慾望是人類一生擺脫不掉的枷鎖，每個人都想得到世界上最好的東西，最多的財富和最大的權力。而且隨著年齡的增長，貪慾的心越發膨脹。這些渴望充斥著我們的心靈，吞噬著我們脆弱的健康。剝奪了我們生命中最寶貴的幸福和歡樂。人生短暫，沒有什麼東西是割捨不了的，如果真的想讓自己活得快樂輕鬆，就應該學會選擇懂得放下，做什麼事情都應該拿得起，放得下。
1:選擇寬容
寬容並非怯懦，寬容他人，就是寬容自己。
2、選擇謙讓
謙讓並非忍讓，懂得謙讓的人往往得到的更多。夫唯不爭，故天下莫能與之爭。
3、選擇糊塗
糊塗並非真糊塗，有些東西爭不來，有些不爭也會來。
4、選擇放手
放手並非放棄，不是你的強留也沒有用，放手了才能海闊天空。
5、選擇平淡
平淡並非平庸，平淡並不平凡。非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。
6、選擇善良
善良並非軟弱，因果不空，善惡終有報應。
7、選擇成全
成全並非犧牲，成人之美，別人也會成自己之美。
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