自已選擇的，感覺幸福就好！
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