痘痘幾乎是每個人都有遇到的煩惱，不管你是明星還是普通人！我們能做好的就是儘可能控制痘痘的生長，養成良好的習慣，讓它無處可長！
以下是小編整理的10個良好習慣，對長痘痘都有致命的打擊，美容養膚修身也是一絕，希望能對廣大愛美人群有幫助！
1、定期敷面部，間隔不要超過72個小時
最經典的代表就是曾經的《還珠格格》裡的金鎖，現在火遍全球的女神范冰冰！
一直這麼火，離不開她的女神稱號，眾所周知，范冰冰每天敷面膜，皮膚超白超彈嫩！
其實，要是有時間的話，每天敷最好，但是沒時間的話，請不要超過72小時，皮膚也是會生氣的哦~
另外，大家都知道，圈內范冰冰和楊冪關係也是極好的！她經常和冪冪一起談論護膚的祕訣，難怪倆人的皮膚都這樣女神範，羨煞了無數網友！
2、每天八杯水
高顏值的唐嫣，在無濾鏡的情況下，皮膚仍然白皙透亮，被網友們稱為氧氣美人，她就非常注重補水，每天8杯水就是她一定一定要做的事情。
3、每天都要排便
排便又是一個排毒的過程，所以每天排毒是對身材最好的，同時也是皮膚好好的重要因素，有必要的時候可以吃香蕉促進排便。
4、千萬不要熬夜
熬夜是美膚的最大天敵，每天11點之前請務必睡覺，這樣身體各器官的機能都能滿分！
5、千萬不要用手擠痘痘
痘痘最好是讓其自己脫落，這樣不易留痘印，如果一定要擠掉，可以去美容院請專業的人操作！自己擠痘，最不衛生最易留疤！
6、睡前請勿吃宵夜
睡前吃東西不禁容易長胖，還容易加大身體的壓力，出現不舒服或是痘痘情況。
7、潔面的時候，一定要做好徹底。
不管是早上還是晚上，洗臉的時候都要洗乾淨，特別是化妝之後，不要殘留化妝品，這樣是對皮膚極大的不負責。
8、選對護膚品
根據自己的膚質，選用正確的護膚品！不要盲目跟風，適合自己最重要！
9、多喝些花茶，有美容的效果
10、定期清洗枕巾和被單
定期床上用品，避免滋生細菌和蟎蟲，感染就不好了。
以上10個習慣，小編正在堅持哦，效果不錯，大家一起用起來！
想要和擁有范冰冰的性感，楊冪的少女範，唐嫣的俏皮嗎？快快用起來吧！
相關推薦
'楊冪10年老粉發催淚小論文：只會賺錢的楊冪，回頭好嗎？'
"楊冪粉絲抵制嘉行的行為，現如今已經鬧到了眾所周知的一種程度，楊冪的粉絲都在等著楊冪給大家一個說法，或者是表態，喜歡了楊冪10年的老粉絲，發催淚小論文，讓很多人看了十分難過。粉絲在卑微的祈禱，現如今這個只會賺錢的楊冪，回頭好嗎？只要你回頭，我們依舊在原地等你，其實就算不是楊...
'楊冪說:給你24小時把情緒處理掉，不要把煩惱帶給別人'
"生活中經常遇到很多人喜歡看到朋友或同事就滔滔不絕把自己的煩惱和遭遇和盤托出，別人也在支吾聲中聽著你的傾訴，腦子早就跑到遠方了。圖文無關當別人問起你的近況，你就和盤托出，你以為這是熱情和健談嗎？其實，這就是孤獨，你要記住80%的人不會在乎你的痛苦，記住不要把自己的煩惱帶給別...
推薦中...