第十三屆全運會結束後，天津女排自由人位置上有殷娜、王茜兩位老隊員相繼退役，劉立雯如今也成為了隊裡的老將。儘管之前出場比賽的機會並不多，但現在作為老將自感責任重大，劉立雯也坦言：“首先還是要投入訓練和比賽，不斷提升自己的技術能力。能夠幫助隊伍取得好成績，我自然會感到光榮。”
2013年遼寧全運會後，劉立雯與於鋆煒、楊琳琳一同升入天津女排成年隊。四年之中，劉立雯也在全國錦標賽、冠軍賽中得到一些鍛鍊機會，但由於技術能力與王茜等老將存在差距，她在聯賽中獲得的出場機會並不多。而一傳也是劉立雯相對薄弱的一個技術環節，所以時任天津女排主帥王寶泉才把老將殷娜改造為了主接一傳的自由人。不過今年的全運會結束之後，殷娜和王茜兩位老將都選擇了退役，劉立雯也成為了隊裡的老隊員，與剛剛從青年隊升入成年隊的孟子旋共同支撐自由人位置。“老隊員基本都退役了，現在就剩下陳姐（陳麗怡）。我之前在聯賽中鍛鍊的機會也不多，所以現在還是感覺壓力挺大的。”劉立雯說。
儘管如此，相比孟子旋，劉立雯畢竟經歷了四年成年隊的訓練和比賽，她說：“孟子旋身高比我高，臂展有優勢。我的腳下移動速度快一些，防守的能力應該差不多。現在主要還是要提升自己的一傳能力，這對我來說也是自己的弱項。現在我們訓練中也使用了發球機，發球機發的球相比教練打出的球，速度更快、力量更重，也有利於我們找手感。”
自由人在比賽中還有一項重要任務，常在後排能夠看清場上的形勢和對手的攻防特點，所以要時刻提醒隊友，還要帶動場上的氣氛，劉立雯也說道：“其實最重要的就是投入比賽，只要專注比賽，情緒自然會展現出來，與隊友之間的呼喊呼應也是自然的。新賽季聯賽我們會面臨不小的困難，自己也做好了準備，要和年輕隊員們一起努力，為天津女排爭奪新的榮譽。”