性生活一直以來都是夫妻家庭生活的組成部分之一，當說到性生活時間的長短問題，想必很多人都會覺得理所應當是時間長好，時間太短那不是男人有毛病了麼，陽痿早洩都要去醫院看病了，但事實上真的是這樣的嗎？
有人說，過性生活持續時間長，夫妻雙方都可以獲得性滿足，專家說這種看法其實並不科學。過性生活的時候，夫妻雙方性器官在高度充血狀態下密切接觸並且做運動，如果時間過長，容易引發各種疾病。有數據說明，性生活持續時間過長，男性容易引發前列腺炎。
性生活過久讓前列腺高度充血
過性生活時，從性興奮期到高潮期，人體的許多組織器官都參與了這一特殊的過程，全身肌肉緊張度明顯增強，心跳加快等等，因而機體的能量消耗明顯增加，代謝增強，如果過性生活的時間拖得很長，就會使人體的能量消耗過多而令人感到疲憊，甚至使雙方出現肌肉痠痛，全身乏力等不適的症狀。
夫妻生活要和諧
性生活過久容易引發感染
性生活時，如果時間過長，容易引發各種疾病，尤其針對女方更加危險。臨床證明，性生活持續時間過長，女性比較容易引起泌尿感染，月經紊亂等，男性容易引發前列腺炎等。
性生活是夫妻生活的重要組成部分，和諧美滿的性生活是男女生理的天然需要，也是維持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。有節制的性生活也會給夫妻雙方帶來好體驗，對男女雙方的精神契合也能很好的達到標準。當然，人還是應該釋放自己的慾望，但是合適就好，也不必追求極限時長，滿足自己，滿足另一半就可以了。
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