相信很多觀眾對於女星牛莉並不陌生，從1991年首次出演電影《大決戰》至今，已演過無數的影視劇。娛樂圈有很多人在當演員之前都是從事別的工作的，因為一次機緣巧合的機會就選擇了當演員，牛莉也是如此。從影前的牛莉也曾是名冠軍運動員，也是從一個偶然的機會，她考上了解放軍藝術學院學校，就因為這樣而踏入了演藝圈。
牛莉，小時候出生於北京市一個普通軍人家庭，12歲起，她走進了花樣游泳隊併成功取得了全國冠軍。15歲轉入八一射擊隊，與王義夫及李對紅做過隊友，並以全國射擊冠軍的成績而在體壇小有名氣。儘管運動成績出眾，懷揣“演員夢”的牛莉最終還是考上了解放軍藝術學院，告別體育界，闖入演藝圈。從出演電視劇到上春晚演小品，如今的牛莉，已經是全能型演員的代表。
其實，那段難忘的體育經歷，為牛莉的演藝事業和平日生活打下了很好的基礎。她能吃苦。即使在北京，遇到困難、生病，她從來不向家裡講。像打比賽一樣，她演戲很專注，即使是兩場戲和一個不重要的角色，她也認真去演，這是她後來被推薦到《空鏡子》劇組的一個重要原因。她有著扣動扳機時的果斷。當初《空鏡子》導演找到她時，她已經接了另一部戲。她看了一夜的劇本，興奮得睡不著覺，第二天就婉言辭掉那部戲，投入到《空鏡子》的角色中。
個性活潑開朗的牛莉，一直以出演性格鮮明，幹練潑辣的現代女性為主。如果看過她的簡歷，真要驚訝她怎麼演過那麼多部戲了。《大貪官和》《水滸》……許多大製作戲中，牛莉都是以一個小配角的姿態出現的，就是這樣一點點地磨練出自己的演技。2002年是牛莉多年努力後的一個豐收年，和張庭合作的《絕色雙嬌》讓觀眾認識了她，和小陶虹合作的《空鏡子》則征服了觀眾的心。
而她除了演戲，讓觀眾對她熟知的更是她在春晚上的表演，她是春晚裡的常客，和郭冬臨馮鞏黃宏優秀的藝術家們更是有很多經典的作品，她也一直深受觀眾粉絲們的喜愛。
事業上一帆風順，感情生活也是堪稱完美，入行有26年之久的牛莉難得的保持著零緋聞的狀態。
自打媒體曝出牛莉結婚一事，牛莉一直非常回避，只希望還家人一個小小空間，讓他們少幾分煩擾，特別是牛莉的老公的身份，至今也是一個迷團，有消息說牛莉的老公是一位成功商人，坐擁上億身價，且行事低調，雖是圈外人，但和娛樂圈內不少有頭有臉的人物都相熟。據稱，這個男士還曾離過婚，也許正是這份成熟穩重，讓牛莉找到了幸福真愛。
牛莉和老公走過了20年的婚姻，如今兩人恩愛有加。在2007年後生下一個可愛的女兒，牛莉也因此暫別娛樂圈，在家相夫教子，把重心都轉移到家庭和女兒身上，一家三口過的很幸福，也很低調。
如今牛莉的女兒10歲了，長得也是挺霸氣的，不過沒有遺傳到媽媽的美貌，長得比較像爸爸，但是也是挺可愛的。牛莉也是有名的大美女，很多人想著女兒也應該是個小美女，但是很可惜，女兒沒有繼承媽媽的基因。
雖然近幾年牛莉也開始迴歸娛樂圈，但是工作量也是減少了許多，大多時間都是陪伴老公和女兒，牛莉會經常帶女兒出去遊玩，經常會留下照片做紀念，女兒女大十八變。
看牛莉的人生：當運動員時是冠軍，從藝之後是影后，嫁老公也是富豪，44歲依然保持著昔日的容貌身材；出生軍人家庭，入行這麼多年無緋聞，零差評，試問一個軍人家庭出生的女演員，誰敢去惹，不過打鐵還得自身硬，牛莉靠的確實是實力。她簡直堪稱人生贏家。喜歡牛麗，顏值、表演堪稱完美的女星，沒有之一！
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