覺醒
覺醒進入自己和生命裡超越思維頭腦的維度，你寂靜全然和真實存在於此時此刻的一切同在，如果你完全臨在此刻就是唯一的時刻，這就是覺醒進入生命實相的含義，在覺醒臨在的最深層次過去和未來均已消失，你只有當下的時刻，你在永恆的現在裡覺醒，這在這種狀態一個很簡單的原因！
是你無法在實踐的世界裡生活，就是時間沒有了！
你沒有活在此刻之外的感覺，這並非意味著一個已經覺醒的人會一直擔待最深層次的臨在裡，覺醒者可以處於比較淺的臨在狀態，以便於在時間的世界裡生活，即使你參與了時間世界之外的生活，你仍然會深深的立足於林在而且一直堅信當下時刻就是生命的石像，如果你從根本上覺醒進入了臨在你的生命裡就不會有批判恐懼和慾望，你活在接納的狀態裡，你作為愛在世間生活分離的幻象，消失了你生活在與萬物合一的強烈感覺中，並對非人格永恆的存在維度有著持續的覺察，
覺醒
覺醒進入自己和生命裡超越思維頭腦的維度，你寂靜全然和真實存在於此時此刻的一切同在，如果你完全臨在此刻就是唯一的時刻，這就是覺醒進入生命實相的含義，在覺醒臨在的最深層次過去和未來均已消失，你只有當下的時刻，你在永恆的現在裡覺醒，這在這種狀態一個很簡單的原因！
是你無法在實踐的世界裡生活，就是時間沒有了！
你沒有活在此刻之外的感覺，這並非意味著一個已經覺醒的人會一直擔待最深層次的臨在裡，覺醒者可以處於比較淺的臨在狀態，以便於在時間的世界裡生活，即使你參與了時間世界之外的生活，你仍然會深深的立足於林在而且一直堅信當下時刻就是生命的石像，如果你從根本上覺醒進入了臨在你的生命裡就不會有批判恐懼和慾望，你活在接納的狀態裡，你作為愛在世間生活分離的幻象，消失了你生活在與萬物合一的強烈感覺中，並對非人格永恆的存在維度有著持續的覺察，
你多久沒笑過了
你眼中的他人是平等的！開悟的，即使他們自己並沒有意識到這一點，你對動物和自然界也是如此，你不可能有意識的去傷害另一個人或者物你充滿慈悲並且總是行為正直，你無法不誠實，因為你的內在絕不允許你那樣，當你徹底覺醒進入生命實相的時候，你基本上就擺脫了頭腦的各種慾望以及對你的束縛，這並非指覺醒的人就是完美的偶爾你也可以像其他人一樣去體驗恐懼和猶豫不決或者諸如受傷憤怒的感受，所不同的是，現在你知道了你只是暫時性的被困在了分離的幻象裡，你不會相信故事所呈現給你的一切，你知道這是過去將它投射到了當下，你不會認同情緒反應，而且你仍然對內在生氣的一切負全部的責任，你會擁有接納這個體驗，但不會把它當成向而採取行動在你生活中任何時刻都有兩種可能，你要麼完全臨在你，要麼就活在頭腦裡，當你全身心的投入的時候，你是被稱為臨在的覺知狀態裡，你現在在這裡，你在體驗當下時刻的真理和實相！
覺醒
覺醒進入自己和生命裡超越思維頭腦的維度，你寂靜全然和真實存在於此時此刻的一切同在，如果你完全臨在此刻就是唯一的時刻，這就是覺醒進入生命實相的含義，在覺醒臨在的最深層次過去和未來均已消失，你只有當下的時刻，你在永恆的現在裡覺醒，這在這種狀態一個很簡單的原因！
是你無法在實踐的世界裡生活，就是時間沒有了！
你沒有活在此刻之外的感覺，這並非意味著一個已經覺醒的人會一直擔待最深層次的臨在裡，覺醒者可以處於比較淺的臨在狀態，以便於在時間的世界裡生活，即使你參與了時間世界之外的生活，你仍然會深深的立足於林在而且一直堅信當下時刻就是生命的石像，如果你從根本上覺醒進入了臨在你的生命裡就不會有批判恐懼和慾望，你活在接納的狀態裡，你作為愛在世間生活分離的幻象，消失了你生活在與萬物合一的強烈感覺中，並對非人格永恆的存在維度有著持續的覺察，
你多久沒笑過了
你眼中的他人是平等的！開悟的，即使他們自己並沒有意識到這一點，你對動物和自然界也是如此，你不可能有意識的去傷害另一個人或者物你充滿慈悲並且總是行為正直，你無法不誠實，因為你的內在絕不允許你那樣，當你徹底覺醒進入生命實相的時候，你基本上就擺脫了頭腦的各種慾望以及對你的束縛，這並非指覺醒的人就是完美的偶爾你也可以像其他人一樣去體驗恐懼和猶豫不決或者諸如受傷憤怒的感受，所不同的是，現在你知道了你只是暫時性的被困在了分離的幻象裡，你不會相信故事所呈現給你的一切，你知道這是過去將它投射到了當下，你不會認同情緒反應，而且你仍然對內在生氣的一切負全部的責任，你會擁有接納這個體驗，但不會把它當成向而採取行動在你生活中任何時刻都有兩種可能，你要麼完全臨在你，要麼就活在頭腦裡，當你全身心的投入的時候，你是被稱為臨在的覺知狀態裡，你現在在這裡，你在體驗當下時刻的真理和實相！
分離的幻象消失了，你處在內在的寂靜狀態裡！一刻接一刻地和此時此處，和你在同一切裡面相處，當你在頭腦裡的時候，你拋棄了當下時刻和真理的實相，去擁抱了幻想的世界，當你在頭腦裡的時候，你不是在過去，在未來的某個地方，你不是在此時此刻，你正在體驗的並非真實！藉助思想記憶和思想上的力量，你創造了一個幻想的世界，而現在你註定要在裡面生活。幾乎所有人類的苦難都歸於簡單的事實，希望你能夠從此從頭腦裡解脫，活在臨在的時間。
希望你能夠百分之百地活在當下，因為當下只有喜悅，只有愛，只有接納，只有寬容。希望你能夠百分之百跟周老師一起淋在，因為我愛你，如同愛自己。
覺醒
覺醒進入自己和生命裡超越思維頭腦的維度，你寂靜全然和真實存在於此時此刻的一切同在，如果你完全臨在此刻就是唯一的時刻，這就是覺醒進入生命實相的含義，在覺醒臨在的最深層次過去和未來均已消失，你只有當下的時刻，你在永恆的現在裡覺醒，這在這種狀態一個很簡單的原因！
是你無法在實踐的世界裡生活，就是時間沒有了！
你沒有活在此刻之外的感覺，這並非意味著一個已經覺醒的人會一直擔待最深層次的臨在裡，覺醒者可以處於比較淺的臨在狀態，以便於在時間的世界裡生活，即使你參與了時間世界之外的生活，你仍然會深深的立足於林在而且一直堅信當下時刻就是生命的石像，如果你從根本上覺醒進入了臨在你的生命裡就不會有批判恐懼和慾望，你活在接納的狀態裡，你作為愛在世間生活分離的幻象，消失了你生活在與萬物合一的強烈感覺中，並對非人格永恆的存在維度有著持續的覺察，
你多久沒笑過了
你眼中的他人是平等的！開悟的，即使他們自己並沒有意識到這一點，你對動物和自然界也是如此，你不可能有意識的去傷害另一個人或者物你充滿慈悲並且總是行為正直，你無法不誠實，因為你的內在絕不允許你那樣，當你徹底覺醒進入生命實相的時候，你基本上就擺脫了頭腦的各種慾望以及對你的束縛，這並非指覺醒的人就是完美的偶爾你也可以像其他人一樣去體驗恐懼和猶豫不決或者諸如受傷憤怒的感受，所不同的是，現在你知道了你只是暫時性的被困在了分離的幻象裡，你不會相信故事所呈現給你的一切，你知道這是過去將它投射到了當下，你不會認同情緒反應，而且你仍然對內在生氣的一切負全部的責任，你會擁有接納這個體驗，但不會把它當成向而採取行動在你生活中任何時刻都有兩種可能，你要麼完全臨在你，要麼就活在頭腦裡，當你全身心的投入的時候，你是被稱為臨在的覺知狀態裡，你現在在這裡，你在體驗當下時刻的真理和實相！
分離的幻象消失了，你處在內在的寂靜狀態裡！一刻接一刻地和此時此處，和你在同一切裡面相處，當你在頭腦裡的時候，你拋棄了當下時刻和真理的實相，去擁抱了幻想的世界，當你在頭腦裡的時候，你不是在過去，在未來的某個地方，你不是在此時此刻，你正在體驗的並非真實！藉助思想記憶和思想上的力量，你創造了一個幻想的世界，而現在你註定要在裡面生活。幾乎所有人類的苦難都歸於簡單的事實，希望你能夠從此從頭腦裡解脫，活在臨在的時間。
希望你能夠百分之百地活在當下，因為當下只有喜悅，只有愛，只有接納，只有寬容。希望你能夠百分之百跟周老師一起淋在，因為我愛你，如同愛自己。
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