一、生活中本就充滿了失望，不是所有的等待都能如願以償。你且笑對，不必慌張。
二、你要儲存你的可愛，眷顧你的善良，變得勇敢，當這個世界越來越壞時，只希望你越來越好。
三、多一點快樂，少一點煩惱，累了就睡覺，醒了就微笑，生活怎麼樣，自己放調料。
四、能自己扛就別聲張，你矯情幽怨的樣子並不漂亮，做個勇敢的人，學著去承受命運給你的每一個耳光。
五、你要接受這世上總有突如其來的失去。灑了的牛奶，遺失的錢包，走散的愛人，斷掉的友情等等，當你做什麼都於事無補時，唯一能做的，就是努力讓自己好過一點。丟都丟了，就別再哭了。
六、心本來就不大，別什麼都裝進去。對昨天糾結不放，是對今天和明天的褻瀆。
七、要永遠堅信這一點，一切都會變得，無論受多大創傷心情多麼沉重，一貧如洗也好，都要堅持住。太陽落了還會升起，不幸的日子總會有盡頭。過去是這樣，將來也是這樣。
八、你不必光芒萬丈，也不必有什麼特殊的意義，你只需要做那個小小的你，然後用心去愛。
九、不那麼好過的日子裡，要學會每天給自己找一個開心的理由，哪怕只是陽光很暖，電量很滿。
十、你要學會捂上自己的耳朵，不去聽那些熙熙攘攘的聲音；這個世界上沒有不苦逼的人，真正能治癒自己的，只有你自己。
十一、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
十二、累的時候抱抱自己，哭的時候哄哄自己，身邊不可能無時無刻有一個人陪著你寵著你，要學會自己疼自己。
十三、如果事與願違，就相信上天一定另有安排，所有失去的，都會以另外一種方式歸來。
十四、無論你正遭遇著什麼，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續保持熱忱，要繼續保持微笑，就像從未受傷過一樣。
十五、其實，一個人愛不愛你，是能夠感覺到，而且這種感覺相當真切和準確，不用騙自己，更不用勉強自己。如果真的不行，要學會轉身。
十六、人最值得高興的事：父母健全、知己兩三、盜不走的愛人，其他都是假象，別太計較。
十七、好好吃飯，好好睡覺，好好掙錢，好好花錢。不為不值得的人生氣，不為不值得的事失眠。既然活著就好好活著，每分鐘都為自己活著。
十八、有些東西，並不是越濃越好，要恰到好處。深深的話我們淺淺地說，長長的路我們慢慢地走。
十九、不開心的時候，儘量少說話多睡覺，也只有夜晚一床溫暖的棉被和一個好夢，才可以慰藉每天有太多不如意的我們。
二十、不管你有多忙碌，也不要丟棄對生活的熱情；不管你過得多糟糕，也不要失去樂觀的態度，更不要逃避，詛咒它。生活不易，但求一句"我已竭盡全力"。
二十一、希望你的笑容都是發自內心的，希望你那麼忙，做的都是自己熱愛的事。
二十二、20歲以後的你，可能會有點不易，但絕不能放棄，爭取對得起時間，給未來交一份滿意的答卷。
二十三、世上最好的保鮮劑就是不斷進步，讓自己成為一個更好和更值得愛的人。
二十四、願好壞你能拎得清，是人是狗你能分清，可以敏感但別矯情，沒有任何事兒值得你困頓一生。
