苦從何來……

痛苦煩惱的本質是什麼？什麼可以幫助我們遠離痛苦煩惱？

痛苦源於無明。無明指對人、事、物的錯誤認識。就人而言，認為有一個獨立、恆一存在的“我”，繼而對這個“我”生起執著，然後對“我的”生起執著。就事物而言，認為有獨立、絕對、固有存在的事物。這樣的見解之所以錯誤，是因為它與人、事、物的真實狀態相反。世間萬象皆依緣起，隨條件的聚合、變化而生成、變化、壞失，無可執持。

見解與真相的偏離，使我們處於愚痺、扭曲、不得自在的狀態，把原本無常的誤認為本該恆常，把無我的執為固有，因而一再地幻滅、失落，求而不得，無從安心。

因緣和合的現象，包括我們自己和一切身外之物之事在內，都不離痛苦的本質。拿我們每個人來說，有生便有死，在生死之間有無常老病種種缺憾，這一副身心不過是變化的相似相續，哪裡有什麼真正靠得住的？

什麼樣的方法能幫助我們遠離痛苦煩惱？具體的方法要依個人而定，沒有一刀切放之四海皆準的固定套路。就大多數人而言，吧貪婪等作為需要斷除的對象，是更具有可操作性的。

我們總喜歡為自己的懶惰和無知找藉口，不是嗎？