人生需要“歸零”，刪除心靈的垃圾，每天刷新自己，才能輕鬆自在

一 * 氣質是一種味道，腹有詩書氣自華；品格也是一種味道，出淤泥而不染，濯清漣而不妖。心情，有時候也是一種味道，此情可待成追憶，只是當時已惘然。

二 * 人的天性之一，就是不會接受別人的批評，總是認為自己永遠是對的，喜歡找各種各樣的藉口為自己辯解。

三 * 人生，哪有事事如意，生活，哪有樣樣順心。所以，不和別人較真，因為不值得，不和自己較真，因為傷不起，不和往事較真，因為沒價值。不和現實較真，因為要繼續。因為善良，所以寬容，因為責任，所以承擔。

四 * 人生需要“歸零”。每過一段時間，都要將過去“清零”，讓自己重新開始。不要讓過去成為現在的包袱，輕裝上陣才能走得更遠。人的心靈就像一個容器，時間長了裡面難免會有沉渣，要時時清空心靈的沉渣，該放手時就放手，該忘記的要忘記。刪除心靈的垃圾，每天刷新自己，這樣才能重獲新 生。

五 * 人生總要吃苦，把你的一生泡在蜜罐裡，你也感覺不到甜的滋味，因為有了苦味，我們才知道守候與珍惜，守候平淡與寧靜，珍惜活著的時光。總有些苦必 須要吃的，今天不苦學，少了精神的滋養，註定了明天的空虛；今天不苦練，少了技能的支撐，註定了明天的貧窮。為了日後的充實與富有，苦在當下其實很值得。

六 * 什麼都是可能在夢中的街上或者街上的夢中發生，即使你的眼前是一條几百年的老街，即使是你認定在這條老路上不再會有新奇，但是該發生的一切還是會發生的，因為這街和路的生命其實遠遠地長於我們。

七 * 生活壞到一定程度就會好起來，因為它無法更壞。許多事情，堅持堅持，就過來了。不是每個人都那麼完 美，只是你沒看到罷了。再苦再累，只要堅持，屬於你的風景終會出現。人生就是一場漫長對 抗，有些人笑在開始，有些人卻贏在結局。命運不會偏愛誰，就看你能夠追逐多久，堅持多久。

八 * 生活總是這樣，不能叫人處處都滿意。但我們還要熱情地活下去。人活一生，值得愛的東西很多，不要因為一個不滿意，就灰心。

九 * 生命，只在被欲 望迷亂了的人心中，才一定要分出尊卑高下。不爭，是人生至高境界。

十 * 生命本沒有意義，你要能給它什麼意義，他就有什麼意義。與其終日冥想人生有何意義，不如試用此生做點有意義的事。

十一 * 生命那就是一種緣，時間那就會改變一切，待時間走過，便不是原來的樣子。當你面對一個棘手的處境，彆著急，別去抓狂，暫時的不知如何是好，先也就去做點別的，待時間走過，那也便會是另外一個情景。

十二 * 他們說人生有六個字，前面三個是“不害怕”，後面還有三個，“不後悔”，努力去做吧。

十三 * 外表剛強的人常容易放棄，因為怕輸。外表柔弱的人卻是常堅韌不拔，因為他們想贏。最笨的是長了想贏的臉，卻是沒一顆想贏的心。如果孤獨，為什麼裝開心？如果你想要，為什麼裝無所謂？

十四 * 我們常說「世事無常」，但是「無常」，並不總代表著壞消息。無常可以是突如其來的災禍，也可以是意外而至的驚喜，無常代表著一切皆有可能，萬事萬物沒有什麼恆常不變。因為無常，萬事才有可能有轉機；因為無常，經過世事歷練，我們才懂得感恩與珍惜。所以，從現在起：感恩生活，擁抱無常！

十五 * 無論現實多麼喧囂，在內心總有一片自留地，那裡生長著美好。

十六 * 學會一個人生活，不論身邊是否有人疼愛。做好自己該做的，有愛或無愛，都安然對待。

十七 * 一輩子是場修行，短的是旅途，長的是人生，旅行，能讓你遇到那個更好的自己。

十八 * 一段經歷，如果它沒有給你你想要的，那至少教會了什麼是你不想要的。

十九 * 一個人的成熟，並不表現在獲得了多少成就上，而是面對那些厭惡的人和事，不迎合也不牴觸，只淡然一笑對之。當內心可以容納很多自己不喜歡的事物時，這就叫氣場。

二十 * 一個真 正強大的人，不會把太多心思花在取悅和親附別人上面。所謂的圈子、資源，都只是衍生品。學會做一隻菜鳥，是為了有一天能成為鳳 凰，只有自己修 煉好了，才會有別人來親附。