你理想中，最完美的女性是什麼樣子？
形象滿分，顏值在線，散發獨特的吸引力；
活出自我，敢於選擇適合自己的生活；
內在充沛，無懼年齡，喜歡嘗試和挑戰。
在顏姐看來，石原里美就是這樣一個女人。
東京奧運會5名火炬傳遞大使，石原里美作為唯一的演員擔此殊榮；美國電影網站TC Candler公佈“全球最美面孔100人”裡，她連續4次上榜；演技滿分，國民度超高，被視為日本影視界的收視保障。
前幾天她又上熱搜了。這一次無關作品和造型，而是過往的一段患病經歷：
2011年，石原里美曾患上不知名腫瘤，母親也在同年查出患有癌症。恰好那時候，年僅25歲的她正陷入事業低谷。同時遭受三重打擊卻還強忍著痛苦去安慰災民，多年後，石原提起這段經歷時，卻輕描淡寫的帶過，表示自己會更好的把快樂帶給大家。
網友說，石原的堅強樂觀簡直不像個女生。可在顏姐看來，石原恰好是最能代表新時代女性自我覺醒的人物之一。
堅強樂觀，扛得住事，不依附於別人而活……石原用自己的經歷一點點摘掉了社會大眾給女性的標籤和刻板印象。
01
你不是誰的附屬品，要敢於做自己
石原出生於日本東京一個普通家庭。2002年，HORIPRO娛樂公司正在全國選拔新人。她抓住了這次契機，在30000名姿色各異的選手中脫穎而出，15歲的她斬獲“ 完美少女”獎，開啟演藝生涯。
出道第二年，拿遍了當年日本國內電影獎項的最佳新人，成為所有人眼裡“最有爆發力的潛力新星”。
可即便起點如此之高，她也沒有大火，某種程度上，跟她的外表有關。在美女如雲的娛樂圈，當時的石原在長相上確實毫無優勢。皮膚黝黑，厚嘴脣，還有點嬰兒肥。
穿搭上也沒有專屬的個性，隨便一張照片，都透露著一股撲面而來的掛曆風。就連編劇都說“不願意給石原里美寫愛情故事”。
她也一度對自己的外形很自卑。在一檔節目中，她坦言，曾經追求過一位學長，各種送禮物，但最終學長還是跟其他人交往了，理由是那個人更漂亮。這件事讓石原一直耿耿於懷。
毫無辨識度的臉，土味十足的穿搭，在娛樂圈註定處處是坎坷。
漸漸的，她成了演藝圈的邊緣人物。一直合作的少女雜誌和主持了5年的廣播電臺，都不再找她續約；以往有合作意向的導演、製片人，也沒有了消息。
那是她最沮喪的一年，為了轉換心情，她獨自一人去了紐約。
這趟行程，沒有造型師、經紀人，所有的穿搭和造型，都要自己做選擇。一次她和剛熟識的當地朋友一起挑禮服，從一千多件衣服中，選了一件紅色毛衣。沒想到穿上之後，大家都說“這件衣服很適合你”。
石原說：“以前每天怎麼生活，穿什麼都是公司決定，很少能夠自己來做選擇”。
一次不經意的肯定，讓她更加堅定了“自己做決定”的信念。
此後，蛻變之路一發不可收拾。她開始減肥，研究化妝技巧和穿搭，就連劇本也完全按自己的想法來挑選。
再次迴歸到大眾視野的她，圓臉變V臉，穿搭和妝容受到無數年輕人的追捧，霸佔各大雜誌封面，獲封“國民妖精”。成為日本女性心目中理想臉蛋NO.1。
戲路也越來越寬，不再受困於清純可愛的角色，反而能夠更好的掌控“小妖精”式的人設。
面對30歲以後的人生，石原說：
我不要等著被安排，我要過一種主動的生活。
不必依附於任何人，不用聽從別人的安排，擁有自主選擇權，敢於決定自己要過什麼樣的生活，這才是一個女人的終極安全感。
02
制定目標挑戰自己，是打敗年紀最好的武器
石原里美有很多角色都深入人心。
《朝九晚五》裡那個與和尚談戀愛的櫻庭潤子；
《失職巧克力戀人》裡超有心機的撩人“小惡魔”紗繪子；
《校對女孩河野悅子》裡面的元氣少女野悅子；
這些形象大多是清純貌美的女性人設。出道這些年，石原在心裡一直都有一個flag——轉型，讓大家看到不一樣的自己。
直到日劇《非自然死亡》，她扮演面如土色的法醫，沒有浪漫唯美的愛情，也沒有華麗的穿搭和妝容，卻意外得到了好評，豆瓣評分9.2，還獲得了最佳女主。
這是一次超成功的轉型，她終於完成了自己立下的flag。其實不光是轉型，她在任何年齡階段都給自己制定了不同的目標，並且都努力的去實現。
她一直都想出演舞臺劇。偶爾看了一本小說《祕密結晶》，之後便主動找導演改編，自己擔任女主角。舞臺劇的公演非常成功，連站票都被搶空。不是一時興起，而是做就要做到最好。
多年前，她因為外形土氣而被電臺解約，但她一直沒有放棄對主持的熱愛。終於在32歲這一年，她成為了音樂節目《music hero》的新主持。還因為拍攝現場的髮型，登上了熱搜榜。
前兩年，石原在一個節目上，被主持人問起關於年齡和想要實現的願望，她的回答讓顏姐至今難忘：
“雖然大家對於30歲都有跨過一面牆的感覺，但我的感覺是，終於等到了”。
我一直覺得，這才是女性對於年齡最該有的態度。
年齡永遠是女性避之不及的話題，但如果能像石原一樣，每個階段都有自己的目標，做自己熱愛的事，就不會有時間去迷茫畏懼，也有力量擺脫隨波逐流的焦慮感。
03
每個女生心裡，都住著一個“石原里美”
顏姐在知乎看到過一個這樣的討論：
為什麼男生喜歡新垣結衣，女生更愛石原里美？
有人說：
男生喜歡新垣結衣或許是憧憬這樣理想型的女友，而女生喜歡石原，或許就是想要成為這樣亮眼的自己吧。
石原努力生活的樣子大概是每一個女生最真實的心理投射。也許對我們來說，很難有她那樣的臉蛋和成就，但至少可以像她一樣，擁有自我覺醒的意識，用獨立、積極又樂觀的生活方式，過好這一生。
顏姐不敢標榜自己是絕對的新時代獨立女性，但仍舊想要分享一些心裡話，和大家一起成長。
（1）外在，是一封無聲的推薦信
有人說：一個女人最重要的正事就是，讀書的時候，好好學習+美；工作的時候，好好工作+美。
無論你承不承認，這個世界多少有點以貌取人。就拿石原來說，年少成名又如何，外貌平淡無奇依舊沒有大火，可當她蛻變以後，事業翻紅。
可見，一個人的美貌不是由年紀決定的，而在於她對自己有多用心。
Tips：
1、保持健身的習慣，不僅是為了好身材，也是為了有個健康的身體，這個顏姐說過很多次了。沒時間去健身房的顏友可以在家自己打造一個家庭健身角。
2、乾淨是一個人最好的氣質。一個真正體面的女生，在任何時候，都不會以邋遢的形象示人，包括房間。除了收拾自己，房間收納也要學起來：換季收納這樣做，一年只需收一次！
（2）內在充沛，多少歲都能自信從容
對32歲的石原來說，不同年紀階段都會制定相應的目標，這種嘗試和挑戰的快感早就取代了變老的恐慌和焦慮。她之所以擁有現在的高人氣，除了美貌，也與內在脫不開關係。
但對大多數女性來說，對年齡似乎總有某種執念：
“女人過了三十就是別人挑你了！”
“三十還換行業，這不是瞎折騰嗎？”
要我說，所有的焦慮無非都是想得多做得少。當你有無數個目標要實現時，哪裡有功夫每天盯著年紀的變化呢？
Tips：
（1）養成制定計劃和目標的習慣。
（2）閱讀，是門檻較低又最好的一個可選項。
最後顏姐想分享給大家石原里美的一句最新語錄：
人生不是趕場子，如果能被‘喜歡的事’和‘想做的事’填滿，就是最好的了。
所有自由且不被時間捆綁的女性，都是在這個時代擁有了自我的人。願所有女生，都能聽從內心，做自己喜歡的事，愛自己想愛的人，努力過上自己想要的生活。