長旗袍、高跟鞋、大墨鏡……伴隨著音樂的節奏，十幾位模特依次亮相。每週，這樣的場景都會出現在新街口街道玉桃園社區活動站內。原來，這是社區老年模特隊的排練現場。別看這些阿姨年過花甲，走起貓步來卻專業範兒十足。從2017年成立至今，這支老年模特隊已經成了各種公益演出的常客。她們用站姿、步伐和眼神走出了晚年之美，把自己升級為同齡人當中的“女神”。

起步

一個站姿學了倆多月

別看隊員們現在貓步走得溜，剛組隊的時候幾乎一點兒沒學過。60歲的張春蘭清楚地記得，第一次走進模特隊的練功房，教練王老師教她的第一堂課就是學站。

“一聽說成立老年模特隊，報名的來了30多人，我立馬跟社區領導拍板，一定把這支隊伍拉起來。”回憶起組隊之初，教練王平說。可第一次來到訓練場，王平有點兒傻眼。30多位老人，平均60歲以上，接觸過模特訓練的人數為零，在電視上看過模特表演的人不超過10人……王平頓時有點兒洩氣：“這樣的基礎，真帶不了。”當她硬著頭皮帶領隊員們“操練”起來的時候，發現最基本的站姿成了橫在模特隊面前的第一道坎兒。

“站得就像木樁子一樣，一點兒精氣神沒有。”王平說，當時她挨個糾正隊員們，讓她們兩肩張開、收腹挺胸、抬頭伸脖子。被王教練糾正過的隊員們好像套上了夾板，渾身上下透著不自然。有的腿並不住，有的肚子收不回，還有的剛堅持了5分鐘，就像洩了氣的“皮球”一樣，肩膀縮了回去，膝蓋也彎曲了。

“王老師，大家就是玩一玩，自娛自樂，不用這麼嚴格吧？”面對一些隊員的問題，王平解釋說：“如果大家只是為了鍛鍊，可以選擇別的項目。模特是集體展示，要展示出大家的美，對於基本功，一點兒不能馬虎。”

半個多月後，30多位學員中有一小半打了退堂鼓。剩下的十幾個人在王教練的“魔鬼訓練”之下有了明顯的進步。“王老師拿手當尺子，在地上標記腳的位置，給我們一個個量站姿的幅度，告訴我們要吸氣、放鬆。”張春蘭說，剛練站姿那會兒，很多隊員和她一樣，站一會兒就僵硬。每當她們要變成“木樁子”的時候，王平都會捋著大夥的後背，告訴大家應該如何放鬆，做到挺拔而不緊張。

倆月之後，隊員們驚喜地發現自己“長高了”。只要一說練站姿，每一個人都能自動切換到“挺拔”模式，這支零基礎的模特隊終於學會站了。

苦練

比著盲道練走直線

學會了站姿只是萬里長征的第一步，想要成為一名像樣的模特，要做的還有很多。練膽就是所有人要邁過的第二道坎兒。“老師給講的時候都挺明白，一跟著音樂就壞了，心裡含糊腿上哆嗦，剛亮相就想掉頭往回跑。”隊員高萬敏說，“一有人看就特緊張……”王平決定，先從心理上消除隊員們“暈場”的感覺。

“小夥子，給阿姨拿一本時裝雜誌。”看著高萬敏，報亭的攤主有些詫異，取下一本封面印著摩登女郎的時裝雜誌。64歲的高萬敏第一次發現自己距離“時尚”那麼近。每天早上一睜眼，她就會抓起一本時裝雜誌翻幾頁。“你瞧人家那氣場，我也慢慢找到了王老師說的舞臺感。”苦心研讀了一個多月後，高萬敏開竅了。

突破了心理關，高萬敏把生活中的所到之處都變成了“T臺”。出門買菜，走在大街上，下意識提氣、踮腳，一走就是幾百米。為了解決走直線的問題，高萬敏甚至專門找有盲道的地方練：“盲道是直的，我就用腳尖比著它走。”回頭率越來越高，發現有人看她，高萬敏都會報以自信的微笑。更讓周圍人感到驚訝的是，原本內向的高萬敏還把自己練習走臺的過程拍成了小視頻，發到了朋友圈裡。

“朋友跟我開玩笑，說老高你是不是魔怔了。以前感覺你跟美不沾邊，現在發現你時時刻刻都在尋找美。”高萬敏說，模特隊之所以能夠堅持兩年多，隊員們從“要我美”到“我要美”的觀念變化起到了決定性作用。

半年多以後，模特隊迎來了組隊以來的第一次社區表演。音樂一響，緊張的情緒再次籠罩到隊員們身上。畢竟是第一次登臺，有人伸錯了腿、邁錯了腳，轉身的時候互相碰撞、剮蹭的情況接二連三發生……“大夥沒把自己撂臺上就很不錯，哪怕走不對，也都堅持走下來了，節目沒有中斷。”王平說，當隊員們回到後臺時，她一改往日嚴厲的面孔，伸出了大拇指。

一次小小的挫折激發了隊員們訓練的熱情，阿姨們比平時更投入了。練功房太小？十幾個人身著旗袍來到新街口附近的街心公園，三伏天裡一練就是大半天。高跟鞋把腳磨出大泡，隊員們就貼個創可貼。不到半個小時，公園裡的蚊子就被這群模特們“餵飽”了，卻沒有一個人主動要求抹花露水。

綻放

吸納“黨代表”擴充隊伍

功夫不負有心人。經過苦練，模特隊的“單兵”素質和集體“戰鬥力”都有了長足進步。精心編排的節目越來越多地走進了新街口街道乃至西城區的各個社區。現在，這些曾經零基礎的“菜鳥們”走進了軍區大院、幹休所、養老驛站……

有一次，隊員們來到位於馬連道的一家幹休所。面對八九十歲的老幹部們，模特隊先以紅絲巾和黑上衣的休閒裝亮相。音樂一變，另一組身著旗袍的阿姨款款而至。“那天的節目可多了，有相聲、小品、舞蹈等，我們是得到掌聲最多的，反響特別強烈。”王平說，看著隊員們一個個笑得燦爛，她的心裡也樂開了花。

“我們成立模特隊，最主要的目的就是讓大家認識美、追求美，擁有一個美麗的晚年。”在王平帶領下，這群追求美麗的阿姨們漸漸成為了玉桃園社區的名片之一，參賽的邀約也接踵而至。聽說參賽的隊伍有百餘支，以高萬敏為代表的骨幹隊員們也不緊張了：“名次不重要，重要的是展示自我，讓我們的身心愉悅，還可以跟人家高水平的隊伍取取經嘛。”

幾場比賽下來，隊員們發現想要進一步提升模特隊的“戰鬥力”，還需要引進人才、添置服裝。於是，一個招新計劃開始醞釀了。“人家好多隊伍都有男隊員，這樣的話編排的組合更多，節目差異性也大。我們全是娘子軍，一位‘黨代表’也沒有。”王平說，看到差距後，她和幾位骨幹就開始四處蒐羅人才。如今，已經有3位“黨代表”加入到模特隊當中。

這不，為了儘快排練出新節目、新組合，隊員們每週都會充分利用集體訓練的時間，保證不遲到、不早退甚至在訓練過程中不休息。“招新不會停止，我們計劃今年把隊伍擴充到25人左右，保證給每一位主力找到替補，讓每一位隊員都擁有登臺的實力。”王平說。

愛美，並不是年輕人的專利。模特隊的阿姨們說，她們會用自己的行動守護“模特夢”，在享受美麗、健康晚年的同時，把這種樂觀向上的態度帶給更多的人。

來源：北京晚報

記者：張驁

流程編輯：吳越