煩惱是庸人自擾，而快樂與幸福，則藏在隱匿的枝葉之間，等著那有心的人路過時，像採摘野果一樣，欣喜的將他們找出來，並放入背後的行囊。活著健康，懷有一顆感恩的心就是幸福。幸福是做自己喜歡做的事。幸福很簡單，它沒有密碼，你只要輕輕釦擊充滿愛與陽光的心，它的大門就會為你敞開。幸福不遙遠，只要你用心去感受，就會聽到幸福之樹開花的聲音。
別為白髮煩惱，就當它是白色的蠶絲，別為皺紋煩惱，就當它是吹皺的裙裾，老不可怕，可怕的是一顆為老而憂愁的心，讓我們靜靜地體驗生、老、病、死，像一片楓葉，在時光中，一點點變紅，在深紅處，隨風消逝。
曾經我是多麼不喜歡一個人，她總是管著我，她總是嘮叨我。我多麼希望她離開，給我想要的自由。可是今天她離開了，可我怎麼也高興不起來，甚至希望她能回來。是我傻了了嗎？好像不是。可能是我以前錯了吧。
心中某處隱隱的痛，是太天真？還是太認真？《網事》
看，在這個愛與被愛、傷害與被傷害的世界裡，生命對我們是吝嗇的。因為它總是讓我們失望。可是，生命又是那麼的慷慨，總會在失望之後給予我們拯救。我想，因為這生命的慷慨，我們必須有尊嚴地過下去。就如同生命本身就尊重我們的存在。
人若擁有了善良，那麼，縱然他（她）從來都是一無所有，縱然他（她）從輝煌走向平凡，從勝利走向失敗，相信他（她）依然會平和心態，整理好心情，調節好步伐，樂觀地憧憬明天，帶著寧靜的心走過風雨，走過崎嶇，走向未來。
有些相守，一不小心就白了頭。有些心坎，堅持不住就斷了路。頑強如你，難就難在邁不出腳步，話到嘴邊卻說不出口。
如果只是遇見，不能逗留，倒不如，從來沒見過。
你只看到花開鮮豔，不曾想過它所歷經的苦難
手握不住的沙，就揚掉。
過去的已經過去，失去的也已經不復存在了，讓我們勇敢的面對以後吧
理解，是心的認同；感知，是心的相通。真正的感情，就是用一顆心去溫暖另一顆心。擁有懂你的人，比愛你的人更珍貴！有一種朋友不在生活裡，卻在生命裡；有一種陪伴不在身邊，卻在心間。
人是一片森林，並納了喬木，灌木，甚至荊棘，或是野草。時見高大，時見平凡，時見精美，時見醜陋。豐富和雜亂常常互生。
長久地思考一些問題，感覺到僵滯或不可動，有時貌似沒有途徑。但事情顯然並非如此。身心的變化在行進。痛苦不斷地切割意識，同時也重新錘鍊內心結構。所有的痛苦都是有價值的，它代表問題被有活力地推出。你只有提問，才能獲得解答。
喧囂的紅塵，需要擁有一顆素雅的閒心，尋一份綠意，覓一方靜幽，給心一個空間，享受一下閒暇的光陰。看陌上草長鶯飛，煮一壺春光靜美，讓心，隨花兒舒展，讓夢，隨蝶兒翩躚。往事如煙，付之一笑，清淺的日子，一份寧靜，一份恬淡，一份悠然，靜守花開花謝的
