近期，一部記錄藏民轉山朝聖的電影《岡仁波齊》正在熱映，並以上映11天突破4000萬票房的好成績，創下近年來同類型電影少有的佳績。
影片拍攝於2014年藏曆馬年，11人，2500公里的朝聖之路，一年的時間。
“那一年，磕長頭匍匐在山路，不為覲見，只為貼著你的溫暖。”
這條路，通往的便是岡仁波齊——中、印、尼三國數以萬計的信徒心馳神往的朝拜聖地。
岡仁波齊，藏語意為“神靈之山”，梵語意則為“溼婆的天堂”，佛教中最著名的須彌山指的也是它，同時被印度教、藏傳佛教、西藏原生雍仲本教以及古耆那教認定為世界的中心。因此，去岡仁波齊朝聖成為中、印、尼三國各族信徒一生中最大的夙願。
據說，朝聖者轉神山一圈，可以洗盡一生的罪孽，轉山十圈，可以在五百輪迴中免受下地獄之苦，轉一百零八圈即可今世成佛。而在釋迦牟尼誕生的馬年轉山一圈，可以增加一輪十二倍的功德，相當於常年的十三圈。
因此，馬年的朝聖活動最為盛大。印度、尼泊爾、不丹、錫金等國的信徒心懷信仰，不遠千里來到這裡。他們相信朝聖能盡滌前世今生的罪孽，增添無窮的功德，並最終脫出輪迴，榮登極樂。
藏區流傳著一個古老的傳說。
很久以前，一位藏族老阿媽，在完成一生勞作後，決心用自己的虔誠和艱辛，換取身後兒女們的安康，便踏上前往心靈聖地和通向天國大門的朝聖路，卻從此一去不返。時隔數年，望眼欲穿的兒女們，踏上了尋母之路。當他們來到神山腳下，阿媽的身影早已融入神山的聖潔和寧靜。於是他們用石塊壘起一個很大的瑪尼堆，來懷念天國的阿媽。
至今，阿媽的瑪尼堆依舊靜靜地屹立於神山腳下，為她的無數兒女們祈禱。
你會看到，在河邊、在路邊、在每一個埡口，都有藏民虔誠的信仰。他們相信，經幡每被風吹動一次，就是誦經一次。
岡仁波齊峰周圍遺留下的勝蹟不勝枚舉，是眾教心中的聖地。由岡仁波齊、納木那尼、瑪旁雍錯和拉昂錯兩山兩湖組成的地帶，被藏族同胞稱為“神山聖湖”。
岡仁波齊峰，山頂高度海拔6721米，素有“阿里之巔”的譽稱。該峰四壁分佈極為鮮明對稱，形似圓冠金字塔，如同八瓣蓮花環繞，山身如水晶砌成，宛如技藝高絕的玉鑲冰雕。特殊的山形與周圍的山峰迥然不同，讓人不得不充滿宗教般的虔誠與驚歎。
然而，岡仁波齊並非這一地區最高的山峰。以它的海拔，不僅在西藏的眾多8000米以上的高山中排不上號，比起鄰近的納木那尼峰（7694米），也是小巫見大巫，但是隻有它終年積雪的峰頂能夠在陽光照耀下閃耀著奇異的光芒，耀眼奪目。
岡仁波齊峰常年白雲繚繞，很難目睹其真容，峰頂終年積雪，威凜萬峰之上，愈發顯得神祕莫測。當地人認為，如果能看到峰頂是件很有福氣的事情。
轉山小貼士
1.去岡仁波齊山一定要辦邊境通行證，在巴噶會有檢查站查邊境證，從阿里南線到塔欽和塔欽到普蘭都會經過，有些時候還會有流動的檢查哨。
2.沿途大概有7-8個休息補給處，都有食物飲品出售和熱水供應，不用擔心食宿問題。（方便麵：10元/盒，紅牛：10元/罐，礦泉水：6元/瓶，酥油茶：10元/壺，熱水免費）
3.對抗高原反應可選擇高原安/頭疼粉/葡萄糖/紅牛，海拔4800以上頭疼、呼吸困難也算是正常反應。注意休息和補充體力，更不要有太大心理恐慌。
4. 阿里地區所處的緯度，早晨七點左右天亮，晚上十點左右才天黑。不用擔心太晚會走夜路。住宿地晚上9:00之後會有發電機發電，可以讓主人幫忙充電。
5.最好攜帶登山杖，以便節省體力並保證上下山安全，沒有裝備可以山下買木質棍子。