南陽市二中田野：適時訓練 勤於總結

田野 高三生物組備課組長，市優秀教師，省骨幹教師，先後獲得市級、省級優質課比賽一等獎。課堂風格幽默、生動，大膽嘗試課改，被評為南陽市二中“課改之星”。

在高三衝刺的最後階段，為了提高生物學科複習的效率，提出以下幾點建議：

立足教材，重視基礎。由於生物學科的內容要求記憶的比較多，遺忘性也較大，因此，建議迴歸教材，清理知識上的盲點和障礙，包括一些前言、小資料、圖表、課後習題、旁欄思考題等。

重視實驗，關注技能。生物學科是建立在實驗基礎上的，高考實驗題型力圖通過筆試的形式考察學生的實驗能力，同時力圖通過一些簡單的實驗設計來鑑別考生獨立解決問題的能力和知識遷移能力。所以，要對教材中的實驗加大重視力度，教材中對經典實驗、學生實驗、試劑的正確使用等都體現得非常明確，要認真複習。弄清實驗的基本原理、設計原則、實驗步驟等，並緊扣教材知識，再通過相關類型的高考真題和模擬試題進行訓練，提高解題能力。

適時訓練，勤於總結。要通過適度訓練，檢查知識儲備狀況，並使自己保持學科的思維敏感度。還要把練習中遇到的錯題、經典題收集整理，裝訂成冊。在自由複習期間，可以瀏覽我們的題集本，思考當初出現問題的原因，彌補知識上的漏洞，糾正思維方式上的偏差，規範解題程序上的疏漏，避免同樣的錯誤在高考中重現。

關注生活，關注熱點。在備考複習後期，要有意識去關注生命科學發展中的重大熱點問題，如諾貝爾醫學獎、幹細胞技術、艾滋病、禽流感、生態農業等。此類題目往往起點高，落點低，考生們不必驚慌，所有問題的答案就在我們課本上。所以，這些生命科學發展中的重大熱點問題大家要認真思考它們和我們所學的哪些章節相聯繫，培養獲取有效信息、編碼信息、遷移信息的能力，避免在考場遇見時措手不及。

規範語言，術語答題。從現在起，把平時的每次練習都當作高考，向“規範”要分。這裡的“規範”是指能夠準確地運用生物學術語把答案完整、具體地寫在答卷上，且做到層次清晰，言簡意賅，邏輯嚴密，語言規範，文字工整，卷面整潔。

勞逸結合，戰勝自我。要調整狀態，勞逸結合，有張有弛；加強鍛鍊，適當活動；注意營養，合理飲食；保證睡眠，使身體保持良好的運行機制，讓大腦處於最佳的工作狀態。只有戰勝自我，才能天高地闊。