提到美國第一女兒伊萬卡，大家都會想到：美、身材好、有能力等讚美詞彙，自從特朗普上任國家領導人後，他的女兒伊萬卡就成了“國際名媛”，不僅身材、氣質樣樣出眾，個人能力也很強，投資服裝、化妝品生意，現在又在白宮擔任無薪資非正式顧問，陪同川普參加選舉、主持圓桌會議等等，她的人生可以用完美形容。
事業有成的她在2009年，嫁給了富商，丈夫疼愛自己，兩人結婚多年依然恩愛如初，現在還有了三個小寶寶，熱愛學習，長大成才，生活事業都達到了人生巔峰。如今的伊萬卡已經37歲了，從外表看完全沒有衰老痕跡，外表完全看不出將近40歲，身材氣質不減當年。
其實生活中的伊萬卡是個很會保養的人，她十年來堅持晨跑，有時丈夫也會加入，每天早上慢跑四十分鐘，如果有多餘時間還會在教練陪同下進行力量訓練，在健身方面很有自制力。
除了晨跑，伊萬卡的飲食和作息也有講究。每天起床喝一杯檸檬水，有助於補充維生素，不僅美白還能消除皮膚色素沉澱，一日三餐會注意營養搭配。到了晚上，她會在睡前做20分鐘瑜伽，一做就是10年，伊萬卡曾表示說，這是她每天最重要的事，能讓她更清楚的思考問題。
看到這裡網友們表示，有個好爹才是資本，衣食無憂。而大多數女人把健身時間獻給了早上給家人做飯、晚上回家做家務上，不過要儘量做到飲食規律、鍛鍊身體，才能容顏不老，越發迷人。
