這真是個好問題，更是個難以有標準答案的問題，恐怕連張繼科自己都不一定說得清楚。
不過，我們可以捋捋尹霄、劉國樑和肖戰這3位教練的履歷以及跟張繼科的關係，這些交集實際上基本涵蓋了張繼科的整個職業生涯。
尹霄和肖戰是國家隊老資格的教練，在蔡振華1991年擔任主教練的時候就是男一隊教練，當時教練班子成員還有李曉東、吳敬平、陸元盛和呂林。嚴格說起來，此前擔任四川男隊主教練的肖戰比尹霄稍微晚一點進隊，呂林就更晚一些。
2000年-2003年尹霄曾經以男隊教研組組長身份實際行使主教練職能（因為國乒有規定，只有世界冠軍才能做主教練，尹霄不是，所以採取了變通方式），後因2003年巴黎世乒賽男單兵敗引咎辭職回了山東，從那時開始執掌山東魯能一直至今。
劉國樑2002年退役擔任教練，2003年6月開始擔任男隊主教練，2013年起兼任國乒總教練，前不久辭去了男隊主教練，只保留了總教練一職。
張繼科呢，應該是2002底或2003年初進入一隊，2004年因違紀退回山東魯能，2006年重回國家隊至今。
張繼科第一次進隊就在劉國樑組，當時同組的還有陳玘、邱貽可等。2006年重回國家隊後，先由鍾金勇分管了一段時間，大概在2007年後分到了肖戰組，直到前不久肖戰去了女隊，這期間差不多正好10年時間，都是肖戰帶張繼科，名副其實的10年師徒情。
現在我們來看看張繼科職業生涯裡的幾個關鍵節點：
一、2004年-2006年在山東魯能，如果沒有尹霄的鼓勵和指導，恐怕張繼科不一定能殺回國家隊，水平也不一定能跟上。
二、2010年直通莫斯科，張繼科第二個拿到直通名額，這是肖戰張繼科師徒一次里程碑意義的關鍵勝利。
三、2010莫斯科世乒賽決賽上場。本來出場名單沒有張繼科，但劉國樑臨陣果斷換將，換掉王皓，並在許昕和張繼科之間選擇了後者。張繼科也頂住了巨大壓力拿下了一場磕磕絆絆但意義非凡的比賽。
四、2010世界盃頂替馬龍參賽。雖然張繼科小組賽輸給莊智淵，半決賽遭遇險情，決賽又錯失良機不敵王皓，但這次世界盃對缺乏大賽歷練的張繼科來說真的太重要了。如果沒有這次交學費的經歷，2011年世乒賽能不能拿下冠軍真的要打個大大的問號，隨之而來的奧運會單打資格也要成疑了。這不能不說是劉國樑的慧眼識人起了決定性作用。
五、大滿貫及延續至今的輝煌，都離不開劉國樑和肖戰的嘔心瀝血。另外，張繼科所有的重要賽事都是劉國樑做的場外指導。
列舉完了事實，大家不難發現，劉國樑、尹霄和肖戰確實是張繼科的貴人，當然貴人名單中也許還應該加上蔡振華。
至於這3人誰對張繼科的作用和影響最大，這屬於價值判斷，幾乎不可能有統一認識，就請各位看官做出各自的評價吧。
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