三種心態導致你活得很累

累是這個時代的主題，是通病。幾乎沒有哪個人，不在這樣一個時代說累。可你是否認真想過，你為何活得這麼累？

一：憑空給自己添出許多向往，將非分所想當成理所當然的該有。

人生原本有它該擔的東西，我們來到這個世界上，該做什麼不該做什麼，做得了什麼做不了什麼，基本是有定數的。可我們不相信這個定數。

看到朋友高升，我們就在想，自己為何不能平步青雲？

看到朋友賺了大錢，我們就想，為什麼自己活得如此清貧。

我們常常被別人的生活打亂，因為別人過得好而憤怒自己，認為自己時運不濟。不是不努力，而是自己總沒別人那麼好的運氣。於是我們憤恨，不平衡。

一半以上的累，來自我們對他人生活的覬覦。來自我們心裡假想的那個不公。他能，我為什麼不能？這是導致我們走向累的根本。

二：不滿足於現狀卻又無力改變現狀

太多 的人，對自己的現狀心生不滿。生在小城市的，嚮往大都市。活在大都市的，還想活在中心地帶。

無視自己的能力，一味盯著成功兩個字，盯著那些光芒四射的人，是造成我們心理錯位的根本原因。

人跟人有太多的不同。出生，父母背景，地域，受教育程度，機緣，等等，隨便哪一條，都會影響我們人生的發展與成就。可我們總是不去認真理清這些，不去承認本身的差距，一味想活得跟別人一樣。活得跟別人一樣，是當下我們最最普遍的一種心態。把目標定在根本不切實際的位置，雖然竭力去追趕去打拼，但收效仍然甚微。這就讓我們失衡，進而產生新的不滿。

不滿足於現狀本來是催人奮進的一種力量，可無視自己的能力與實際，盲目攀比盲目制定目標，錯誤地行走在一條根本不適合自己的路上，事倍功半或者事已完功卻未至，這是讓我們身心墜入黑暗的關鍵所在。

認清自己，不給自己過大的壓力，不給自己太高的目標，珍惜自己眼前所有，將每一份小成績都當成對自己的肯定。

樂觀地看待別人的成功，從別人的奮鬥中找出自己的不足，對症下藥，這才是改變人生最切實的方法。

三：不敢正視自己更不敢承認自己，忽略到手的幸福，目光總是盯著別處而從不落在自己心裡

來到這個世界上，每個人都會有所得。我們不快樂不輕鬆的原因，不是我們沒有得到，而是我們無視自己的得到。總以為得到的不珍貴，遙遠在夢中的才值得我們追尋。

天花板永遠是天花板，它長不出莊稼也烙不成餅。可太多的人總是在漫漫黑夜裡，將目光盯在它上面，總幻想那裡會生出奇蹟，會突然降臨給我們驚喜。

本來你已經很強了，已經從你原有的那個圈子中脫穎而出，成為另一個。但你又馬上將目光對住新的圈子，盯著新圈子更光芒四射的人，你剛有的那點成功感立刻被擊得粉碎，你失重，甚至比原來那個圈子裡的心境更糟糕更不堪目睹。

正視自己，自己是什麼材料，就打造出什麼樣的工藝品，這點在人生修煉中甚為重要。

承認自己，只要通過努力，哪怕得到一小點點，也要為自己祝賀，也要為自己加油。不要拿別人的成績懲罰自己，永遠拿自己的成績來激勵自己。

珍愛到手的幸福，哪怕它很平凡甚至很平庸，那也是屬於你自己的幸福。自己的幸福才是最最珍貴的。

把眼睛落在地上，落在自己的心上，溫暖自己一次，關照自己一次。不要給自己添太多的重，不要給自己找太多的煩。能得到多少，就去爭取多少。多一份不貪，多一份不想。這樣的人生，它才是最最踏實也最最愉快的。