常在晚上敷面膜的，千萬要注意這四點，多數女生沒搞明白特傷臉

敷面膜是很多女生必做的功課，但是敷面膜除了將就面膜的種類意外，敷面膜的時間也是非常重要的哦！很多女生喜歡在晚上敷面膜，這個時間段是皮膚修復活動最為旺盛的時候，因此需要更多的養分來幫助吸收，故在晚上敷面膜是個不錯的選擇，但是在有些時間段敷面膜卻是不好的喲，我們一起來了解下。

洗澡時敷面膜好嗎？

不好！原因是我們在洗澡時雖然毛孔因高溫蒸汽而被打開，而肌膚的流汗量增大，並從體內排除水分以及肌膚所代謝的其他廢物雜質等，在洗澡時應保持毛孔暢通，敷面膜只會讓毛孔無法“呼吸”甚至在敷面膜時還會吸附臉部分泌出來的雜質進入毛孔裡，影響肌膚健康。

洗澡後敷面膜最佳

在洗澡時不能敷面膜那麼在洗澡後可是敷面膜的最佳時間呢？這個時候因為毛孔被打開，角質變軟，水分增多血液循環加快，所以這時候肌膚吸收比任何時候都要好很多，來一張面膜15分鐘的享受絕對舒服。尤其是晚上睡覺前沐浴，把臉洗乾淨後敷面膜，效果較為理想， 晚12時至凌晨3時是敷面膜最佳時間，這段時間是皮膚自行修補受損細胞的時候，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。

睡眠面膜能代替晚霜嗎

不能！睡眠面膜是不能代替晚霜的呢，因為部分睡眠面膜是用在乳液前。這樣是為了增加護膚品對肌膚的滲透性能更好吸收，但是睡眠面膜是不能代替晚霜的呢，如果你塗晚霜那就不要塗睡眠面膜，塗睡眠面膜就不要塗晚霜了。

面膜後要洗臉

很多人在面膜後都覺得洗掉臉上的精華會很浪費，其實面膜後是要洗臉的呢。千萬不要擔心臉上殘留的精華會浪費，其實在你敷面膜的15分鐘內肌膚已經吸收足夠的水分和營養。殘留在臉多餘的精華會影響肌膚吸收，並且會讓肌膚悶痘哦。