隨著生活的多樣化，在吃和用的方面都有很多選擇，當你這些東西吃的越多、用得越多，就是在給蟎蟲開“食堂”，讓它有充足的食物能夠快速生卵育蟲，不到幾天，臉上的蟎蟲可能已經達到上萬只，然後一點點挖開你的毛孔。

這幾樣東西你吃得越多、用得越多，蟎蟲就越多

吃：

1、油炸食物。

油炸的食物含油量高，且油經過幾次使用，對人體內部會造成嚴重負擔，並積存大量油脂在體內，經過代謝從毛孔通道排出，當毛孔有蟎蟲，這就成為了蟎蟲的食物，助它們生長髮育。

2、甜品食物。

甜品的含糖高，能促使人發胖，也能助長蟎蟲活躍，

一切含糖高的食物都是蟎蟲的最愛，經常吃或喝甜品食物的人，臉上必定有蟎蟲，且數量不會少。

用：

1、皁基洗面奶。

含鹼性成分月桂酸、肉豆蔻酸、氫氧化鈉的洗面奶，能把皮膚最外層髒物清洗乾淨，但滲透力不強，起到的只是表面作用，加上鹼性成分對皮膚傷害很大，皮膚長期接觸，會導致屏障膜和毛孔組織受損，造成抵抗力大大減弱，易被蟎蟲大軍所侵襲。

2、硫磺洗臉皁。

硫磺的臭味非常大，想要製成皁需要添加多量的化學香精掩蓋，而化學香精對皮膚刺激本身就很大，存在很高的刺激性和治痘風險。還有硫磺洗臉皁呈鹼性，與含鹼性的皁基洗面奶傷害一樣大，加上硫磺本是一種含毒的礦物質，不僅不能除蟎，反而還會助長蟎蟲越長越多。

蟎蟲不但會把毛孔變粗，它還會這樣把臉損壞：

1、挖開毛孔。

蟎蟲天生愛挖洞，當它們不斷挖開毛孔，皮膚看起來就會像一個個小洞，尤其是在鼻子上和蘋果肌這塊，堵塞各種垃圾物，粗大的毛孔中猶如住著許許多多的小黑蟲。

2、刺激出油。

毛孔皮脂腺分泌出來的油，是蟎蟲最愛，為了得到更多食物方便生卵育蟲，蟎蟲會不斷去刺激皮脂腺大量分泌，導致洗臉後沒多久，毛孔中就氾濫著油光，讓人看上去油膩膩的，很邋遢。

3、病變毛囊。

蟎蟲吃飽沒事幹，除了睡覺就是在撕拉毛囊，讓其萎縮或發焉，在把外界病變的細菌帶入毛孔感染毛囊，引起毛囊病變，導致疙瘩、粉刺、痘痘全上臉，嚴重時還可能被頑固的痤瘡或膿皰纏上。

蟎蟲說可怕不可怕，因為少量的蟎蟲構不成威脅，但多量的蟎蟲就不一樣，以上出現的問題統統找你，甚至把你的臉給毀了也不會罷休。因此，不想毛孔被蟎蟲拖垮，除蟎刻不容緩。

牢記2招天然除蟎法，在多的蟎蟲也能除精光

1、迷迭香

迷迭香的除蟎效果人盡皆知，原產於歐洲，是歐洲人的除蟎“神草”，具有除蟎、殺菌、消炎、清潔功效，是蟎蟲最怕的天然植物之一，用低溫蒸餾法將迷迭香提亮成純露，堅持用能除蟎。但如果單靠迷迭香除蟎，除蟎效果不佳很容易再次復發，要是能搭配具有收斂、修復、抗蟎、控油、祛痘功效的其他天然植物使用，除蟎效果好不易反覆。

2、甜橙花

甜橙花產自浪漫之都法國，目前國內也有種植，它的花常被用來提煉護膚精華，具有“收斂聖顏”支撐，有抗蟎、抗菌、收斂、修復、控油、祛痘功效，用低溫蒸餾的手法將甜橙花提煉成純露，不但能減少一定的蟎蟲，還能預防蟎蟲不易復發。

為了起到最佳的除蟎和抗蟎效果，建議將迷迭香和甜橙花搭配使用，互相彌補不足發揮長處，可低溫蒸餾的法操作複雜不簡單，建議可以直接使用迷迭香甜橙花洗面奶，在高效除蟎的情況下，也能淨化收斂毛孔、調節皮脂腺分泌正常、促進毛囊新生。