從UFC在2013年正式設立女子比賽至今，量級中的競爭者們通常與冠軍選手有著不小的實力差距，這也讓“最強女子鬥士”的“評選”顯得十分容易。從最初的隆達·羅西開始，能稱得起這一名號的女鬥士，用一隻手也能數得過來。經歷了幾個時代到如今，這一稱號幾乎是“毫無疑問”地落在了UFC女子雛量級、羽量級冠軍，阿曼達“母獅”努涅斯的身上。
可以說，努涅斯在2016年夏天黑馬擊敗當時的冠軍米莎·提特奪取了雛量級冠軍腰帶之前，她的名氣並不大。之後的她連續擊敗了迴歸的前冠軍羅西（首分鐘TKO）、如今的蠅量級冠軍舍甫琴科（比分勝）、頂尖競爭者佩寧頓（一場五回合的主宰並終結），甚至還在去年年末首分鐘終結了被一度看作是“最可怕女子鬥士”的機械婆，真正坐實了自己“歷史最佳女子鬥士”的名號。
努涅斯是個風格比較明顯的選手：以紮實的黑帶柔術作為基礎和保障，打出極具終結力量和距離跨越能力的拳法，並結合向前壓進的打法來使對手處於後撤狀態，從而發揮出重拳連擊的最大潛力。
常看MMA的朋友們可能會感覺到，人們口中所謂的“重炮手”可以根據他們的“力量源泉”來分出很多類型。有些鬥士的肌肉緊密，有著強大的爆發能力，因此打出的拳法又快又狠，能完成KO（比如伍得利和納幹諾）；有些選手雖然身型偏胖，但就是擁有著沉重的擊打，彷彿是因為他們手臂本身的重量，哪怕磕上、蹭到，也能打出巨大力量（比如馬克·亨特）；有些選手是靠自己的鐵下巴和鐵拳來“賭博”，跟對手比的就是誰抗打、誰拳重（比如約翰·萊因克爾）。
而努涅斯並不完全屬於以上任何一種，她有一些獨到的、值得關注的因素（包括本身的體型體質和一些技術細節）促成了她這一打法的成功和高效，我將這位“母獅王”的站立風格（或者說是“典型技術”）稱為“強壓長拳”。
因素一：肩寬
相對於其他女子選手，努涅斯有著不尋常的寬大厚實的雙肩。一般來說，一位選手要想把拳法的距離和力量最大化，就需要在轉肩的基礎上較大幅度地轉腳、轉胯，這也是格鬥教練們傳授給新手的基本動作之一。
但在實戰中，電光火石的情形變換讓選手難以保證每次出擊都做到“動作完美”。很多時候，下意識的轉腳轉胯會讓一些選手在出擊的同時失去平衡（比如後腳離地），且使其不易打出連貫快速的組合擊。
而努涅斯的拳法更多是“從肩膀處打出”，所需的轉腳轉胯的動作幅度相對較小；她只需要用腰部的轉動來把肩膀送出，便可打出過人的重擊力度。
這樣“微妙”的細節不僅使努涅斯很大程度地避免了上面提到過的出拳問題，也讓她可以很有效地在步法移動的過程中出拳（因為她拳法的力量主要來自上身）——在對陣隆達羅西的比賽中努涅斯步步為營（前進中出拳），在對陣機械婆時避其鋒芒並打出迎擊（後撤中出拳），都是這一特點的明顯體現。
因素二：拳長
雖然在很多人眼裡，努涅斯是個偏對拼的“肉搏型”選手，但她得以經過各種選手（硬拼流、技術流...）的考驗，依仗的不僅僅是威力驚人的“大擺拳”。
大多數以拼拳為主的選手都是在強行衝入近距離（幾乎到了可以相互肘擊的位置），然後緊縮抱架，較大幅度地轉體並掄出左右擺拳，期待著只要一拳命中就能改變整場局勢。如果是擅於遠程擊打的鬥士，也多是在找到最合適的距離和角度後，打出連擊，儘量把握住在可以使拳腿擊打完全伸展出去的那個時機打到對手，以求最大傷害和距離，擊打技之間相互配合，尋找漏洞。
努涅斯像是結合了兩種打法風格，用自己拳法的“長度”將與對方的拼拳控制在中遠距離，她有著相對於大多數女子選手而言，不錯的頭部和步法移動，並熟練於將手肘如拉弓一般撤至身後，再將重拳打出。通常，這樣“不標準”的出拳習慣會導致使用者防守不當、拳速較慢、起勢明顯；但努涅斯擅於用前手輕擊來銜接和隱藏後手重拳，老道的比賽經驗也讓努涅斯知道何時能夠掄出連擊，何時需要保存體力、注意對方反擊，尤其是努涅斯的後手拳時常來自於各種怪異的角度（比如後手掄擺可以繞過對方肩膀，後直拳可以打破對方防守），命中目標的時機也異於常人（一般人在看到對方肩膀前轉時就會下意識地做防守，但努涅斯經常先轉肩膀再掄拳，在對手防禦放鬆的瞬間“著陸”）。
另外，這種“用拼拳的形式打出長拳”的打法也讓努涅斯可以在中近距離也保證自己每一次的出拳都能讓手臂完全伸展（“完全伸展”不是手臂成一條直線，而是大約有120-160度的展開），用拳力的“最末端”擊中目標，打出最大力量，既“乾脆”，又沉重。
因素三：強力前壓
雖說努涅斯的“長拳”在前進與後撤的同時都可打出，但整體來說，步步為營的向前壓制一定是努涅斯戰術風格不可或缺的一部分。
在雙方處於對峙狀態時，努涅斯還是會很積極地使用假動作、低掃、正蹬和步法跳動來贏得外圍的“遊戲”，不斷做出單次擊打試探對方的反應，從不冒然突進。
一旦對方露出破綻或者顯示出“退讓”之勢，努涅斯就會立馬跟進；所謂的“步步為營”體現在努涅斯每完成一段距離的推進後都會打出遠距離的攻擊逼迫對方繼續後退（也是讓對手忙於防守而難以組織起反擊），然後再繼續前進，以此類推。過程中，努涅斯的“終極目標”就是讓對手時刻處於後撤之勢，使其回擊力量更小，移動起來更被動，也更容易疲憊。如果條件允許，努涅斯可以將對手逼至籠網，使其進入防守狀態，而自己便可以相對更“肆無忌憚”地做重拳進攻。
雖然是個“重炮手”，但努涅斯在擊打細節上絲毫不輸任何頂尖女子鬥士，在出擊和虛晃方面也比絕大多數的對手都要積極，加上她中遠距離單次暴擊的速度和威力，努涅斯的對手很難執行所謂的“防守反擊”戰術。
在整體上處於前推和進攻狀態，在互換擊打時只賺不賠，在稍有機會就可跟進高傷害、高頻率和高精準的重拳連擊，努涅斯既有“耐心”一點點蠶食對手，也可在快節奏的腥風血雨中佔據上風。
結言：“母獅王”的統治
在綜合格鬥的八角籠中，單單在站立上具有主宰實力是不夠的，面對多樣化的對手，每一位鬥士都會不斷地接受來自摔跤手和柔術師的挑戰和考驗。努涅斯能夠經風歷雨而不倒，其中有很大原因是她本身高超的柔術水平——可以避免使自己陷入下位而被控制，也可以在必要時候佔據優勢位置來終結比賽。
另外，努涅斯在女子選手中過人的身體素質（包括體能、爆發力、抗擊打能力等等）也為她可能發揮出的一切戰術紮下了基礎。身為“雙冠王”的努涅斯也在不斷地進化著自己的各方面能力，從一個人們眼中的“重炮肉搏型”鬥士漸漸更多地轉型成“技術流”——一個永遠不懼火拼的“技術流”。
從她第一次奪冠至今，已經過了三年的光景，期間唯一能給她帶來麻煩的也就是“子彈姐”舍甫琴科——可後者還轉入了蠅量級，在那個更適合自己的量級當起了無人能敵的冠軍。在雛量級和羽量級中，能夠給努涅斯帶來挑戰的選手不少，但能夠真正剋制住努涅斯，有很大可能從她手中奪取冠軍的人卻是極其難尋。
努涅斯已經正式開創了女子MMA中，屬於自己的一個紀元，剛剛三十出頭的她已經生活美滿，收入頗豐。在格鬥方面，努涅斯仍繼續追求著進一步的卓越和完美，並即將在本週末UFC 239的聯合主賽中與前女子雛量級冠軍霍利·霍爾姆狹路相遇。
在遇到一個與老對手舍甫琴科風格相似，又身材更大的對手時，“2019版本”的努涅斯會帶來怎樣的表現呢？讓我們拭目以待吧......
作者：晉浩宇