"梵音的冥想世界"
冥想的力量 | 用安靜改變世界
這是一個人人追求「速度」與「激情」的時代。一打開各大頁面，到處都充斥著「速成」的宣傳語，配合著日漸上漲的房價和物價，無時無刻不在刺激著我們本來就十分脆弱的...
冥想的本質，冥想的方法
冥想的本質冥想是對意識、思想、心靈中的已知以及“我”的徹底清空。冥想不是逃避塵世，遠離塵囂、封閉自我的行為，而是對世界及其運行方式的徹悟。冥想是暫時拉開與...
寧靜
2019-05-29
'冥想詞｜脈輪冥想'
"今天的主題是脈輪冥想，如果你的精神總是沉浸在過去的回憶之中，如果你總是傷感受不到安全感，如果你總是覺得對自己不滿。我們通過脈輪冥想釋放出你內在深層次的壓力，深層次的緊張，讓我們一起進行這個能夠平衡心情，平衡身體的冥想。在冥想的過程中，如果你有任何的不適，都可以通過調整姿勢...
2019-08-28
來自喜馬拉雅山脈的梵音
喜馬拉雅佛教藝術及佛教塑像，延續以往多元徵集的模式，囊括不同時期、地域、風格特點的造像，精緻經典地理條件是孕育出別具特色的藝術風格一大要素，克什米爾、斯瓦...
冥想呼吸8分鐘，快速進入冥想！
開始冥想，走向第一步1.身體正坐，放鬆你的身心，等下，就好像在傾聽好友的訴說一樣。2.默默地閉上雙眼。3.深吸一口氣，然後屏息，讓氣體在身體停留一會兒，呼...
'抑鬱症-心靈噩夢！世界思維，冥想師的解密'
"抑鬱，我曾經與之做過鬥爭。有是自己與之鬥爭，也有在友人的幫助下，逐步慢慢的克服之路。後又有幫助友人克服抑鬱，慢慢的走出那個心靈精神的困境中的經歷。這些年和它走過的路，很多很長。要感謝那些過往，讓我的心靈與精神都強大與堅韌。生命不止，前行不息。也感謝路上遇到過的各種人，以及...
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