可能你還不知道，堅持臨睡前刺激這個地方，10年後依舊美貌如花，年輕活力，記得收藏哦
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眼下，在大多數人認為：足療就是運用中醫原理，集檢查、治療和保健為一體的無創傷自然療法。足療包括兩部分：足浴和足部按摩。足部是人體的“第二心臟”，是人體的陰晴表，能夠很準確地反映人體的健康狀況。
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古人曾經有過許多對足浴的經典記載和描述：“春天洗腳，昇陽固脫；夏天洗腳，暑溼可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼。
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人體的五臟六腑在腳上都有相應的投影，連接人體臟腑的12條經脈，其中有6條起於足部，腳是足三陰之始，足三陽之終，雙腳分佈有60多個穴位與內外環境相通。如果能堅持睡前用熱水洗腳，能刺激這些穴位，促進氣血運行、調節內臟功能、舒通全身經絡，從而達到祛病驅邪、益氣化瘀、滋補元氣的目的。
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按摩湧泉穴的作用與好處有治療高血壓、提高性功能、使腎精充足，耳聰目明，發育正常，精力充沛，性功能強盛，腰膝壯實不軟，行走有力等。腎出於湧泉，湧泉者足心也，為井木。”屬於心腎二經的相接點，經常按摩此穴，有增精益髓、補腎壯陽、強筋壯骨之功合安眠的效果。
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在沒有時間足療的時分，如果有一種能耐久影響腳部穴道的好東西，對作業、運動後的疲憊減輕無疑是很大的協助。這種按摩鞋的好處就是採用了主動旋轉按摩設計，不再是僵硬的影響腳底，而是對於穴道進行力度大小不一的按摩，實在是可貴的寶物。，這種按摩鞋的好處就是採用了主動旋轉按摩設計，不再是僵硬的影響腳底，而是對於穴道進行力度大小不一的按摩，實在是可貴的寶物。
