生之苦，苦在執著；
人生之難，難在放下；
人心之煩，煩在計較；
生活中，你在意什麼，什麼就會折磨你。
縱使天大的事，
用順其自然的心態去面對，
就會發現其實沒什麼，
只是自己想的太複雜而已。
事如風，不過一陣子，
無論是繁是簡都會過去；
學一種豁達，一種灑脫，
看淡了，是非曲直也就無所謂了。
放下了，成敗得失也就那麼回事；
昨天無論好壞，都已經過去，
明天無論成敗，還沒來到，
今天無論得失，都要面對，
這就是日子。
上善若水：
你高，我便退去，決不淹沒你的優長；
你低，我便湧來，決不暴露你的缺陷。
儘管世事無常，紅塵紛擾，
也要保持一顆善良純淨的心。
壓力太大，往往是由於慾望太大了。
佛陀告訴我們，
應該降低貪心、減少慾望，
同時還要懂得諒解別人，
不要稍有一點點不開心，
就馬上怨天尤人。
以隨緣的心來面對一切，
如此才能活得自在。
人心之煩，煩在計較；
人生之苦，苦在執著；
人生之難，難在放下。
我們每個人都有自己的故事，
有自己的痛苦，
對於痛苦，
有的人會淡然而過，
有的人會困在其中。
萬事皆心生，心中有，便有；
心中無，便靜。
智慧的人，不徘徊在過去；
豁達的人，不憂患於未來；
聰明的人，懂得把握現在。
萬事不要強求，
否則只會給自己帶來無盡困擾，
只會給自己帶來痛苦，
只會讓自己不開心。
人生在世，要的只有快樂！
一切看淡了，心也就不累了。
沒人心疼的時候，
懂得自己心疼自己；
沒人愛的時候，懂得自己愛自己。
想開一點，很多事，不值得總放在心間；
把心放平，一切會風平浪靜；
把心放正，一切會一帆風順。
把心放下，一切會淡然平靜；
若不執著於快樂，快樂會自然而來；
若不逃避於痛苦，痛苦會自然遠離。
