我國已進入了全民減肥的時代，減肥成為了人們越來越關心的事情，今天我們就來給大家介紹一個比較輕鬆的減肥方法，強效減肥法!香蕉加上黑糖可以讓你急瘦8公斤!連小天后都推薦!真的太神奇了～馬上來試試!，在這個全民減肥的時代，今天要給大家介紹一個黑糖祕製檸檬酸神奇減肥法。這是一個在國外超流行的減肥祕法——黑糖祕製香蕉酸神奇減肥法，明星也都用過，自己覺得效果不錯，推薦給大家一起來看一看吧！
香蕉醋是由香蕉、醋以及黑糖製成，此法是通過“檸檬酸”循環發揮瘦身作用。檸檬酸循環是指將脂肪、碳水化合物、蛋白質等營養素分解轉化成能量，香蕉醋減肥法的醋中所含的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進到人體內，就會發生檸檬酸循環作用，而香蕉中所含的葡萄糖更為活化，從而發揮出最大功效！即使吃了高熱量的食物，也不用擔心分解不了，這對喝水也胖的人絕對是福音。
工具/原料
香蕉1-2根
紅糖
顏色越深越好最好用黑糖
水果醋或米醋
黑糖祕製香蕉酸神奇減肥法的製作方法
把香蕉切成1-2釐米的薄片。找一個可以密封的罐子，先放入紅糖（或黑糖）。倒入水果醋（或用米醋）倒滿罐子。把果醋和紅糖攪勻。放入切好的香蕉片。蓋上密封蓋，密封24小時候就可以吃了。
香蕉醋食用方法
每天飲用3湯匙香蕉醋，可直接喝或用冷開水稀釋，你可以分配在早、午、晚各1湯匙，順便吃醃漬過的香蕉。飯前食用，腸胃不好的人建議飯後10分鐘再食用較好。
香蕉醋除了可以直接飲用外，也可加在食物中，如 牛奶、豆漿、蔬果汁、燉煮的蔬菜中等，可口又能讓食物中的營養髮揮加乘效果。例如：1湯匙香蕉醋+1杯牛奶，口感類似優酪乳。1湯匙香蕉醋+1杯豆漿，使濃郁的豆漿變清爽了。
