獨山風景區，位於河南南陽市七裡園鄉獨山村境內。這裡青山依城﹑白水纏繞。獨山物產豐富，所產獨玉為四大名玉之一；獨山毛峰茶香醇可口，為茶中精品；獨山礦泉水含有大量偏硅酸﹑鋅﹑鍶等微量元素，具有很好的藥用保健功能。獨山依據山青﹑水甜﹑茶香等優點，是休閒﹑觀光﹑度假﹑療養的極佳場所。
獨山是道佛兩教聖地，現有始建於明朝的祖師宮和始建於東漢的佛教名剎--豫山禪寺。獨山歷史悠久，風景秀麗，白水纏繞，蒼翠碧綠，環境宜人，是南陽城區群眾早春踏青、登山觀光、朝山拜佛的傳統去處。
如今的獨山國家森林公園集臨城、路通、山青、水甜、茶香、人氣旺盛之優點，是現代人休閒、觀光、度假和療養的最佳場所。臥龍區積極投入資金，對景區的基礎設施進行了修建、改建，對林區進行了美化、綠化、和淨化，又新增設攀巖、滑道等遊樂項目，使獨山風景區更加具有吸引力。即將建成的南陽白河第一橡膠壩，彙集水面一萬餘畝，與獨山連成一體，屆時將會形成山上鬱鬱蔥蔥，山下碧波盪漾的浩瀚景象。
獨山風景區主要包含的景點有獨山森林公園、祖師宮、玄妙觀、豫山禪寺以及周邊的達士營蔬菜認種園、白塔村大口井、古柏、古銀杏等。與之配套的服務接待中心獨秀山莊，為遊客提供了便利的就餐休憩場所，成為景區的又一亮點。