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練字很久卻沒進步，或許你忽略了握筆姿勢
書法
2017-04-26
握筆姿勢對寫字影響很大。長時間錯誤的握筆姿勢會導致握筆的指頭疼痛，還可能導致近視。
有一種錯誤的握筆法叫做“近視握筆法”，即拇指疊在食指上，這就導致左、右眼距離筆尖不一樣，擋住右眼視線，於是身體會不由自主地讓右眼靠作業本靠得更近一些。
今天，我們就來學學正確的握筆姿勢吧！
常見的錯誤握筆姿勢
這些錯誤的握筆方式不僅不利於寫出好看的字，還可能導致手指變形，影響身體健康。
正確的握筆姿勢
1.用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住，筆桿留出一寸長的距離。
2.用大拇指從裡側、食指從外側將筆捏緊後往下輕壓，拇指和食指的指肚著力，這樣捏時指肚面大，肉軟且厚，不用費很大力氣就能將筆握緊。
3.無名指、小指略彎曲成前後狀，兩指成一平面貼於桌面，再加上掌側要貼實桌面，從而將中指及整個筆托起，形成既穩且活的握筆姿勢。
4.食指、中指、無名指、小指緊貼靠實。無名指和小指不可蜷回掌心。
5.筆尖和筆桿的方向，正確的筆尖方向一般應指向前方，而筆桿的朝向應是右後方。
編輯：心臺
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