人年齡越大，長斑越多。臉上的斑點是一件非常令人頭痛的事情，嚴重的影響了容顏。那什麼能祛斑呢？選擇三七粉，讓你輕鬆祛斑。三七粉是女人天然的美容養顏品，三七粉不僅能抗變老、保護肌膚，還能使肌膚更佳柔軟、添加肌膚彈性、消除和減少肌膚皺紋及色斑。

方法一：外敷：

1、珍珠三七粉面膜：珍珠末，三七粉，靈芝粉，陳皮粉。每種粉各一茶匙，加半隻蛋白調勻。均勻地塗於面部，20分鐘後洗掉即可。

2、取三七粉10G，用水或蛋清或牛奶，調和成糊狀，均勻塗於面部，20分鐘後洗掉即可。

3、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷於面部10～20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳)。

方法二：內服：

每天早晚飯後兩次，每次3克。每天用量不要超過6克，用溫水或牛奶調服。由於三七有一定的苦味，因此可適量加一些蜂蜜。

想要徹底祛斑的話我們還要有良好而生活習慣和護膚習慣，下面我們就分享一些護膚的好習慣。眾所周知化妝品對皮膚的傷害極大，容易堵塞毛孔，導致長閉口、粉刺、雀斑，化妝後一定要徹底清潔。選擇溫和、不含礦物油的卸妝產品進行卸妝。卸妝之後，務必要用清潔力較強的洗面奶清潔2次，最好用溫水清洗，有助打開毛孔，排出汙垢。即使只用了防晒霜或素顏也要認真清潔。

洗完臉後要用乾淨柔軟的毛巾將臉上的水擦乾，而不是等它是自然蒸發，否則蒸發過程中會帶走皮膚中水分。又薄又易長皺紋的眼部肌膚最容易暴露一個人的年齡，如果花了眼妝，要用眼部卸妝液倒在化妝棉上，在眼皮上敷30秒。

三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皁苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。